【枸杞的(de)副作(zuo)用】枸杞子的(de)副作(zuo)用 枸杞能提(ti)高性功(gong)能嗎

枸杞能提高性功能嗎？

中藥枸杞子具有壯陽、滋(zi)補肝(gan)腎的養生功效，有“天然偉(wei)哥”之稱。但專家提醒，人們千萬不要把(ba)枸杞子(zi)當“偉(wei)哥”亂服。

枸(gou)杞子是一味常(chang)用中藥，具(ju)有滋補肝腎(shen)、明目(mu)安神、益面色、長(chang)肌肉、堅筋骨之功(gong)效，對肝腎(shen)陰虧、腰膝酸軟、頭暈目(mu)眩、虛(xu)勞咳(ke)嗽(sou)、遺(yi)精等癥(zheng)有顯(xian)著效果。

現代(dai)藥(yao)理學分析認為(wei)，枸(gou)(gou)杞子(zi)富(fu)含(han)抗(kang)氧化(hua)物、維生素(su)和(he)礦物質等多種營養成分。據(ju)測(ce)定，枸(gou)(gou)杞果中含(han)豐富(fu)的(de)(de)粗蛋白、粗脂(zhi)肪(fang)、碳水(shui)化(hua)合(he)物、類胡蘿卜素(su)、硫胺素(su)、核黃素(su)、抗(kang)壞血酸、甜菜堿，還含(han)有(you)豐富(fu)的(de)(de)鉀(jia)、鈉、鈣、鎂、鐵、銅、錳(meng)、鋅(xin)等元(yuan)素(su)。近(jin)年來，研究人員(yuan)通過(guo)大量臨(lin)床實驗，發現枸(gou)(gou)杞子(zi)具有(you)促進和(he)調節免(mian)疫功能(neng)、保肝和(he)抗(kang)衰老(lao)三大藥(yao)理作用。

由此(ci)可見(jian)，適當食(shi)(shi)用一(yi)點枸杞食(shi)(shi)品對身(shen)體(ti)健康(kang)是有益處的，但(dan)不(bu)要把枸杞子當偉(wei)哥(ge)亂服。枸杞子作為藥物(wu)也是有適應證和禁忌(ji)證的，應該在醫(yi)師指(zhi)導下食(shi)(shi)用。

枸杞子的副作用

一、陰虛人群吃枸杞子容易上火

在夏季的(de)時候，還有陰虛體質的(de)人(ren)應(ying)該注意枸杞的(de)用量，因為枸杞性甘，溫和(he)，用量過度(du)能造成上火，尤其是(shi)生吃時更應(ying)減少用量。

二、過量食用問題多

枸(gou)杞子適合體(ti)質虛弱、抵抗力差的人(ren)服(fu)用(yong)。但(dan)服(fu)用(yong)過(guo)程(cheng)，一定要長期堅(jian)持，每天吃一點，才能見效(xiao)，枸(gou)杞子含甜菜堿、氨基(ji)酸(suan)、胡蘿卜素、維生素B1、B2、C、鈣、磷(lin)、鐵等(deng)成分(fen)。對人(ren)體(ti)健康有益，但(dan)是要注意(yi)把握用(yong)量。過(guo)量食(shi)用(yong)枸(gou)杞子會使人(ren)上火、流鼻血、甚至造成眼睛紅脹不(bu)舒服(fu)等(deng)。

三、吃枸杞子有所禁忌

枸杞子雖然具有(you)(you)很好的(de)(de)滋補和治(zhi)療作(zuo)用，但也不是所有(you)(you)的(de)(de)人都適合服用的(de)(de)。由于它溫熱身體的(de)(de)效果相當強，正在(zai)感冒發燒(shao)、身體有(you)(you)炎癥、腹瀉的(de)(de)人最好別吃(chi)。

由于(yu)枸杞子(zi)溫熱身體的效果相當強，患(huan)有(you)高血壓、性情太過急躁的人，或平日大量攝取肉類導致(zhi)面泛(fan)紅光、正在感冒(mao)發燒、身體有(you)炎癥(zheng)、腹瀉(xie)的人最好別吃(chi)。

注意事項

我們知道枸杞的(de)副作(zuo)用有(you)哪些了，當然，這(zhe)些副作(zuo)用并(bing)不(bu)是(shi)說(shuo)所有(you)人都會(hui)出(chu)現的(de)，而(er)只(zhi)是(shi)對(dui)特定(ding)的(de)人群才會(hui)有(you)的(de)，因此(ci)，只(zhi)要(yao)大家(jia)對(dui)自己的(de)身體(ti)情(qing)況有(you)所認(ren)識，并(bing)且有(you)選(xuan)擇性的(de)吃(chi)，一次不(bu)要(yao)吃(chi)太多，那就不(bu)會(hui)有(you)什么(me)問題。