皮膚暗黃是什么原因

1、血液(ye)循(xun)環不良

肝直接影響血(xue)脈，肝火(huo)旺或肝氣(qi)郁結便易形成(cheng)氣(qi)血(xue)不(bu)通，影響面部的血(xue)液循環，皮膚自然(ran)暗淡無光(guang)。

2、色素積聚

色素沒(mei)有有效(xiao)的清除，長期聚積引起皮膚發黃。

3、紫外線照射

紫(zi)外(wai)線(xian)是皮膚老化的(de)主要殺(sha)手，它會讓紋理(li)混亂、血液循環不暢、黑(hei)色(se)素(su)積聚，使(shi)皮膚暗黃(huang)。

4、長期熬夜、睡眠(mian)不(bu)足

因(yin)熬(ao)夜而沒有足夠的時間睡眠(mian)，肝膽就得不到充分的休息，可表現為皮膚粗(cu)糙、黑(hei)斑(ban)、面色發黃等。

5、潔面不徹底

當粉底在肌(ji)膚上一段(duan)時間后，會與(yu)皮(pi)脂(zhi)及灰塵等混雜在一起(qi)形成污垢，然(ran)后氧化變質(zhi)。如(ru)果潔面不(bu)徹底，污垢殘留(liu)在臉上，導(dao)致皮(pi)膚暗(an)黃膚色(se)就會暗(an)啞無光。

6、吸煙

香煙的“煙污(wu)染(ran)”，會(hui)令皮膚產生(sheng)大量的自由(you)基，令血液和淋巴的循環不(bu)(bu)暢(chang)，皮膚毒素(su)不(bu)(bu)能有效(xiao)排(pai)放，就會(hui)使膚色發黃，同時也(ye)可能導致(zhi)色素(su)沉淀。

該圖片由注冊用戶"秋天的浮萍"提供，版權聲明反饋

皮膚暗黃怎么變白

1、去角質

肌膚每天都在新陳代謝，代謝出來的老化角質層堆積起來，如果不及時的去除，也會使肌膚看起很暗沉、毫無光澤，還會引發很多肌膚問題。所以可根據個人膚質每個星期做一次去角質工作(zuo)，角質(zhi)層(ceng)薄的敏感肌膚建(jian)議(yi)不要做的過(guo)于頻繁。

2、補水保濕

肌膚(fu)(fu)缺水也(ye)會變得(de)非常暗黃，只有給(gei)肌膚(fu)(fu)補充足了水分(fen)，讓肌膚(fu)(fu)細胞飽(bao)滿，達到健康的狀態，肌膚(fu)(fu)才會富有光(guang)澤。

3、防曬

紫外線可使肌膚形成黑色素，戶外活動一定要防曬，即使是紫外線弱的冬天也要做好防曬。

4、隔離霜

空氣中(zhong)的污染(ran)也會導(dao)致(zhi)皮膚暗黃(huang)，每(mei)天出門前，擦好(hao)隔(ge)離霜，可在肌膚上(shang)形(xing)成一(yi)層(ceng)保護屏障，隔(ge)絕外界的污染(ran)，還能提亮膚色。

5、多吃紅棗

紅棗中所含蛋白質(zhi)、胡蘿卜素(su)、維生素(su)c、維生素(su)e、有機酸及磷、鈣、鐵等(deng)物質(zhi)能促進(jin)皮膚細胞代謝，防止色(se)(se)素(su)沉著，改善(shan)暗(an)黃的膚色(se)(se)。

6、喝檸檬汁

檸(ning)檬的(de)(de)美(mei)白(bai)功效(xiao)，大家應該都有所耳聞，它富含的(de)(de)維生(sheng)素(su)C，能夠促進肌膚新陳代謝，延緩(huan)衰老，美(mei)白(bai)淡斑，收細毛(mao)孔，軟化角質層及令肌膚有光澤。每天喝一杯檸(ning)檬汁，能快速美(mei)白(bai)肌膚。

7、多吃白蘿卜

白蘿卜中(zhong)含有(you)豐(feng)富的(de)維生素(su)C，不僅能促進(jin)肌膚與膠(jiao)原蛋(dan)白的(de)融合(he)，還能改善(shan)血(xue)液循環(huan)，清(qing)除(chu)體內的(de)廢氣、廢物，抑(yi)制黑色(se)素(su)，使皮膚白皙細(xi)嫩。

8、多運動

運動(dong)可以(yi)使(shi)肌膚(fu)排毒(du)，讓(rang)毒(du)素(su)隨著肌膚(fu)毛孔汗液及時排出。使(shi)肌膚(fu)散(san)發健康、自然的膚(fu)色。