【雞肝(gan)(gan)的做法(fa)大(da)全】雞肝(gan)(gan)怎么做 雞肝(gan)(gan)怎么做好吃(chi)
雞(ji)肝是日常(chang)生活中(zhong)常(chang)見的食材(cai),雞(ji)肝的營(ying)養非常(chang)豐(feng)富,蛋白質含(han)量高,而且可(ke)以(yi)提高人(ren)體的免(mian)疫力(li),那(nei)么(me)你知(zhi)道雞(ji)肝怎(zen)么(me)做(zuo)(zuo)最好吃嗎?今天小編就為大(da)家介紹一下雞(ji)肝的做(zuo)(zuo)法,不了解(jie)的朋友可(ke)以(yi)來看看。
爆炒雞肝
材料:雞肝,胡蘿卜,青(qing)椒,干紅椒。
做法
1、雞(ji)肝焯水,切條;
2、胡蘿卜切(qie)(qie)條,青椒切(qie)(qie)好;
3、爆鍋,加干紅椒,炒(chao)香,加胡蘿卜,再炒(chao);
4、然后放(fang)雞(ji)肝,料(liao)酒,鹽,翻炒幾(ji)分鐘;
5、最(zui)后(hou)加青椒,出鍋。
紅燒雞肝
材料:雞肝,尖椒,鹽,糖,料酒,陳(chen)醋,雞精,白胡(hu)椒粉。
做法
1、材料(liao)準備:把(ba)雞肝用水(shui)煮到(dao)8分(fen)熟撈出(chu)用清水(shui)冷(leng)下然后切成片,尖椒(jiao)去籽切片;
2、油鍋(guo)燒(shao)熱先放入尖椒翻炒,然后放入切好的雞(ji)肝,再加(jia)調料,小(xiao)(xiao)火炒熟(shu)后一起(qi)出鍋(guo)。小(xiao)(xiao)訣竅雞(ji)肝先煮熟(shu)后用(yong)涼水(shui)冷下。
五香鹵雞肝
材料原料:雞(ji)肝、蔥、姜(jiang)。
調料(liao):八角、桂(gui)皮(pi)、花椒、鹽、醬油。
做法
1、在開(kai)始(shi)制作前,要將買回來的雞肝(gan)在水中泡(pao)上2小時(shi),可以(yi)去(qu)除(chu)毒素(su)。然后(hou),除(chu)去(qu)雞肝(gan)上的油脂;
2、燒開(kai)一(yi)(yi)鍋水,將雞肝放進去汆燙,直到用筷子扎一(yi)(yi)下(xia)沒有(you)多少(shao)血水滲出(chu),這說(shuo)明(ming)雞肝已經(jing)8分熟了。然后撈出(chu);
3、用(yong)一個(ge)干凈的鍋,盛上水(shui),放入(ru)蔥(cong)段(duan)、姜片、八角、花椒、桂皮,加入(ru)醬(jiang)油和鹽,大火煮沸;
4、當鍋子(zi)燒開后,轉小火,放入雞(ji)肝(gan),燜(men)煮(zhu)20分鐘;
5、將(jiang)雞肝在鹵水里浸泡(pao)2小(xiao)時入一(yi)下(xia)味,即(ji)可食用。
鹵雞肝
材料:雞肝2000克。調料精鹽150克,料酒20克,味精15克(ke)(ke),蔥段20克(ke)(ke),姜片10克(ke)(ke),醬(jiang)油50克(ke)(ke)。香料(liao)包1個(內(nei)裝花椒、八角、桂皮、丁香、小茴香各少許)。
做法
1、將雞肝摘凈(jing),用(yong)清水(shui)反復投洗干(gan)凈(jing),瀝干(gan);
2、鍋內放(fang)入清(qing)水2500克,放(fang)八蔥、姜燒沸,放(fang)入雞(ji)肝煮2分鐘,取出瀝干(gan);
3、鍋內放入清水,加入精鹽(yan)、味精、料(liao)酒、香料(liao)包,大(da)火燒沸煮(zhu)5分(fen)鐘,離火,冷卻,放入雞肝(gan)浸泡(pao)即(ji)可,食用時切(qie)塊裝盤。
材料替換
雞肝可用雞心、鵝(e)肝替換,稱(cheng)鹵雞心、鹵鵝(e)肝。
口味變化
調(diao)料(liao)中去(qu)掉有色調(diao)味料(liao),稱鹽水雞肝。
菠菜雞肝滾粥
做法
1、備煮(zhu)好的白粥(zhou);
2、雞肝用(yong)生粉、料酒和鹽用(yong)手抓捏均(jun)勻,等會再處理;
3、菠菜焯水,紅色的(de)根洗凈留(liu)住;
4、把(ba)剛(gang)才抓捏并(bing)腌漬了一(yi)會(hui)的(de)肝再用水沖洗干凈(jing);
5、用剛才焯菠菜的熱水把肝燙一(yi)下(xia)去除(chu)血沫;
6、同時把白粥煮(zhu)滾后(hou)下(xia)菠菜和雞(ji)肝,放鹽和一點麻油(you)煮(zhu)開關(guan)火就好了(le)。
小訣竅
1、肝(gan)先抓捏(nie)后在清(qing)洗掉,這個步驟主要是(shi)去除腥味(wei),并且(qie)這樣處理過的肝(gan)更好(hao)吃(chi),用在拿(na)來爆炒(chao)豬(zhu)肝(gan)上更能(neng)體現。
2、菠菜(cai)的紅根是最富(fu)含鐵質(zhi)的,菠菜(cai)之所以補(bu)血關鍵(jian)在(zai)此,所以盡量不要(yao)丟掉。
結語:以上就是小編為大(da)家(jia)介紹雞(ji)肝怎么做(zuo)(zuo)好(hao)吃的(de)(de)全部內(nei)容,相信大(da)家(jia)都已經(jing)學會了(le),雞(ji)肝的(de)(de)做(zuo)(zuo)法很多(duo)很多(duo),小編推薦的(de)(de)是又好(hao)吃又簡(jian)單(dan)的(de)(de)幾種,不知道大(da)家(jia)喜不喜歡(huan),如果喜歡(huan)的(de)(de)話就趕緊(jin)動手試試吧(ba)。