胃竇炎簡介

胃竇炎多發于30歲以上(shang)的(de)男性(xing)(xing)，表(biao)現為上(shang)腹部飽脹(zhang)，隱(yin)痛或劇痛，常呈周期(qi)性(xing)(xing)發作，可伴有噯氣、反酸(suan)、嘔吐、納差、消(xiao)瘦(shou)等(deng)，慢(man)性(xing)(xing)胃(wei)竇炎還可表(biao)現為厭食，持續性(xing)(xing)腹痛，失血性(xing)(xing)貧血等(deng)。胃(wei)竇炎的(de)治療一般(ban)應采用飲(yin)食控制、鎮靜、抗酸(suan)、解(jie)痙、止痛等(deng)措施，主要是對癥治療。

胃竇炎的臨床癥狀

上(shang)腹部有(you)撐脹感、隱痛(tong)或劇(ju)痛(tong)，常(chang)呈(cheng)周期性(xing)發作，可伴有(you)噯(ai)氣(qi)、反酸、上(shang)腹燒灼感、惡心、嘔胃(wei)竇(dou)炎嘔吐、消瘦等，少(shao)數(shu)可有(you)出血(xue)，也有(you)無癥(zheng)狀(zhuang)者。本病與精神因素(su)關系密切，情緒波動、生氣(qi)、精神壓(ya)力或恐(kong)懼(ju)癌癥(zheng)的(de)緊(jin)張心理(li)可使癥(zheng)狀(zhuang)加劇(ju)。 胃(wei)竇(dou)炎多發于(yu)30歲(sui)以上(shang)的(de)男性(xing)。這(zhe)是(shi)其特點(dian)之一(yi)。

胃竇炎(yan)病(bing)變多(duo)局限于粘(zhan)膜(mo)(mo)肌層(ceng)，亦可蔓延至肌層(ceng)和(he)漿膜(mo)(mo)層(ceng)。胃竇粘(zhan)膜(mo)(mo)表現為水腫(zhong)、充血，炎(yan)性(xing)細胞(bao)浸潤和(he)纖維組織增生，其中以粘(zhan)膜(mo)(mo)下(xia)層(ceng)最為明顯。

胃竇炎的具體癥狀

1、腹(fu)脹(zhang)腹(fu)痛(tong) 胃竇炎多發于30歲以上的男性(xing)，上腹(fu)部撐脹(zhang)感(gan)感(gan)，上腹(fu)部隱(yin)痛(tong)或(huo)劇(ju)痛(tong)，常(chang)呈(cheng)周期性(xing)發作，可(ke)伴有噯氣、反酸、上腹(fu)燒灼感(gan)、惡心、嘔吐、消瘦等，少數可(ke)有出血，也有無癥狀(zhuang)者。本病與精(jing)神因素關系密切，情緒(xu)波動(dong)、生氣、精(jing)神壓力或(huo)恐(kong)懼惡變(bian) 癥的緊張心理(li)可(ke)使癥狀(zhuang)加(jia)劇(ju)。

2、引發(fa)胃惡變(bian) 胃竇(dou)(dou)(dou)炎(yan)是發(fa)生于(yu)(yu)胃竇(dou)(dou)(dou)部的(de)慢性(xing)炎(yan)癥(zheng)，一般可(ke)分為淺表性(xing)和萎(wei)縮性(xing)兩類。觀察(cha)研究發(fa)現胃惡變(bian) 與萎(wei)縮性(xing)胃竇(dou)(dou)(dou)炎(yan)、胃竇(dou)(dou)(dou)炎(yan)之(zhi)間有著密切的(de)關系。萎(wei)縮性(xing)胃竇(dou)(dou)(dou)炎(yan)惡變(bian)的(de)危險性(xing)大于(yu)(yu)正常人(ren)20倍(bei)，萎(wei)縮性(xing)胃炎(yan)的(de)發(fa)病率在(zai)胃惡變(bian) 高發(fa)區明顯增高。

3、導致精神紊亂 胃竇炎(yan)與精神因素關系密切，情緒波動或恐懼緊張時(shi)(shi)，可使癥狀加劇。副(fu)交感神經系統興奮時(shi)(shi)也易發作(zuo)。

胃竇炎原因病理

1、急性胃炎的遺患

急(ji)性(xing)胃炎(yan)后，胃粘(zhan)膜病變持久不愈或反復發作(zuo)，均可形成慢性(xing)胃炎(yan)。

2、刺激性食物和藥物

長期(qi)服用對胃(wei)粘膜有強烈刺激的飲食(shi)及藥(yao)物，如濃茶(cha)、烈酒、辛辣或水楊酸(suan)(suan)鹽類藥(yao)物，或食(shi)時不充(chong)分咀嚼，粗糙食(shi)物反復損傷胃(wei)粘膜、或過(guo)度吸煙，菸(yan)草酸(suan)(suan)直接作用于胃(wei)粘膜所致。

