什么是減肥中心

減肥中心就是幫助(zhu)肥胖(pang)人士減(jian)(jian)去過(guo)多(duo)脂(zhi)肪(fang)以達(da)到(dao)健康目的(de)的(de)專業(ye)機構。雖然不同減(jian)(jian)肥中(zhong)心(xin)的(de)瘦身(shen)原理不盡相同，但是在(zai)減(jian)(jian)肥中(zhong)心(xin)瘦身(shen)總比在(zai)家瘦身(shen)要(yao)來(lai)得有效果，因為在(zai)中(zhong)心(xin)減(jian)(jian)肥是一種專業(ye)、有效、實惠的(de)減(jian)(jian)肥手(shou)段。減(jian)(jian)肥中(zhong)心(xin)以提(ti)倡最(zui)大限度的(de)消耗掉人體更(geng)多(duo)的(de)脂(zhi)肪(fang)、提(ti)高(gao)人體心(xin)肺功能與基礎代謝率，并且通過(guo)嚴格(ge)科學的(de)營(ying)養干(gan)預，最(zui)終達(da)到(dao)最(zui)理想的(de)減(jian)(jian)脂(zhi)瘦身(shen)效果。

減肥中心有哪幾類

1、全封閉式減肥中心

采用全封閉式(shi)運動(dong)減肥(fei)的訓練模式(shi)。在減肥(fei)中心(xin)，營員(yuan)(yuan)將通過體育運動(dong)、控制飲食和改變(bian)生(sheng)活習(xi)慣使得營員(yuan)(yuan)們不但(dan)體重下降了，同(tong)時也養成(cheng)了正確(que)科(ke)學的生(sheng)活習(xi)慣從而拒(ju)絕(jue)反彈。整個減肥(fei)訓練營中堅決反對和排斥輔助藥物(wu)，倡導(dao)營員(yuan)(yuan)應該通過科(ke)學健康的方(fang)式(shi)來減肥(fei)。

同時，訓練營(ying)(ying)也考慮到營(ying)(ying)員的(de)心(xin)理狀(zhuang)態(tai)，積極推出(chu)各(ge)種外(wai)(wai)出(chu)活動(dong)以(yi)調(diao)節營(ying)(ying)員的(de)心(xin)情。例如：外(wai)(wai)出(chu)唱歌，旅游和游玩等。希望(wang)營(ying)(ying)員可以(yi)在輕松開心(xin)的(de)心(xin)情中快樂健康減肥。

優點：一般通過(guo)健康的(de)運(yun)動方式來減(jian)肥(fei)效果非常(chang)明顯，不(bu)輔助藥物，會員減(jian)肥(fei)成(cheng)功后也會養成(cheng)相應(ying)的(de)飲食、運(yun)動和生活習慣，不(bu)易反(fan)彈。

缺點：花費(fei)偏(pian)高，需要有一(yi)個(ge)周期的空閑時間，不適合那(nei)些工作或(huo)學習(xi)十(shi)分繁(fan)忙的人(ren)群。

2、針灸減肥中心

針灸(jiu)(jiu)減(jian)(jian)肥(fei)中心是通過對肥(fei)胖(pang)者神經及(ji)內分泌功能(neng)的(de)調整(zheng)，由專業的(de)技師為您針灸(jiu)(jiu)服務(wu)，可(ke)(ke)以抑制肥(fei)胖(pang)者亢進(jin)(jin)(jin)的(de)食(shi)欲，減(jian)(jian)少進(jin)(jin)(jin)食(shi)量，同時(shi)抑制肥(fei)胖(pang)者亢進(jin)(jin)(jin)的(de)胃腸(chang)消(xiao)化吸(xi)收(shou)功能(neng)，控制機(ji)體(ti)(ti)對營養物(wu)質的(de)吸(xi)收(shou)，配(pei)合控制飲食(shi)，從而減(jian)(jian)少機(ji)體(ti)(ti)能(neng)量的(de)攝入與(yu)儲存；另一方面，針灸(jiu)(jiu)減(jian)(jian)肥(fei)可(ke)(ke)促進(jin)(jin)(jin)能(neng)量代謝，增加(jia)能(neng)量的(de)消(xiao)耗(hao)，促進(jin)(jin)(jin)體(ti)(ti)脂(zhi)動員(yuan)及(ji)脂(zhi)肪(fang)分解，最終實現減(jian)(jian)肥(fei)效(xiao)果(guo)。

優點：費用中等，減肥效果一般，每(mei)周只需一二小時(shi)時(shi)間即可。

缺點：雖然(ran)控(kong)制(zhi)了會(hui)員的食(shi)欲，但是會(hui)員自己如(ru)不運動(dong)效果(guo)不會(hui)太理(li)想，停止針(zhen)灸后容(rong)易反彈。

3、推拿減肥中心

推(tui)(tui)拿(na)中心通過推(tui)(tui)拿(na)手法(fa)進行(xing)脂肪運(yun)動的(de)方式，不需要(yao)你(ni)花費力氣，你(ni)只需要(yao)躺在床上輕輕松松做運(yun)動。當你(ni)全身接受推(tui)(tui)拿(na)師專業的(de)推(tui)(tui)拿(na)時，可(ke)以(yi)說是通過被(bei)動運(yun)動，以(yi)達到減肥目(mu)的(de)。

推拿(na)減肥的(de)(de)原理(li)在于(yu)抑制食(shi)欲。從中醫角度來說，一般(ban)食(shi)欲過于(yu)旺盛的(de)(de)人，都(dou)是身體機能不(bu)協調的(de)(de)人，他們多有脾胃不(bu)運(yun)的(de)(de)毛(mao)病(bing)，而且多濕、多痰(tan)及氣虛通常是他們的(de)(de)體質特點，這些肥胖者若通過推拿(na)進行減肥容易見效。

優點：費用適(shi)(shi)中，減肥效果(guo)適(shi)(shi)中。

缺點：專業推拿師的推拿比較疼(teng)，一但停(ting)止療程(cheng)比較容易反彈。

減肥中心真的能減肥嗎

減(jian)肥(fei)中(zhong)心(xin)會(hui)為您的減(jian)肥(fei)事業提供(gong)合(he)(he)適(shi)的減(jian)肥(fei)方(fang)(fang)案(an)，并(bing)(bing)監督您執行方(fang)(fang)案(an)，選擇正規的減(jian)肥(fei)中(zhong)心(xin)能讓您的減(jian)肥(fei)道(dao)路走得更(geng)遠(yuan)，減(jian)肥(fei)成功(gong)的幾率還是(shi)蠻大的。但這(zhe)都是(shi)外力(li)影響，人(ren)們還需要積極配合(he)(he)并(bing)(bing)且持之(zhi)以恒，不(bu)然就算制定(ding)再好(hao)的減(jian)肥(fei)方(fang)(fang)法，身上的肥(fei)肉那也(ye)(ye)是(shi)丟不(bu)掉的，即使丟掉了，不(bu)久也(ye)(ye)會(hui)反彈回來。

減(jian)肥(fei)歸根結(jie)底(di)就是八(ba)個(ge)字“管得住(zhu)嘴，邁得開腿(tui)”，只要有(you)(you)決(jue)心有(you)(you)毅力，減(jian)肥(fei)只是小事(shi)一樁。不過減(jian)肥(fei)要選擇安全合(he)理的方法，如果為了(le)減(jian)肥(fei)丟(diu)了(le)健(jian)康，那就得不償失了(le)。

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