岳麓山是(shi)中國四大(da)(da)賞(shang)楓勝地，每到深秋(qiu)，楓葉(xie)流丹，風(feng)吹(chui)葉(xie)動，十(shi)分(fen)壯(zhuang)觀(guan)，此(ci)線路(lu)是(shi)湖南經典徒(tu)步路(lu)線，也是(shi)湖南最美賞(shang)秋(qiu)徒(tu)步路(lu)線，串聯起(qi)岳(yue)麓山、橘(ju)子(zi)洲(zhou)、湘江(jiang)風(feng)光帶三大(da)(da)景區，一(yi)路(lu)徒(tu)步，登岳(yue)麓山賞(shang)“萬山紅遍、層林(lin)盡染(ran)”的獨特紅楓秋(qiu)景，看湘江(jiang)兩岸絕美江(jiang)景，在橘(ju)子(zi)洲(zhou)頭感受(shou)毛澤東“指點江(jiang)山、激揚文字”壯(zhuang)志豪情。

岳(yue)麓山徒(tu)步路(lu)線(xian)全程約20公里，建議徒(tu)步游玩時間1天，此(ci)線(xian)路(lu)以(yi)(yi)湘(xiang)江風(feng)光帶(dai)景區(qu)作(zuo)為(wei)起點(dian)，從(cong)湘(xiang)江風(feng)光帶(dai)和平鴿廣(guang)場(chang)出發，沿(yan)著湘(xiang)江風(feng)光帶(dai)一路(lu)徒(tu)步，途經杜甫江閣、天心閣、橘子(zi)(zi)洲大(da)橋，到(dao)達橘子(zi)(zi)洲景區(qu)，漫步在橘子(zi)(zi)洲頭，觀湘(xiang)江兩岸景色。然(ran)后從(cong)橘子(zi)(zi)洲經湖(hu)南師大(da)，徒(tu)步至(zhi)岳(yue)麓山南門，在此(ci)處(chu)(chu)登岳(yue)麓山頂(ding)，從(cong)右側道(dao)路(lu)前往岳(yue)麓書院(yuan)、愛晚(wan)亭、麓山寺、云麓宮、黃興(xing)墓等景點(dian)，終點(dian)為(wei)岳(yue)麓山山頂(ding)的觀光長廊，此(ci)處(chu)(chu)以(yi)(yi)深切(qie)領會(hui)“層林(lin)盡染”的詩意境界。

岳麓(lu)(lu)山戶外徒步登(deng)山路(lu)線(xian)有很(hen)多，麓(lu)(lu)山南登(deng)山線(xian)路(lu)是(shi)最適(shi)合賞(shang)景的登(deng)山路(lu)線(xian)，此線(xian)路(lu)游人如(ru)織，也是(shi)最佳賞(shang)紅楓路(lu)線(xian)，最佳徒步時間(jian)為(wei)春秋兩(liang)季，尤其是(shi)每年(nian)秋天11月至12月中下旬，為(wei)最佳賞(shang)紅楓時間(jian)。

城市風光之旅：天心閣→都正街→湖南第(di)一師范(fan)舊址→杜甫江閣→橘子洲→湖南大學(xue)→火宮殿

影珠山之旅：影(ying)珠山游客服務中心→源沖水庫→養靜寺→影(ying)珠山抗戰遺址公園→腰子(zi)坡抗戰遺址群→影(ying)珠山村

張家界國家森林公園是武陵源核(he)心景(jing)區(qu)，公園自(zi)然風光(guang)以峰稱(cheng)奇(qi)、以谷顯(xian)幽、以林見秀。峰間(jian)峽谷，溪流潺潺，濃蔭蔽日，有“三千(qian)(qian)奇(qi)峰，八百秀水(shui)”之美稱(cheng)。優美的(de)自(zi)然風光(guang)和千(qian)(qian)姿百態(tai)、壯(zhuang)(zhuang)觀的(de)奇(qi)峰怪石，成為湖南乃至國內經典的(de)徒(tu)步熱門目的(de)地，一(yi)路徒(tu)步，可(ke)賞云霧、云海、云濤、云瀑等氣(qi)象景(jing)觀，可(ke)觀造(zao)型奇(qi)特(te)的(de)峰林景(jing)觀，可(ke)溯金鞭溪，游十(shi)里畫廊。徒(tu)步徒(tu)步期間(jian)，宛如壯(zhuang)(zhuang)美山水(shui)墨畫卷。