3、十二指腸液的反流

研(yan)究(jiu)發現慢(man)性胃(wei)炎(yan)患者(zhe)因(yin)幽(you)門括(kuo)約(yue)肌(ji)功能(neng)(neng)失調(diao)，常引(yin)起膽(dan)汁(zhi)反(fan)流，可(ke)能(neng)(neng)是(shi)一個(ge)重要(yao)(yao)的(de)致病因(yin)素(su)。胰(yi)液中的(de)磷脂與膽(dan)汁(zhi)和胰(yi)消化酶一起，能(neng)(neng)溶解粘(zhan)(zhan)液，并破壞胃(wei)粘(zhan)(zhan)膜屏障，促(cu)使(shi)H+及胃(wei)蛋(dan)白(bai)酶反(fan)彌散(san)入粘(zhan)(zhan)膜，進一步(bu)引(yin)起損傷。由此引(yin)起的(de)慢(man)性胃(wei)炎(yan)主(zhu)要(yao)(yao)在胃(wei)竇部(bu)。胃(wei)一空腸吻合術患者(zhe)因(yin)膽(dan)汁(zhi)返流而(er)致胃(wei)炎(yan)者(zhe)十分常見。消化性潰(kui)瘍患者(zhe)幾(ji)乎均(jun)伴有慢(man)性胃(wei)竇炎(yan)，可(ke)能(neng)(neng)與幽(you)門括(kuo)約(yue)肌(ji)功能(neng)(neng)失調(diao)有關。煙草中的(de)尼古(gu)丁能(neng)(neng)使(shi)幽(you)門括(kuo)約(yue)肌(ji)松(song)弛，故長期吸煙者(zhe)可(ke)助長膽(dan)汁(zhi)反(fan)流而(er)造成胃(wei)竇炎(yan)。

胃竇炎常見病因

1、胃竇炎與精神因素關(guan)系密切，情緒波動或(huo)恐懼緊張(zhang)時，可(ke)使癥狀加劇。副交感神經系統興奮時也易發作。有些胃竇炎患者，上腹疼癥狀與十二指腸(chang)球部潰瘍(yang)相(xiang)似。

2、胃竇炎好發于(yu)30歲以上(shang)的男性，表現為(wei)上(shang)腹(fu)部(bu)飽脹，隱痛或(huo)劇痛，常呈周期性發作，可(ke)伴有噯氣、反(fan)酸、嘔吐、納差、消(xiao)瘦等，慢(man)性胃竇炎還可(ke)表現為(wei)厭(yan)食(shi)，持續(xu)性腹(fu)痛，失血(xue)性貧(pin)血(xue)等。

3、胃竇炎(yan)病(bing)變(bian)多局(ju)限于(yu)粘(zhan)膜(mo)(mo)肌層(ceng)，亦可蔓延(yan)至(zhi)肌層(ceng)和漿膜(mo)(mo)層(ceng)。胃竇粘(zhan)膜(mo)(mo)表(biao)現(xian)為(wei)水腫、充血，炎(yan)性細胞浸(jin)潤和纖(xian)維組織增生(sheng)，其中以粘(zhan)膜(mo)(mo)下層(ceng)最為(wei)明顯。

4、當有粘膜糜爛(lan)，腺體萎(wei)(wei)縮(suo)與腸腺增生，胃(wei)竇(dou)炎很少單獨(du)存(cun)在，常與消化性(xing)潰瘍或(huo)胃(wei)癌(ai)(ai)同(tong)時存(cun)在，因(yin)為胃(wei)竇(dou)炎與萎(wei)(wei)縮(suo)性(xing)胃(wei)炎、胃(wei)潰瘍、胃(wei)癌(ai)(ai)關系密切，所(suo)以應(ying)引起重視。

