龍城豬(zhu)蹄是漯河(he)的特(te)色美食,味道(dao)美味,龍城豬(zhu)蹄配方奇特(te)、品(pin)嘗醇正、皮爛肉嫩、老(lao)少皆宜。
主料:豬蹄
輔料:花(hua)椒、草果、香葉、干(gan)辣椒、姜、蔥
調(diao)料(liao):料(liao)酒、醬油、八角(jiao)
做法:
1、將(jiang)豬蹄清(qing)洗干凈,切(qie)為2塊,放入(ru)鍋(guo)里焯水。
2、將焯水過的豬蹄裝入燉鍋中,加入大(da)(da)半鍋子水,加入適(shi)量(liang)料(liao)酒(jiu)、醬油、蔥姜、花椒、辣椒、大(da)(da)料(liao)、香葉、草(cao)果,大(da)(da)火燒開,轉(zhuan)小火燉2個小時。
3、燉2小時候左(zuo)右,可以準備出鍋了,喜歡(huan)湯汁很有膠質(zhi)感的(de),可以適當的(de)加點白砂(sha)糖或(huo)者冰糖,開大(da)火煮個幾分鐘,湯汁就會變(bian)得濃(nong)稠(chou)晶亮。
4、出鍋撒蔥(cong)花裝飾即可。
如果是(shi)普通(tong)的龍城豬(zhu)蹄(ti),最好是(shi)現買現吃,吃不(bu)完放冰箱(xiang)冷(leng)藏(zang)2天左右;另外龍城豬(zhu)蹄(ti)還有真空包裝的,保質期在180天左右。
1、促進生長:豬蹄(ti)對于(yu)經常四肢疲乏,腿部抽(chou)筋、麻木,消化道出血,失(shi)血性休克及缺血性腦病患者一(yi)定輔(fu)助(zhu)療(liao)效,它還有(you)助(zhu)于(yu)青少年生長發育和(he)減緩中老(lao)年婦(fu)女骨質疏松的速度。
2、強壯骨骼:豬蹄中含有大(da)量的(de)(de)礦(kuang)物質(zhi),尤其是(shi)(shi)以鈣質(zhi)和(he)鐵質(zhi)的(de)(de)含量最高,豬蹄煮(zhu)湯是(shi)(shi)鈣質(zhi)溶解的(de)(de)最好(hao)的(de)(de)烹飪方(fang)式,食用豬蹄湯能為機體補充大(da)量的(de)(de)鈣質(zhi)和(he)鐵質(zhi)。
3、美容養顏:豬蹄中的膠(jiao)原蛋白(bai)質(zhi)在(zai)烹調過程中可轉化(hua)成明膠(jiao)、它能(neng)結合許多水,從而(er)有效改善機體生理功能(neng)和皮膚組織(zhi)細胞的儲水功能(neng),防止皮膚過早(zao)褶皺,延(yan)緩皮膚衰老。