你也羨慕(mu)街上那一個個膚白(bai)貌美大長腿吧？變美的路上，膚白是首要也是便捷的一步。美白是女性一生事業，誰(shui)都希望自己擁有那亮(liang)瞎眼的白瓷肌，可現實卻那么殘(can)酷，明明自己沒少(shao)做美白(bai)工作(zuo)，但依(yi)然白不了！別氣餒，讓小編告訴你臉部美白(bai)的最快方法，以內養外，內外雙呵護，皮膚美白不再(zai)是難(nan)題！
美白這個事兒，份量(liang)可以等(deng)同于減肥，廣(guang)大女性同(tong)胞不是(shi)已走(zou)在(zai)這兩條(tiao)康(kang)莊大道上，就(jiu)是(shi)準備出發。但也有(you)好多美眉，掉入美白(bai)誤區，明明可(ke)以更(geng)白(bai)更(geng)美，卻(que)因(yin)不了(le)解美白這個(ge)事兒(er)而走了(le)不少冤枉路。
我很白(bai)，美白(bai)不需要
皮膚再白的美眉，也會有斑點、膚色不(bu)均勻等問題。而美白(bai)保養就是幫助肌膚阻斷黑色素(su)產(chan)生，將(jiang)已有(you)斑點擊散，令肌膚看起來均勻(yun)明亮(liang)。
我(wo)很急，變白要快
有人跟你說能一夜變白，你信(xin)嗎？敢(gan)信(xin)嗎？那些一(yi)擦就白的護膚品肯定是(shi)含超標汞鉛的，今日抹上若瞬間白，明日就變(bian)回來(lai)啦，還(huan)傷(shang)皮膚呢！
穩妥變白 藥妝可靠
這個話只對了一半，因為有些藥妝護膚品含有一定的酒精，會(hui)使(shi)皮膚(fu)的角質層變薄(bo)，使肌(ji)膚變白的同時破壞了(le)肌膚組(zu)織(zhi)，使它(ta)更加敏感脆弱。
夜(ye)間(jian)沒(mei)太陽(yang)，不用防(fang)護(hu)
好吧，晚上確實(shi)沒太陽，但月光(guang)、燈光(guang)、手機光(guang)......都(dou)是(shi)紫外(wai)線，不想皮膚見光死，晚上(shang)睡覺一(yi)定要(yao)好(hao)好(hao)做好(hao)基礎的(de)皮膚護理。
涂了防曬(shai)霜，還打傘(san)嗎
姑娘，你又天真了！防曬霜能防曬是肯定的，但不防水的防曬霜在你夏(xia)日的(de)汗水浸潤中(zhong)，會(hui)功效全(quan)無的(de)，你說打傘(san)有沒有必要呢(ni)？
美白面膜，日(ri)敷日(ri)白
美白面膜是功效性面膜，天天敷皮膚負擔過重(zhong)會(hui)堵(du)塞毛孔，得不償失，不是白的快，而是老的快了！記住(zhu)，任何面膜(mo)一周敷兩三次就(jiu)足(zu)夠了。
童話故事里(li)有“白雪公主”、“白骨精”的人物設定(ding)，為啥都帶(dai)“白”呢？人白才貌美啊！而現(xian)實中多數亞(ya)洲(zhou)女性，都是(shi)黃皮膚，變白(bai)是(shi)需求，卻(que)急不得，必須內在(zai)調理(li)外在(zai)護理(li)，雙管齊下，健康美白(bai)才是(shi)真(zhen)的白(bai)！
tips1：補水保濕
給身體喝水，給皮膚補水，是人人都要重視的(de)事情，不管你是否需要美白(bai)，補水保濕工作是一定要做到(dao)位的(de)。
tips2:防曬
防(fang)曬可以讓你(ni)不(bu)曬黑(hei)，但不(bu)能美白(bai)(bai)，所以無論你(ni)需不(bu)需要美白(bai)(bai)，出門(men)涂(tu)防(fang)曬，撐著帶UV標志的太陽傘，記得(de)噢(o)！
tips3：隔離不可少
化妝(zhuang)的時候，選擇一款好的隔離，不(bu)僅阻擋外(wai)界紫外(wai)線(xian)和(he)污(wu)染，還能修正膚色。
step 1：清潔
做好清潔才能為(wei)后續保(bao)養打好基礎。清潔時動(dong)作要輕柔，過于打理的(de)摩擦會刺(ci)激皮(pi)膚(fu)啟(qi)動(dong)保(bao)護措施(shi)，產生黑(hei)色素。
step 2：美白精華+輕拍
選成分含果酸、熊果苷、維生素C、蘆薈、甘草提煉物、內皮素桔抗劑的美白精(jing)華，擦(ca)時手(shou)勢輕柔，以指尖輕彈最好。
step 3：美白面膜周敷兩次
臉部清潔結(jie)束(shu)后，敷美(mei)白面(mian)膜可給肌膚補充美(mei)白分子，但美(mei)白面(mian)膜較(jiao)刺激，一周(zhou)最多1-2次。【自制食物面膜】
說到這里，小編要插一(yi)句了：都(dou)說相由心生(sheng)，由內(nei)而外(wai)的(de)美(mei)為最美(mei)。給大家介紹(shao)了美(mei)白的(de)外(wai)用好(hao)產(chan)品以及內(nei)食(shi)的(de)美(mei)白食(shi)物(wu)，其(qi)實都(dou)不及你(ni)的(de)一(yi)份好(hao)心情好(hao)心態(tai)。心里不藏事不壓擔子，適當(dang)健健身(shen)出出汗，再吃(chi)些美白食物，如此的(de)飲食+心態，才(cai)是由(you)內而外真正(zheng)白。
上面(mian)分享了(le)辣么多(duo)的美白方(fang)法，可以(yi)根據自身情(qing)況選擇適用哦。美白(bai)是每位女性一生的大事，在(zai)大家絞盡腦汁(zhi)變白的浪潮里，妹紙們(men)不要(yao)再做小黑(hei)臉了，美白要(yao)趁早，趕緊行動(dong)起(qi)來(lai)！
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