胃竇炎分類

胃(wei)(wei)(wei)(wei)竇(dou)(dou)(dou)炎是發(fa)(fa)生(sheng)于胃(wei)(wei)(wei)(wei)竇(dou)(dou)(dou)部的(de)(de)(de)(de)慢性(xing)(xing)(xing)炎癥，一般可分為(wei)淺表性(xing)(xing)(xing)和萎(wei)(wei)縮性(xing)(xing)(xing)兩類。通過(guo)多年來的(de)(de)(de)(de)觀察研(yan)究，發(fa)(fa)現胃(wei)(wei)(wei)(wei)癌(ai)(ai)與萎(wei)(wei)縮性(xing)(xing)(xing)胃(wei)(wei)(wei)(wei)竇(dou)(dou)(dou)炎之間(jian)有(you)著密切(qie)的(de)(de)(de)(de)關系。不(bu)少學者報道萎(wei)(wei)縮性(xing)(xing)(xing)胃(wei)(wei)(wei)(wei)炎病人(ren)的(de)(de)(de)(de)癌(ai)(ai)變(bian)率(lv)約為(wei)10%，萎(wei)(wei)縮性(xing)(xing)(xing)胃(wei)(wei)(wei)(wei)竇(dou)(dou)(dou)炎癌(ai)(ai)變(bian)的(de)(de)(de)(de)危(wei)險性(xing)(xing)(xing)大于正常人(ren)20倍(bei)，在(zai)(zai)我國，從胃(wei)(wei)(wei)(wei)癌(ai)(ai)高、低發(fa)(fa)區的(de)(de)(de)(de)調查中發(fa)(fa)現，萎(wei)(wei)縮性(xing)(xing)(xing)胃(wei)(wei)(wei)(wei)炎的(de)(de)(de)(de)發(fa)(fa)病率(lv)在(zai)(zai)胃(wei)(wei)(wei)(wei)癌(ai)(ai)高發(fa)(fa)區明(ming)顯增(zeng)高。對于萎(wei)(wei)縮性(xing)(xing)(xing)胃(wei)(wei)(wei)(wei)竇(dou)(dou)(dou)炎演變(bian)成胃(wei)(wei)(wei)(wei)癌(ai)(ai)的(de)(de)(de)(de)機(ji)理，一般認為(wei)萎(wei)(wei)縮性(xing)(xing)(xing)胃(wei)(wei)(wei)(wei)炎時(shi)，胃(wei)(wei)(wei)(wei)黏膜功能和結構都發(fa)(fa)生(sheng)異常改變(bian)，胃(wei)(wei)(wei)(wei)液游(you)離酸(suan)減少，PH升高，胃(wei)(wei)(wei)(wei)內(nei)細(xi)菌量增(zeng)加(jia)，特別是在(zai)(zai)硝(xiao)(xiao)酸(suan)鹽還(huan)愿酶陽性(xing)(xing)(xing)菌存在(zai)(zai)的(de)(de)(de)(de)情(qing)況下，硝(xiao)(xiao)基(ji)(ji)（NO3-）被還(huan)原(yuan)為(wei)亞(ya)硝(xiao)(xiao)基(ji)(ji)（NO2-），而(er)使胃(wei)(wei)(wei)(wei)液亞(ya)硝(xiao)(xiao)基(ji)(ji)（NO2-）含量升高，給胃(wei)(wei)(wei)(wei)內(nei)合(he)(he)成亞(ya)硝(xiao)(xiao)基(ji)(ji)化(hua)合(he)(he)物提(ti)供了致癌(ai)(ai)的(de)(de)(de)(de)必要(yao)條件，但要(yao)萎(wei)(wei)縮到何種程度，需(xu)要(yao)多少時(shi)間(jian)才會癌(ai)(ai)變(bian)，尚不(bu)明(ming)了。一般說來，胃(wei)(wei)(wei)(wei)黏膜活檢時(shi)伴有(you)重度腸腺(xian)上(shang)皮(pi)化(hua)生(sheng)和間(jian)變(bian)者，更(geng)易癌(ai)(ai)變(bian)。

胃竇炎診斷

1、胃(wei)竇激(ji)惹，表現為幽門(men)前區經(jing)常(chang)處于(yu)半收縮狀態，不能象(xiang)正常(chang)那樣(yang)在(zai)蠕動波(bo)將(jiang)到達時如囊(nang)狀，但能縮小(xiao)至胃(wei)腔呈線(xian)狀。

2、粘(zhan)膜紋(wen)增粗、紊(wen)亂(luan)，可寬達1cm左右，胃竇粘(zhan)膜紋(wen)多呈橫(heng)行，胃壁輪廓呈規則的(de)鋸齒(chi)狀，鋸齒(chi)的(de)邊緣(yuan)也甚光滑。

3、當(dang)病變發展(zhan)至肌(ji)層肥(fei)厚時，常表現(xian)為胃(wei)竇向(xiang)心(xin)性狹窄(zhai)，形態比較固定，一般可收縮至極細，但不能舒(shu)張，與正常段(duan)呈逐漸過渡或分界比較清楚(chu)。狹窄(zhai)段(duan)可顯示粘膜紋(wen)，多數呈縱行(xing)。

