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玉米須桑葉茶的配方

干玉米(mi)須(xu)10克(ke)、干桑(sang)(sang)葉(xie)10克(ke)、茶(cha)葉(xie)5克(ke)，將玉米(mi)須(xu)洗凈(jing)，同桑(sang)(sang)葉(xie)、茶(cha)葉(xie)一同放入(ru)杯(bei)中，沖入(ru)沸水250毫升，加蓋浸泡5分鐘，于三(san)餐(can)前后飲用，可反復沖泡直至味道消失。

玉米須桑葉茶的功效和作用

1、清肝明目

玉米須(xu)能(neng)夠促(cu)進膽汁(zhi)排泄，而(er)且能(neng)夠讓膽汁(zhi)的(de)(de)(de)黏度(du)得到(dao)有效的(de)(de)(de)降低，還(huan)能(neng)夠讓膽色素(su)的(de)(de)(de)含量(liang)得到(dao)一(yi)定程度(du)的(de)(de)(de)減(jian)少(shao)，而(er)桑葉它又能(neng)夠疏散風(feng)熱(re)以(yi)(yi)(yi)及，降低肝熱(re)，并且還(huan)具(ju)有一(yi)定的(de)(de)(de)滋陰(yin)效果，所以(yi)(yi)(yi)可以(yi)(yi)(yi)用來進行對眼睛的(de)(de)(de)保護(hu)以(yi)(yi)(yi)及對肝臟健康的(de)(de)(de)調理，將它們搭配(pei)在一(yi)起(qi)可以(yi)(yi)(yi)讓，這兩個(ge)部位的(de)(de)(de)器官得到(dao)更好的(de)(de)(de)保護(hu)。

2、清熱利尿

玉米須最大的(de)(de)功效(xiao)就(jiu)是能夠(gou)幫助利尿而桑葉它因為其(qi)苦寒(han)特(te)性，所(suo)以(yi)(yi)具(ju)有清瀉(xie)肺(fei)(fei)熱(re)的(de)(de)作用，兩(liang)者搭配起來(lai)能夠(gou)很(hen)(hen)好(hao)的(de)(de)清熱(re)利尿，對于肺(fei)(fei)部燥熱(re)也有一定的(de)(de)改善作用，所(suo)以(yi)(yi)如果(guo)有小便不(bu)利的(de)(de)患(huan)者用它來(lai)喝就(jiu)很(hen)(hen)不(bu)錯。

3、輔助降三高

玉米(mi)須(xu)桑葉茶(cha)能降(jiang)低血(xue)糖(tang)嗎？在玉米(mi)須(xu)里面(mian)(mian)含有一(yi)種黃酮提取物(wu)，它是能夠(gou)(gou)(gou)幫助促進，脂質代謝的，所以平時(shi)喝玉米(mi)去泡水的話，它能夠(gou)(gou)(gou)有效的降(jiang)低三(san)高(gao)癥狀，而且還(huan)能夠(gou)(gou)(gou)幫助減少心血(xue)管疾(ji)病(bing)的一(yi)個發病(bing)率(點擊查(cha)看(kan)用(yong)戶反饋)。而同時(shi)在桑葉里面(mian)(mian)所含有的某一(yi)種物(wu)質，它進入(ru)體內，還(huan)有也有一(yi)定(ding)的降(jiang)血(xue)糖(tang)的效果，所以兩者(zhe)搭配能夠(gou)(gou)(gou)讓(rang)血(xue)糖(tang)過高(gao)的人得到(dao)(dao)更好的保(bao)護，但一(yi)定(ding)要注意，如果你有服用(yong)這一(yi)類(lei)的藥物(wu)，那(nei)么(me)應該聽從醫生(sheng)的建議，是否要繼續(xu)服用(yong)，因為很(hen)有可能會(hui)得到(dao)(dao)反作用(yong)效果。

玉米須桑葉茶的禁忌

1、脾胃虛(xu)弱(ruo)(ruo)：玉米須桑葉(xie)(xie)茶通常是由玉米須、桑葉(xie)(xie)泡制成的茶品，由于玉米須具(ju)有利尿作用(yong)，而桑葉(xie)(xie)偏(pian)涼，所以脾胃虛(xu)弱(ruo)(ruo)的人群(qun)喝(he)了以后，可(ke)能(neng)會(hui)導致(zhi)體(ti)(ti)內寒氣加(jia)(jia)重。而且寒涼會(hui)使脾胃不(bu)調，容易(yi)導致(zhi)病情(qing)加(jia)(jia)重，出現身體(ti)(ti)消(xiao)瘦(shou)、飲食減少、胸悶等不(bu)良(liang)反應，嚴重時(shi)還(huan)可(ke)能(neng)會(hui)導致(zhi)胃下垂、脫肛以及慢性腹瀉等癥狀；

2、身(shen)體(ti)虛(xu)寒(han)：由于桑(sang)葉性(xing)質偏寒(han)，容易加(jia)(jia)重(zhong)體(ti)內(nei)寒(han)氣，所以如果身(shen)體(ti)虛(xu)寒(han)的人群喝(he)了玉(yu)米須桑(sang)葉茶，就(jiu)可(ke)(ke)能會加(jia)(jia)重(zhong)手足冰涼、氣血瘀滯、疲勞無(wu)力等癥狀，對身(shen)體(ti)健康造成影響。而且身(shen)體(ti)虛(xu)寒(han)的女(nv)性(xing)喝(he)玉(yu)米須桑(sang)葉茶，還可(ke)(ke)能會引(yin)起(qi)痛經(jing)或導致(zhi)痛經(jing)加(jia)(jia)重(zhong)。因此(ci)，身(shen)體(ti)虛(xu)寒(han)以及處在(zai)經(jing)期的人群應盡量避(bi)免喝(he)玉(yu)米須桑(sang)葉茶；

3、低(di)血(xue)壓：由于低(di)血(xue)壓人(ren)群本身血(xue)壓偏低(di)，而(er)玉(yu)米須桑(sang)葉茶中的成分可(ke)以幫助擴張血(xue)管(guan)，所(suo)以喝了以后可(ke)能(neng)會導(dao)致患(huan)者的病情加重；

4、低(di)血(xue)(xue)(xue)糖：由于(yu)桑(sang)葉(xie)具有(you)輔助降血(xue)(xue)(xue)糖的作用，有(you)助于(yu)抑(yi)制血(xue)(xue)(xue)糖上升，所以(yi)低(di)血(xue)(xue)(xue)糖人群(qun)喝了以(yi)后可能會加重病情(qing)，不建議(yi)此(ci)類人群(qun)喝玉米須桑(sang)葉(xie)茶。