枸杞子葉(xie)的食用方法和作用

大家(jia)(jia)(jia)對枸(gou)杞(qi)肯定不(bu)會陌生,也都(dou)知道枸(gou)杞(qi)是(shi)(shi)一味很好(hao)的(de)(de)補品與藥物,其實枸(gou)杞(qi)的(de)(de)葉(xie)子也是(shi)(shi)非常有(you)營養價值的(de)(de).只是(shi)(shi)我們(men)太過(guo)于(yu)關(guan)注(zhu)枸(gou)杞(qi)的(de)(de)果(guo)實,從沒有(you)特別的(de)(de)關(guan)注(zhu)過(guo)其葉(xie)子.枸(gou)杞(qi)可(ke)(ke)分為(wei)三(san)個部分來(lai)使用(yong)：枸(gou)杞(qi)葉(xie)可(ke)(ke)用(yong)來(lai)泡(pao)“枸(gou)杞(qi)茶”飲用(yong)；紅色(se)果(guo)實“枸(gou)杞(qi)子”可(ke)(ke)用(yong)于(yu)做菜或(huo)泡(pao)茶；枸(gou)杞(qi)根又稱為(wei)“地骨皮”，一般當作(zuo)藥材使用(yong)，因此，實在(zai)稱得上(shang)是(shi)(shi)物盡其用(yong).跟大家(jia)(jia)(jia)說了這么多,馬(ma)上(shang)進(jin)入主題跟大家(jia)(jia)(jia)說說枸(gou)杞(qi)葉(xie)的(de)(de)功效.

它的藥效(xiao)十(shi)分(fen)廣泛(fan)，具(ju)有(you)解熱(re)、治(zhi)療糖(tang)尿病、止咳化痰等療效(xiao)，而將枸(gou)杞根煎煮后飲用(yong)，能夠降血(xue)(xue)壓(ya)：至于枸(gou)杞茶則具(ju)有(you)治(zhi)療體質虛寒、性(xing)冷感(gan)、健胃、肝腎疾(ji)病、肺結核、便秘、失眠、低血(xue)(xue)壓(ya)、貧血(xue)(xue)、各(ge)種眼(yan)疾(ji)、掉發、口腔炎、護(hu)膚等各(ge)種。但是，由于枸(gou)杞溫熱(re)身體的效(xiao)果相當強(qiang)，患有(you)高血(xue)(xue)壓(ya)、性(xing)情太過急躁(zao)的人，或平日大量攝取肉類導致面泛(fan)紅(hong)光的老饕們最(zui)(zui)好不要(yao)食用(yong)。相反地，若(ruo)是體質虛弱、常感(gan)冒、抵抗(kang)力(li)差的人最(zui)(zui)好每天食用(yong)。

通過(guo)以上(shang)(shang)跟大家介紹(shao),大家是不是很驚嘆,沒有想到枸杞的(de)(de)葉子也有那么(me)多的(de)(de)好處吧!枸杞葉其實(shi)也可(ke)以做成美味(wei)端上(shang)(shang)我們的(de)(de)餐桌。這樣不僅達到了(le)(le)保健的(de)(de)作用(yong),也滿足了(le)(le)我們的(de)(de)肚子,可(ke)見是一舉兩得呀!