胃竇炎的危害

1、胃竇(dou)(dou)(dou)炎(yan)(yan)是(shi)發(fa)(fa)生于胃竇(dou)(dou)(dou)部的(de)(de)(de)慢性(xing)(xing)炎(yan)(yan)癥，一(yi)般可分為淺表性(xing)(xing)和萎(wei)縮(suo)性(xing)(xing)兩類。通過(guo)多年(nian)來的(de)(de)(de)觀(guan)察研究，發(fa)(fa)現(xian)胃癌與萎(wei)縮(suo)性(xing)(xing)胃竇(dou)(dou)(dou) 胃竇(dou)(dou)(dou)炎(yan)(yan)之間有著(zhu)密切的(de)(de)(de)關系。不少學(xue)者報道萎(wei)縮(suo)性(xing)(xing)胃炎(yan)(yan)病(bing)人(ren)的(de)(de)(de)癌變(bian)(bian)率約為10%，萎(wei)縮(suo)性(xing)(xing)胃竇(dou)(dou)(dou)炎(yan)(yan)癌變(bian)(bian)的(de)(de)(de)危(wei)險性(xing)(xing)大(da)于正常(chang)人(ren)20倍，在我國，從胃癌高、低發(fa)(fa)區(qu)的(de)(de)(de)調查(cha)中發(fa)(fa)現(xian)，萎(wei)縮(suo)性(xing)(xing)胃炎(yan)(yan)的(de)(de)(de)發(fa)(fa)病(bing)率在胃癌高發(fa)(fa)區(qu)明顯(xian)增高。對(dui)于萎(wei)縮(suo)性(xing)(xing)胃竇(dou)(dou)(dou)炎(yan)(yan)演(yan)變(bian)(bian)成胃癌的(de)(de)(de)機(ji)理(li)。

2、胃(wei)(wei)竇炎(yan)與(yu)精(jing)神因素關系密切，情緒(xu)波(bo)動或恐懼緊張時，可使(shi)癥(zheng)狀加劇(ju)。副交感神經系統興(xing)奮時也易發作。有些胃(wei)(wei)竇炎(yan)患者(zhe)，上腹(fu)疼(teng)癥(zheng)狀與(yu)十二指腸球部(bu)潰瘍相似，慢性胃(wei)(wei)竇炎(yan)容易誤診為(wei)胃(wei)(wei)竇癌，需(xu)做胃(wei)(wei)鏡檢(jian)查(cha)來區別。

3、胃竇炎多發(fa)于30歲(sui)以上的男性.上腹部撐脹感(gan)感(gan)，本病與精(jing)神因素關系密切，情(qing)緒波動(dong)、生氣、精(jing)神壓力(li)或恐懼癌癥的緊張(zhang)心理可(ke)使(shi)癥狀加劇(ju)。

4、不少(shao)學者報道(dao)萎縮性(xing)胃(wei)(wei)炎病人(ren)的癌(ai)變率約為10%，萎縮性(xing)胃(wei)(wei)竇炎癌(ai)變的危(wei)險(xian)性(xing)大(da)于正常(chang)人(ren)20倍，在我國(guo)，從胃(wei)(wei)癌(ai)高(gao)、低發區(qu)的調查中發現，萎縮性(xing)胃(wei)(wei)炎的發病率在胃(wei)(wei)癌(ai)高(gao)發區(qu)明顯增高(gao)。

胃竇炎的治療

一般應(ying)采用(yong)飲(yin)食控(kong)制、鎮(zhen)靜(jing)(jing)、抗酸、解痙、止痛等(deng)措施，主要是(shi)對(dui)(dui)癥治療。對(dui)(dui)情緒(xu)緊張者，可用(yong)小劑量鎮(zhen)靜(jing)(jing)劑。對(dui)(dui)噯氣(qi)、惡心及胃排空障礙(ai)者，可選(xuan)用(yong)胃復(fu)安10毫(hao)(hao)克(ke)(ke)每(mei)日(ri)2~3次(ci)，也可選(xuan)用(yong)嗎(ma)丁林20毫(hao)(hao)克(ke)(ke)每(mei)日(ri)2~3次(ci)，或(huo)西沙必利10毫(hao)(hao)克(ke)(ke)，每(mei)日(ri)2~3次(ci)。針對(dui)(dui)胃竇粘膜炎(yan)性病(bing)變，可選(xuan)用(yong)麥滋林-S0.67克(ke)(ke)，每(mei)日(ri)3次(ci)，連(lian)服(fu)6~8周。若患者上腹痛伴反酸，可加用(yong)泰胃美400毫(hao)(hao)克(ke)(ke)，每(mei)日(ri)1次(ci)，連(lian)服(fu)1個月(yue)。或(huo)法莫替丁20毫(hao)(hao)克(ke)(ke)，每(mei)晚(wan)1次(ci)，連(lian)服(fu)1月(yue)。如(ru)慢性胃竇炎(yan)的(de)病(bing)理診(zhen)斷有(you)幽門螺桿菌感染，可選(xuan)用(yong)德諾(nuo)2片，每(mei)日(ri)3次(ci)，連(lian)服(fu)4~6周，或(huo)服(fu)用(yong)阿莫西林500毫(hao)(hao)克(ke)(ke)，每(mei)日(ri)3次(ci)，連(lian)服(fu)4周。

胃竇炎的飲食治療

原則是調(diao)整胃的(de)各項功能，養(yang)成(cheng)良好的(de)飲食(shi)習慣(guan)和生活習慣(guan)。吃飯時要細嚼(jiao)慢咽，使食(shi)物(wu)與消化(hua)液充分混合。飲食(shi)宜(yi)清(qing)淡(dan)，少刺激性，晚餐勿過飽(bao)，待(dai)食(shi)物(wu)消化(hua)后再睡覺。否則，會增加(jia)胃部不適感。