張(zhang)家界森林公園徒步路線全(quan)程約(yue)30公里(li)，建(jian)議徒步時間2-3天左右。此線路從張(zhang)家界森林公園門票站開始徒步，不走回頭路，從武陵源門票站出。

DAY1：進入張家(jia)界(jie)森林公園門(men)票站后，沿著金鞭(bian)溪(xi)(xi)溯溪(xi)(xi)徒(tu)(tu)步，金鞭(bian)溪(xi)(xi)全長7.5公里，起(qi)點(dian)為大氧吧(ba)廣(guang)場，終點(dian)為水繞四門(men)。然(ran)后從中(zhong)點(dian)千里相會，經(jing)亂(luan)竄坡(po)登(deng)上袁家(jia)界(jie)景(jing)區(qu)。再沿著景(jing)區(qu)游步道，依次(ci)到達后花園、迷魂臺、乾坤柱、天(tian)下第一(yi)橋等(deng)景(jing)點(dian)。然(ran)后乘坐(zuo)觀光(guang)車(che)抵達楊家(jia)界(jie)（因距(ju)離太遠，無法徒(tu)(tu)步），再依次(ci)徒(tu)(tu)步游覽烏龍寨、天(tian)波府、一(yi)步登(deng)天(tian)、空中(zhong)走廊等(deng)。晚上建(jian)議住宿(su)在景(jing)區(qu)，楊家(jia)界(jie)景(jing)區(qu)周邊有(you)很多民宿(su)客(ke)棧。

DAY2：從(cong)天子山乘車(che)處(楊家界)乘觀光(guang)車(che)抵(di)(di)達天子山，徒步游覽(lan)神堂灣(wan)、神堂灣(wan)、賀龍(long)公園、西海峰(feng)(feng)林、仙女獻花、御(yu)筆峰(feng)(feng)、天子閣、武(wu)士馴馬(ma)等(deng)景點，再從(cong)臥龍(long)嶺徒步下山，經猴園，抵(di)(di)達十(shi)(shi)里(li)(li)畫(hua)廊。然(ran)后沿著十(shi)(shi)里(li)(li)畫(hua)廊，在(zai)長達十(shi)(shi)余里(li)(li)的山谷徒步。再乘坐觀光(guang)車(che)從(cong)武(wu)陵源門票站出。

張(zhang)(zhang)家界(jie)森林(lin)公(gong)園(yuan)(yuan)徒步(bu)游(you)為(wei)徒步(bu)路(lu)線(xian)，盡量(liang)選擇徒步(bu)方式，不要(yao)乘(cheng)坐索道和電梯上山(shan)，觀(guan)光車僅僅為(wei)景(jing)區間通勤工具。在公(gong)園(yuan)(yuan)內(nei)徒步(bu)游(you)，MAIGOO小編(bian)建議住(zhu)宿景(jing)區，可省去上下索道的費用，也(ye)免去重復上下山(shan)的麻煩。而張(zhang)(zhang)家界(jie)森林(lin)公(gong)園(yuan)(yuan)范圍很大，如果時間充(chong)足(zu)，還可以徒步(bu)黃(huang)石(shi)寨。張(zhang)(zhang)家界(jie)森林(lin)公(gong)園(yuan)(yuan)門(men)票(piao)為(wei)聯票(piao)，包含(han)金鞭(bian)溪、楊(yang)家界(jie)、袁家界(jie)、黃(huang)石(shi)寨、天子(zi)山(shan)各大景(jing)區，三日內(nei)有效(xiao)，購票(piao)后(hou)三日內(nei)都可自由進出景(jing)區。

