你也羨慕街上那一個(ge)個(ge)膚白貌(mao)美大長腿(tui)吧？變(bian)美的路上，膚白是首要也是便(bian)捷的一步。美(mei)白是女性一生事(shi)業，誰都希望自(zi)(zi)己(ji)(ji)擁有那亮瞎(xia)眼的白瓷(ci)肌，可現(xian)實卻那么殘(can)酷，明明自(zi)(zi)己(ji)(ji)沒少做美白(bai)工作，但依然白不了！別(bie)氣餒，讓(rang)小(xiao)編告訴你(ni)臉部美白(bai)的(de)最快方(fang)法，以(yi)內(nei)養外(wai)，內(nei)外(wai)雙呵護，皮膚(fu)美(mei)白不再是難(nan)題(ti)！
美白這個事兒，份量可以等同于減肥，廣(guang)大女性(xing)同(tong)胞(bao)不(bu)是已走(zou)在(zai)這(zhe)兩條康莊大道上，就是準備出發。但也(ye)有好(hao)多美(mei)眉，掉入美(mei)白誤區，明(ming)明(ming)可(ke)以更(geng)白更(geng)美，卻因(yin)不(bu)了解美白這個事兒(er)而走了不(bu)少(shao)冤枉(wang)路。
我(wo)很白，美白不需要(yao)
皮膚再白的美眉，也會有斑點、膚色不(bu)均勻等問題。而美白保(bao)養就是幫助肌(ji)膚(fu)阻斷黑(hei)色素(su)產生，將已有斑點擊(ji)散，令肌膚(fu)看起來均(jun)勻明亮。
我很急，變白要(yao)快
有人跟你說能一夜變白，你信嗎？敢(gan)信嗎？那些一擦就白(bai)的護膚(fu)品肯(ken)定是含超標汞鉛的，今日抹(mo)上若瞬間白(bai)，明日就變回來啦(la)，還傷皮膚呢！
穩(wen)妥(tuo)變白 藥妝可靠
這個話只對了一半，因為有些藥妝護膚品含有一定的(de)酒精，會使皮(pi)膚的(de)角質層變(bian)薄，使肌膚變(bian)白(bai)的(de)同時破壞了肌膚組織，使它(ta)更加敏感脆(cui)弱。
夜間沒太陽，不用防護
好(hao)吧，晚上確實沒太(tai)陽，但(dan)月光、燈光、手機光......都是(shi)紫外線，不想皮膚見光死，晚上睡覺一(yi)定要好好做好基(ji)礎(chu)的皮膚護理。
涂了防曬霜(shuang)，還打傘嗎
姑娘，你又天真了！防曬霜能防曬是肯定的，但不(bu)防水的防曬霜在(zai)你(ni)夏(xia)日的汗水(shui)浸潤中，會功效全(quan)無的，你(ni)說打傘有沒有必(bi)要呢？
美(mei)白面(mian)膜，日敷(fu)日白
美白面膜是功效性面膜，天天敷皮膚負擔過重會堵塞毛孔，得不(bu)償失，不是白的快，而是老的快了(le)！記住，任何(he)面膜一周敷兩三次(ci)就足夠了(le)。
童話故事里有“白雪公主”、“白骨精”的人物設定，為啥都帶“白(bai)”呢？人白(bai)才貌美啊！而現實中多數亞洲女性(xing)，都是(shi)黃皮膚，變白是(shi)需求(qiu)，卻(que)急不(bu)得(de)，必須內在調理(li)外在護(hu)理(li)，雙管齊(qi)下(xia)，健(jian)康美白才是(shi)真的(de)白！
tips1：補水保濕
給(gei)身體喝水，給(gei)皮膚補水，是人人都要重(zhong)視的(de)事情，不管你(ni)是否需要美(mei)白，補水保濕工作是一定要做到位(wei)的。
tips2:防曬
防曬可以讓你不曬黑，但不能(neng)美白，所以無論(lun)你需不需要美白，出門(men)涂防曬，撐著(zhu)帶(dai)UV標志的(de)太陽傘(san)，記(ji)得噢！
tips3：隔離不可少
化妝的時候(hou)，選擇一款好的隔離，不僅阻擋外界紫(zi)外線和(he)污染，還能修正膚色。
step 1：清潔
做好清潔(jie)才能(neng)為(wei)后續保養打好基(ji)礎。清潔時(shi)動作要(yao)輕柔，過于打理的(de)摩擦(ca)會刺激皮膚(fu)啟動保護措施，產生黑色素(su)。
step 2：美白精華+輕拍
選成分含果酸、熊果苷、維生素C、蘆薈、甘草提煉物、內皮素桔抗劑的美白精(jing)華，擦時手勢(shi)輕柔，以指(zhi)尖輕彈最好。
step 3：美白面膜(mo)周敷兩次(ci)
臉部(bu)清(qing)潔結束后，敷(fu)美白(bai)面膜可給肌(ji)膚(fu)補充美白(bai)分子，但美白(bai)面膜較(jiao)刺激，一周最多1-2次。【自制食物(wu)面膜】
說到這里，小編要插一句了(le)：都說相由心生，由內(nei)(nei)而外(wai)的(de)(de)美(mei)(mei)為最美(mei)(mei)。給大家介紹了(le)美(mei)(mei)白(bai)的(de)(de)外(wai)用好產品(pin)以及內(nei)(nei)食的(de)(de)美(mei)(mei)白(bai)食物，其實(shi)都不(bu)及你(ni)的(de)(de)一份(fen)好心情好心態。心里不(bu)藏事(shi)不(bu)壓擔子，適當健健身出出汗，再(zai)吃些美白食(shi)物，如此的飲食(shi)+心態，才(cai)是由內(nei)而外真正白。
上面(mian)分享(xiang)了辣么多的美白方法，可以根據自身情況選擇適用哦。美(mei)白是(shi)每位女性(xing)一生(sheng)的大(da)(da)事，在大(da)(da)家(jia)絞盡腦(nao)汁變白(bai)的浪潮里(li)，妹(mei)紙們不(bu)要(yao)再做小黑(hei)臉了，美白(bai)要(yao)趁(chen)早(zao)，趕(gan)緊行動起來(lai)！
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