在(zai)平時(shi)飲食中盡量做到清(qing)淡、少油膩、少脂(zhi)肪過(guo)高的(de)食物(wu)，如肥肉(rou)、奶油、油煎(jian)食物(wu)能延緩胃的(de)排空，易增加腹(fu)部飽滿(man)感。

應減少刺激性食(shi)物，如辣椒、洋(yang)蔥、咖喱、胡(hu)椒粉、芥末(mo)粉、濃咖啡等(deng)均(jun)不(bu)利于胃粘膜炎癥的恢復(fu)，不(bu)應食(shi)用。

對(dui)胃(wei)(wei)酸分(fen)泌減(jian)少(shao)者(zhe)，如萎縮性胃(wei)(wei)炎(yan)，可給予濃肉湯(tang)(tang)、雞湯(tang)(tang)等味道鮮美的食物(wu)，以(yi)刺激(ji)胃(wei)(wei)酸分(fen)泌，促進食欲(yu)，對(dui)高酸性胃(wei)(wei)炎(yan)（胃(wei)(wei)酸分(fen)泌過多者(zhe)）應(ying)禁(jin)用(yong)肉湯(tang)(tang)、雞湯(tang)(tang)以(yi)及過多的鮮味食品。可將肉類煮(zhu)熟去湯(tang)(tang)后再烹制。

食(shi)(shi)物(wu)要做(zuo)得細、碎、軟(ruan)、爛。烹調的(de)方法(fa)多(duo)采用(yong)蒸、煮、燴、燉與煨等(deng)(deng)(deng)。要注意食(shi)(shi)用(yong)具(ju)有營(ying)養(yang)(yang)(yang)的(de)食(shi)(shi)物(wu)，多(duo)吃些高蛋(dan)白食(shi)(shi)物(wu)及高維生素食(shi)(shi)物(wu)，保(bao)證機體(ti)的(de)各種(zhong)營(ying)養(yang)(yang)(yang)素充足，防止貧(pin)血和(he)營(ying)養(yang)(yang)(yang)不良(liang)，對貧(pin)血和(he)營(ying)養(yang)(yang)(yang)不良(liang)者，應在飲食(shi)(shi)中(zhong)增加(jia)富含蛋(dan)白質(zhi)和(he)血紅素鐵的(de)食(shi)(shi)物(wu)，如(ru)(ru)瘦肉、雞、魚、肝、腰等(deng)(deng)(deng)內臟。高維生素的(de)食(shi)(shi)物(wu)帶(dai)有深色(se)的(de)新鮮蔬菜及水果，如(ru)(ru)綠(lv)葉(xie)蔬菜、西紅柿、茄子、紅棗等(deng)(deng)(deng)。

要注(zhu)意食(shi)用(yong)酸(suan)(suan)(suan)堿平衡，當胃(wei)(wei)酸(suan)(suan)(suan)分(fen)(fen)泌過多時，可喝牛奶、豆漿(jiang)、吃饅頭或面包以中和胃(wei)(wei)酸(suan)(suan)(suan)，當胃(wei)(wei)酸(suan)(suan)(suan)分(fen)(fen)泌減少(shao)時，可用(yong)濃的(de)(de)肉湯、雞湯、帶(dai)酸(suan)(suan)(suan)味(wei)的(de)(de)水果或果汁(zhi)，以刺激胃(wei)(wei)液的(de)(de)分(fen)(fen)泌，幫(bang)助消化(hua)，要避免引起腹(fu)部脹氣和含纖維較多的(de)(de)食(shi)物(wu)(wu)，如(ru)豆類、豆制品、蔗糖、芹(qin)菜、韭菜等。當患有(you)(you)萎縮性胃(wei)(wei)炎(yan)時，宜飲酸(suan)(suan)(suan)奶，因(yin)酸(suan)(suan)(suan)奶中的(de)(de)磷脂類物(wu)(wu)質(zhi)會緊緊地吸附在胃(wei)(wei)壁(bi)上，對胃(wei)(wei)粘膜(mo)起保(bao)護作用(yong)，使已受(shou)傷(shang)的(de)(de)胃(wei)(wei)粘膜(mo)得到修復(fu)(fu)，酸(suan)(suan)(suan)奶中特(te)有(you)(you)的(de)(de)成份乳糖分(fen)(fen)解代謝所產生的(de)(de)乳酸(suan)(suan)(suan)和葡萄糖醛酸(suan)(suan)(suan)能(neng)增加胃(wei)(wei)內的(de)(de)酸(suan)(suan)(suan)度，抑制有(you)(you)害(hai)菌分(fen)(fen)解蛋白質(zhi)產生毒素(su)(su)，同時使胃(wei)(wei)免遭毒素(su)(su)的(de)(de)侵蝕，有(you)(you)利(li)于胃(wei)(wei)炎(yan)的(de)(de)治療和恢復(fu)(fu)。