南岳衡山終年(nian)翠綠，有南(nan)岳獨秀之美(mei)稱(cheng)，這里處處是(shi)茂(mao)林修竹，終年(nian)翠綠；奇花異(yi)草，四時飄香，自(zi)然景(jing)色(se)十分秀麗，因(yin)此，成為湖南(nan)經(jing)典的戶(hu)外徒(tu)步登山(shan)(shan)路(lu)線(xian)，也是(shi)湖南(nan)最美(mei)徒(tu)步旅游線(xian)路(lu)。尤其(qi)是(shi)走梵音古(gu)道徒(tu)步登山(shan)(shan)，溪流，山(shan)(shan)澗(jian)，水庫，涼亭，瀑布(bu)，花簇，蒼翠的林木移步換景(jing)，景(jing)色(se)非常優美(mei)。

衡(heng)山(shan)(shan)徒步(bu)路線全(quan)程約10公里，建(jian)議徒步(bu)游玩(wan)時間為1天(tian)。從康家(jia)垅入口(kou)進入中(zhong)心景區，開始徒步(bu)，途經華嚴湖、梵音古道、忠烈祠(ci)，抵(di)達梵音谷，再沿著登山(shan)(shan)步(bu)道，途徑(jing)穿巖詩林、半山(shan)(shan)亭、玄都觀、紫竹林、鐵(tie)佛寺、湘南寺、祖師殿、南天(tian)門、獅子(zi)巖、高(gao)臺寺、上封寺、祝融(rong)殿，最終到(dao)達衡(heng)山(shan)(shan)最高(gao)峰(feng)祝融(rong)峰(feng)（1300.2米(mi)）。

衡(heng)山(shan)(shan)(shan)徒(tu)步(bu)路線最(zui)佳徒(tu)步(bu)季(ji)節(jie)為春季(ji)和秋(qiu)季(ji)，春天，衡(heng)山(shan)(shan)(shan)上的(de)(de)花(hua)兒開得格(ge)外(wai)燦爛，五顏六色姹紫(zi)嫣(yan)紅。尤其(qi)是衡(heng)山(shan)(shan)(shan)杜鵑花(hua)海，花(hua)期從3月至6月。秋(qiu)天，是南岳衡(heng)山(shan)(shan)(shan)最(zui)絢爛的(de)(de)季(ji)節(jie)。遠山(shan)(shan)(shan)如黛(dai)，青(qing)松似墨，丹楓勝火，碧空如洗，白(bai)云若絮，清風勝柳。紅楓、黃葉、綠樹(shu)、藍天、白(bai)云都為秋(qiu)天畫下了濃墨重彩的(de)(de)一筆。還可以(yi)徒(tu)步(bu)登(deng)山(shan)(shan)(shan)看最(zui)美夕陽和日出、云海景觀。

禪意路線：從(cong)東(dong)往西方向，康家垅入(ru)口(kou)(kou)進入(ru)中心景(jing)區→華(hua)嚴湖→忠烈祠→穿巖(yan)詩(shi)林(lin)→半山亭→玄都觀→麻(ma)姑仙(xian)境(jing)(jing)→靈芝泉→磨鏡臺(tai)(tai)(tai)→蔣(jiang)宋官邸→南臺(tai)(tai)(tai)寺+金剛(gang)舍(she)利塔(ta)→福嚴寺→藏(zang)經(jing)殿→民(min)俗文化城(cheng)→祖(zu)師殿→南天(tian)門(men)→獅子巖(yan)→高臺(tai)(tai)(tai)寺→上封寺→祝(zhu)融(rong)峰(feng)；從(cong)西往東(dong)方向，（沿山下(xia)祝(zhu)融(rong)路往天(tian)柱路方向直走）→黃庭觀→從(cong)白龍潭入(ru)口(kou)(kou)進入(ru)中心景(jing)區→南臺(tai)(tai)(tai)寺+金剛(gang)舍(she)利塔(ta)→福嚴寺→磨鏡臺(tai)(tai)(tai)→蔣(jiang)宋官邸→靈芝泉→麻(ma)姑仙(xian)境(jing)(jing)→紫(zi)竹(zhu)林(lin)→鐵佛寺→湘南寺→祖(zu)師殿→南天(tian)門(men)→獅子巖(yan)→高臺(tai)(tai)(tai)寺→上封寺→祝(zhu)融(rong)峰(feng)。