對(dui)螺(luo)旋桿菌(jun)(jun)(jun)引起胃(wei)竇(dou)炎(yan)應進(jin)行藥物(wu)(wu)治療。當口服抗菌(jun)(jun)(jun)素(su)(su)治療某(mou)些炎(yan)癥性(xing)疾病時(shi)(shi)(shi)，應同時(shi)(shi)(shi)飲用(yong)酸奶(nai)，即補充了(le)營養(yang)，又(you)避免了(le)抗菌(jun)(jun)(jun)素(su)(su)對(dui)人(ren)體產(chan)生的副作用(yong)，因(yin)為(wei)(wei)酸奶(nai)中含有大量的活(huo)性(xing)桿菌(jun)(jun)(jun)，可以(yi)使抗菌(jun)(jun)(jun)素(su)(su)藥物(wu)(wu)引起的腸道菌(jun)(jun)(jun)群(qun)失調現象重新獲得平衡，同時(shi)(shi)(shi)保護了(le)胃(wei)粘膜。平時(shi)(shi)(shi)一(yi)定(ding)要把握進(jin)餐量，不能因(yin)喜(xi)好的食物(wu)(wu)而(er)多(duo)吃，一(yi)定(ding)要少吃多(duo)餐，以(yi)增進(jin)營養(yang)，減輕胃(wei)部(bu)負擔(dan)為(wei)(wei)原則，同時(shi)(shi)(shi)要禁忌煙酒。

胃竇炎預防保健

1、應忌(ji)食(shi)(shi)(shi)過硬過辣、過咸、過熱、過分粗糙和刺激性強(qiang)的(de)(de)食(shi)(shi)(shi)物(wu)。飲食(shi)(shi)(shi)有節制有規律，定(ding)(ding)時(shi)定(ding)(ding)量，少食(shi)(shi)(shi)多餐，細嚼慢咽，使(shi)食(shi)(shi)(shi)物(wu)充(chong)分與唾(tuo)液(ye)混(hun)合，避免暴飲暴食(shi)(shi)(shi)。食(shi)(shi)(shi)物(wu)要選富有營養、易消化的(de)(de)細軟食(shi)(shi)(shi)物(wu)為主，多吃含植物(wu)蛋白、維生素多的(de)(de)食(shi)(shi)(shi)物(wu)。

2、應(ying)忌阿司匹林(lin)、對乙酰氨基酚、保泰松(song)、吲哚類藥(yao)、四(si)環(huan)素(su)、紅霉素(su)、潑(po)尼松(song)等藥(yao)物，尤(you)其在(zai)慢性胃炎活動期。

3、胃酸缺乏者，忌沖淡胃液(ye)。飲(yin)食(shi)中宜(yi)加(jia)入醋、檸(ning)檬(meng)汁、酸性調味(wei)品，少吃難消化、易脹氣的(de)食(shi)物，用膳及膳后盡量飲(yin)少。

4、胃(wei)酸過多者(zhe)應(ying)避免進食能刺激胃(wei)酸分(fen)泌的(de)食物，如濃味香料、酒精、酸味劑等。

5、忌煙(yan)酒。吸煙(yan)后，煙(yan)堿能刺(ci)激(ji)胃(wei)粘(zhan)(zhan)(zhan)膜(mo)引(yin)起胃(wei)酸(suan)分泌增(zeng)加，對胃(wei)粘(zhan)(zhan)(zhan)膜(mo)產生(sheng)有害刺(ci)激(ji)作(zuo)用(yong)，過(guo)量吸煙(yan)導致幽門括約肌功能紊亂，引(yin)起膽(dan)汗返流，使(shi)胃(wei)粘(zhan)(zhan)(zhan)膜(mo)受損，并影響胃(wei)粘(zhan)(zhan)(zhan)膜(mo)血液(ye)供(gong)應及胃(wei)粘(zhan)(zhan)(zhan)膜(mo)細胞修(xiu)復與再(zai)生(sheng)，所以要戒(jie)煙(yan)。酒精可(ke)直接破壞胃(wei)粘(zhan)(zhan)(zhan)膜(mo)屏障，使(shi)胃(wei)腔(qiang)內H +侵入(ru)胃(wei)粘(zhan)(zhan)(zhan)膜(mo)引(yin)起粘(zhan)(zhan)(zhan)膜(mo)充血、水(shui)腫、糜爛。

6、精神緊張是慢性胃(wei)炎的(de)促進因素，應(ying)予避免(mian)。心情(qing)上的(de)不安和急(ji)躁，容易引起(qi)胃(wei)粘膜障(zhang)礙和胃(wei)機(ji)能障(zhang)礙。所以應(ying)盡可能地(di)避免(mian)情(qing)緒上的(de)應(ying)激反應(ying)，解除緊張的(de)情(qing)緒。平時做到遇事(shi)不怒(nu)，事(shi)中(zhong)不急(ji)，急(ji)中(zhong)不愁，保持心情(qing)舒暢，對胃(wei)炎的(de)康復極有(you)好處。

7、忌生(sheng)活無規(gui)律及過度勞(lao)累。注(zhu)意(yi)適當的(de)休息、鍛煉(lian)。體(ti)育鍛煉(lian)能促進胃(wei)腸蠕動和排空，使胃(wei)腸分泌功(gong)能增強，消化力提(ti)高，有助于胃(wei)炎的(de)康復(fu)。

8、患有慢性肝病(bing)、糖尿病(bing)、膽道疾(ji)病(bing)時(shi)，可使(shi)胃粘(zhan)膜局部防御功能降(jiang)低(di)、胃功能紊亂而發生胃炎(yan)。另(ling)外扁桃體炎(yan)、鼻竇(dou)炎(yan)、齲齒感染等造成的帶菌分泌物(wu)下咽(yan)，常可使(shi)胃粘(zhan)膜屏障功能降(jiang)低(di)，誘(you)發胃炎(yan)。

注意事項食物的選擇

戒刺激性的食物：咖啡、酒、肉汁、辣椒(jiao)、芥茉、胡椒(jiao)等，這些會刺(ci)激胃(wei)液分泌或是使(shi)胃(wei)黏(nian)膜受損(sun)的食(shi)物，應避免食(shi)用。每個人對食(shi)物的反應都有特異性(xing)，所以(yi)(yi)攝取的食(shi)物應該依(yi)據個人的不同而加以(yi)(yi)適當的調整，毋須(xu)完全禁食(shi)。

戒酸(suan)性食物(wu)：酸(suan)度(du)較高的(de)水果，如(ru)：鳳梨、柳丁、桔子(zi)等，於飯后攝(she)食，對(dui)潰瘍的(de)患者(zhe)不會有太大的(de)刺激，所以并不一定要禁止食用。

戒產(chan)氣(qi)性食(shi)物(wu)：有些食(shi)物(wu)容(rong)易產(chan)氣(qi)，使患者有飽漲(zhang)感(gan)，應避(bi)免攝(she)食(shi)；但食(shi)物(wu)是否會(hui)產(chan)氣(qi)而引起不適(shi)，因人而異(yi)，可依個人的經驗(yan)決定是否應攝(she)食(shi)。

此外，炒飯、烤肉等太(tai)硬(ying)的食(shi)物，年糕(gao)、粽子等糯(nuo)米類制品，各式甜點、糕(gao)餅、油(you)炸的食(shi)物及冰品類食(shi)物，常會導致患者(zhe)的不(bu)適(shi)，應留意選(xuan)擇。

吃飯注意事項

吃(chi)飯要(yao)(yao)(yao)定時(shi)定量(liang)進餐(can)要(yao)(yao)(yao)細嚼慢咽，且(qie)心情要(yao)(yao)(yao)放松，飯后(hou)略作休息(xi)再開始工作。少量(liang)多(duo)餐(can)━可以(yi)避免胃漲或胃酸(suan)過(guo)多(duo)，胃酸(suan)過(guo)多(duo)可能(neng)會逆留至食(shi)(shi)道，刺激食(shi)(shi)道黏膜。除(chu)三(san)餐(can)外并於上、下(xia)午、睡(shui)前各(ge)(ge)加一次點心。食(shi)(shi)用溫和飲食(shi)(shi)━每(mei)餐(can)由六大類(lei)食(shi)(shi)物(wu)中廣泛的(de)攝取各(ge)(ge)種食(shi)(shi)物(wu)，以(yi)獲得均(jun)衡的(de)營養，不要(yao)(yao)(yao)純吃(chi)淀粉(fen)含量(liang)高的(de)食(shi)(shi)物(wu)。飯后(hou)不要(yao)(yao)(yao)躺(tang)下(xia)休息(xi)。

胃(wei)竇炎的(de)飲食(shi)(shi)(shi)治療原則(ze)是調整胃(wei)的(de)各項功能(neng)，養成(cheng)良好(hao)的(de)飲食(shi)(shi)(shi)習慣(guan)和生活(huo)習慣(guan)。吃飯時要細(xi)嚼慢咽，使食(shi)(shi)(shi)物與消(xiao)化(hua)液充分(fen)混合。飲食(shi)(shi)(shi)宜清淡(dan)，少(shao)刺(ci)激性(xing)，晚餐勿過(guo)飽，待食(shi)(shi)(shi)物消(xiao)化(hua)后再睡(shui)覺。否則(ze)，會增加胃(wei)部(bu)不適感(gan)。在平時飲食(shi)(shi)(shi)中盡量(liang)做(zuo)到清淡(dan)、少(shao)油膩、少(shao)脂肪過(guo)高(gao)的(de)食(shi)(shi)(shi)物，如肥肉、奶油、油煎食(shi)(shi)(shi)物能(neng)延緩胃(wei)的(de)排空，易增加腹部(bu)飽滿(man)感(gan)。