茶禪路線：沿山下祝(zhu)融(rong)路往天柱路方(fang)向直走→黃庭觀(guan)→十里茶鄉→原始(shi)次生林→方(fang)廣寺→二賢祠

水簾洞路線：大(da)善寺→祝圣(sheng)寺→南岳大(da)廟→中(zhong)華萬壽大(da)鼎→坤道學院→朱陵(ling)宮→水簾洞

東江湖融山的雋秀、水(shui)(shui)的神韻于一(yi)(yi)體，挾南國(guo)秀色，被譽為“人間(jian)天上一(yi)(yi)湖(hu)水(shui)(shui)，萬(wan)千景(jing)象(xiang)在其(qi)中”，尤其(qi)是長約10公(gong)(gong)里(li)的霧(wu)漫小東江，這里(li)長年兩岸峰巒疊翠，湖(hu)面水(shui)(shui)汽蒸騰(teng)，云霧(wu)繚繞，神秘(mi)綺(qi)麗，其(qi)霧(wu)時(shi)移時(shi)凝，宛如(ru)一(yi)(yi)條被仙(xian)女揮舞著的“白(bai)練”，美(mei)麗之極，堪稱中華一(yi)(yi)絕。這里(li)還有(you)一(yi)(yi)條最美(mei)環湖(hu)公(gong)(gong)路白(bai)廊環湖(hu)路，這里(li)湖(hu)光(guang)山色，依山傍水(shui)(shui)，藍天、綠樹、青山、碧水(shui)(shui)，隨手一(yi)(yi)拍(pai)就是一(yi)(yi)張大(da)片。

東(dong)江湖(hu)徒(tu)(tu)步(bu)(bu)路線全程約25公里，建議徒(tu)(tu)步(bu)(bu)游(you)玩(wan)時間(jian)1天(tian)。以白廊景(jing)區(qu)為(wei)起點(dian)，然后(hou)沿著白廊環湖(hu)路一(yi)路徒(tu)(tu)步(bu)(bu)，抵(di)達長盈頭(tou)(tou)碼(ma)頭(tou)(tou)，這段環湖(hu)路還專(zhuan)為(wei)游(you)人設置了環湖(hu)步(bu)(bu)行游(you)道，可(ke)近距離欣賞東(dong)江湖(hu)湖(hu)光山色。然后(hou)在再長盈頭(tou)(tou)碼(ma)頭(tou)(tou)乘船，可(ke)游(you)玩(wan)兜率(lv)島景(jing)區(qu)景(jing)區(qu)，或乘船至東(dong)江湖(hu)碼(ma)頭(tou)(tou)。接著從東(dong)江湖(hu)碼(ma)頭(tou)(tou)，沿著霧(wu)漫(man)小東(dong)江徒(tu)(tu)步(bu)(bu)，一(yi)路途經猴古(gu)山瀑布、霧(wu)漫(man)小東(dong)江觀景(jing)臺，終點(dian)為(wei)壽佛寺(si)。

東江湖徒(tu)步路線最佳時間為(wei)每(mei)年4-10月(yue)(yue)，郴州霧(wu)漫東江湖最美時間是每(mei)年4-10月(yue)(yue)，當地人說每(mei)年7-9月(yue)(yue)是拍(pai)攝迷霧(wu)最佳季(ji)節(jie)。

巍(wei)巍(wei)雪(xue)峰山，是江南的(de)“青藏高原”，號稱(cheng)湖(hu)南“父親山”，主峰就在(zai)(zai)懷化市，在(zai)(zai)這塊未(wei)經雕琢的(de)徒步勝(sheng)地(di)行(xing)走(zou)、攀登、溯(su)溪，沿途或原始(shi)生態，或民俗(su)(su)動人，古往今(jin)來都是人們尋幽探秘的(de)圣地(di)，成為湖(hu)南徒步游熱門目(mu)的(de)地(di)。此線(xian)路(lu)茶馬古道(dao)，尋覓中(zhong)(zhong)國工農(nong)紅軍(jun)的(de)足(zu)跡，看農(nong)耕文(wen)明浸潤著的(de)梯田，邂(xie)逅高山民族花瑤古寨民俗(su)(su)村(cun)，在(zai)(zai)古老的(de)歌舞(wu)聲中(zhong)(zhong)，感受最純真的(de)質樸，賞(shang)雪(xue)峰山最美(mei)景(jing)色。

Maigoo小編推薦的(de)此線(xian)路是雪峰(feng)(feng)山(shan)(shan)經典戶外徒步路線(xian)，全程約100公里，建議徒步2天左右(you)，改線(xian)路從雪峰(feng)(feng)山(shan)(shan)大(da)花瑤(yao)景區游客中心出發，主要(yao)沿著(zhu)屈(qu)原(yuan)寫(xie)《楚辭》曾經走過的(de)古(gu)(gu)道(dao)(dao)和(he)茶(cha)馬古(gu)(gu)道(dao)(dao)徒步，一路徒步，先(xian)后經過虎形山(shan)(shan)、山(shan)(shan)背(bei)、溆浦高鐵站(zhan)、九溪江、穿巖山(shan)(shan)、雁鵝界、楓(feng)香瑤(yao)寨、花園(yuan)村，終(zhong)點為(wei)思蒙國家濕地公園(yuan)，沿途不僅有散落(luo)在山(shan)(shan)間古(gu)(gu)村落(luo)，還有屈(qu)原(yuan)寫(xie)《楚辭》曾經走過的(de)古(gu)(gu)道(dao)(dao)，以及紅(hong)二方面軍及賀龍將軍擴紅(hong)走過的(de)茶(cha)馬古(gu)(gu)道(dao)(dao)，還有少數民(min)族村寨，在這(zhe)兒，可邂逅的(de)這(zhe)一方群(qun)山(shan)(shan)中最親切最和(he)善最淳樸的(de)山(shan)(shan)民(min)。

雪峰山之巖鷹洞徒步線路：巖(yan)鷹洞大峽谷→水打坪(ping)→羅(luo)翁村→蘇寶頂

邵陽雪峰山徒步路線：翁(weng)郎溪村→老山(shan)草場→高登山(shan)→普照寺(si)

溆浦雪峰山徒步路線(一)：大江口龍舟廣場→橫(heng)渡沅水(shui)→鄧(deng)家坡→頓旗山(shan)→蘆(lu)茅(mao)塘(tang)→巖(yan)頭→七仙殿→巖(yan)兒井→落水(shui)洞→金(jin)珠灣→板溪坳→崩坎→櫻桃沖→飛水(shui)洞

溆浦雪峰山徒步路線(二)：羅子(zi)(zi)山(shan)村部→羅子(zi)(zi)山(shan)→易(yi)家灣(wan)→羅峰(feng)寺→亮(liang)坳→胡(hu)家坪→羅子(zi)(zi)山(shan)