應(ying)減(jian)少刺激(ji)性食(shi)物，如辣椒、洋蔥、咖喱、胡椒粉、芥末粉、濃咖啡等(deng)(deng)均不(bu)(bu)利于胃(wei)粘膜(mo)炎癥的(de)恢復，不(bu)(bu)應(ying)食(shi)用(yong)。對(dui)胃(wei)酸(suan)(suan)分泌減(jian)少者(zhe)，如萎縮性胃(wei)炎，可給予濃肉(rou)湯(tang)(tang)、雞湯(tang)(tang)等(deng)(deng)味(wei)(wei)道鮮(xian)美的(de)食(shi)物，以刺激(ji)胃(wei)酸(suan)(suan)分泌，促進食(shi)欲(yu)，對(dui)高酸(suan)(suan)性胃(wei)炎（胃(wei)酸(suan)(suan)分泌過多(duo)者(zhe)）應(ying)禁用(yong)肉(rou)湯(tang)(tang)、雞湯(tang)(tang)以及(ji)過多(duo)的(de)鮮(xian)味(wei)(wei)食(shi)品(pin)。可將肉(rou)類煮(zhu)熟去湯(tang)(tang)后(hou)再烹制。食(shi)物要做得細、碎、軟、爛。烹調(diao)的(de)方(fang)法多(duo)采用(yong)蒸、煮(zhu)、燴、燉與煨等(deng)(deng)。

要注意(yi)食(shi)(shi)用(yong)(yong)具(ju)有營養的食(shi)(shi)物(wu)，多吃些(xie)高(gao)蛋白食(shi)(shi)物(wu)及高(gao)維(wei)生(sheng)(sheng)素食(shi)(shi)物(wu)，保(bao)證機體的各種營養素充足，防止貧(pin)血和(he)營養不(bu)良(liang)，對貧(pin)血和(he)營養不(bu)良(liang)者(zhe)，應(ying)在飲食(shi)(shi)中增(zeng)加富含蛋白質和(he)血紅素鐵的食(shi)(shi)物(wu)，如(ru)瘦肉(rou)、雞(ji)、魚、肝、腰等(deng)內臟。高(gao)維(wei)生(sheng)(sheng)素的食(shi)(shi)物(wu)帶有深色的新鮮蔬菜(cai)及水果(guo)(guo)，如(ru)綠葉蔬菜(cai)、西紅柿、茄子、紅棗等(deng)。要注意(yi)食(shi)(shi)用(yong)(yong)酸(suan)堿平衡，當(dang)胃(wei)酸(suan)分(fen)泌(mi)過多時，可喝牛奶(nai)、豆(dou)(dou)(dou)漿、吃饅頭或面包以中和(he)胃(wei)酸(suan)，當(dang)胃(wei)酸(suan)分(fen)泌(mi)減少時，可用(yong)(yong)濃的肉(rou)湯(tang)、雞(ji)湯(tang)、帶酸(suan)味的水果(guo)(guo)或果(guo)(guo)汁，以刺激胃(wei)液的分(fen)泌(mi)，幫助(zhu)消化(hua)，要避免(mian)引起腹部脹氣和(he)含纖維(wei)較(jiao)多的食(shi)(shi)物(wu)，如(ru)豆(dou)(dou)(dou)類、豆(dou)(dou)(dou)制品、蔗(zhe)糖、芹菜(cai)、韭菜(cai)等(deng)。

當患有萎縮性胃竇炎時，宜(yi)飲(yin)酸奶，因酸奶中(zhong)的(de)(de)(de)磷脂類物質(zhi)會緊(jin)緊(jin)地吸附在胃(wei)壁上，對胃(wei)粘膜(mo)起保(bao)護作(zuo)用，使已受傷的(de)(de)(de)胃(wei)粘膜(mo)得到修復，酸奶中(zhong)特有(you)的(de)(de)(de)成份乳(ru)糖(tang)(tang)分解代(dai)謝所產(chan)生的(de)(de)(de)乳(ru)酸和葡(pu)萄糖(tang)(tang)醛酸能增(zeng)加胃(wei)內的(de)(de)(de)酸度，抑制有(you)害菌分解蛋(dan)白(bai)質(zhi)產(chan)生毒(du)素，同時使胃(wei)免遭毒(du)素的(de)(de)(de)侵蝕，有(you)利于胃(wei)炎(yan)的(de)(de)(de)治療和恢復。

生活方面

不抽煙(yan)、不喝酒。生活要有秩(zhi)序，不要熬夜(ye)，減(jian)少無謂(wei)的煩腦，心情保(bao)持(chi)愉(yu)快。睡前(qian)2-3小(xiao)時(shi)不要進食。

避免太緊的衣(yi)服。體(ti)重(zhong)超(chao)重(zhong)者要(yao)減重(zhong)。