地(di)處雪峰山(shan)(shan)脈的羅子山(shan)(shan)，生態育(yu)林資源豐富，境內古樹(shu)參天，森林覆蓋率達95% 。群(qun)山(shan)(shan)環繞、風景如畫，有(you)白水洞瀑布(bu)、羅子山(shan)(shan)古寺廟、亮坳(ao)古亭等風景點，這里(li)險峻(jun)高山(shan)(shan)、滿目蒼翠、瀑布(bu)成群(qun)，成為湖南(nan)徒(tu)步游(you)熱(re)門目的地(di)，羅子山(shan)(shan)徒(tu)步路(lu)(lu)線也(ye)因此(ci)成為湖南(nan)最美徒(tu)步路(lu)(lu)線之一，一路(lu)(lu)徒(tu)步，可觀(guan)賞山(shan)(shan)林、峽谷、瀑布(bu)、梯(ti)田、茶園、油菜(cai)花海等優美壯觀(guan)，2019年被評選為懷(huai)(huai)化最美徒(tu)步路(lu)(lu)線，成為懷(huai)(huai)化戶外(wai)徒(tu)步理(li)想地(di)。

羅(luo)(luo)(luo)子(zi)(zi)山(shan)徒(tu)步路線全程約10公里，徒(tu)步游玩時間為1天左右(you)，主要沿著羅(luo)(luo)(luo)子(zi)(zi)山(shan)登山(shan)健身步道徒(tu)步，從小橫(heng)垅鄉羅(luo)(luo)(luo)子(zi)(zi)山(shan)村(cun)白水村(cun)開始(shi)徒(tu)步，一(yi)路徒(tu)步，途經小坳(ao)(ao)上、大(da)坳(ao)(ao)上、白水洞(dong)、桃子(zi)(zi)坪、肖(xiao)家地、爛(lan)泥(ni)塘、上旁山(shan)、下旁山(shan)、羅(luo)(luo)(luo)子(zi)(zi)山(shan)，終點(dian)為羅(luo)(luo)(luo)子(zi)(zi)山(shan)頂峰(feng)的(de)(de)羅(luo)(luo)(luo)峰(feng)寺。這里一(yi)路徒(tu)步，穿梭在密林(lin)間，如同(tong)穿行在原始(shi)次森林(lin)中。扶著峭壁(bi)上的(de)(de)登山(shan)步道，充(chong)滿驚奇(qi)，又滿懷(huai)期待。奇(qi)美的(de)(de)景(jing)致(zhi)，讓人忘(wang)卻了(le)登高的(de)(de)疲憊(bei)。一(yi)路逆流溯溪(xi)(xi)、綠蔭漫步、穿越叢林(lin)，聽(ting)蟬鳴、聞溪(xi)(xi)聲(sheng)，盡情享受大(da)自然的(de)(de)氧吧。

洪江清江湖海景步道徒步線路：三里村→四季(ji)濕地→諸葛古城→十里畫廊→海上侗(dong)寨→黔海落日→沅城古村

麻陽長壽谷徒步線路：豪俠坪千(qian)年苗寨→水云澗長(chang)壽養生谷→中共(gong)湘西(xi)第一支部

芷江休閑徒步線路：萬和鼓(gu)樓(lou)群→龍津(jin)風雨橋→天后(hou)宮→從文閣(ge)萬和鼓(gu)樓(lou)群

會同雪峰村徒步路線：雪峰水庫→侗(dong)寨→古驛(yi)道→千(qian)畝竹林→紅軍亭→抗日戰壕(hao)→古紅豆杉(shan)群→原始次森林→高山草甸→古水杉(shan)群→雪峰村村民(min)綜(zong)合服務中心，全程11公里，徒步時間5小時。

中方黃溪古村徒步線路：黃(huang)溪水(shui)庫→黃(huang)溪水(shui)電(dian)站(zhan)→火家溪渠→飛龍瀑布→黃(huang)溪峽谷(gu)→黃(huang)溪古(gu)村