痔瘡吃什么好
1.宜吃富含纖維素的食物
富含纖維的食物很多,如麥麩、米糠、鮮豆莢、嫩玉米、花生、菠菜、蒜苗、馬鈴薯、南瓜、胡蘿卜、地瓜、海帶等,宜經常食用。尤(you)其(qi)是老年人容易便秘,更(geng)宜多吃。預防痔瘡的(de)食(shi)物還有赤小豆、槐(huai)花、黑芝麻、肉(rou)蓯蓉、豬(zhu)羊大腸、鱉肉(rou)、胡(hu)桃肉(rou)、竹筍、蜂蜜等。如赤小豆與當歸合(he)煎,有(you)治(zhi)痔(zhi)(zhi)出血(xue)、脫出的功(gong)(gong)能;肉(rou)蓯蓉可用于老(lao)人,具(ju)有(you)補腎壯(zhuang)陽(yang)、潤腸通便的功(gong)(gong)效;豬羊大腸具(ju)有(you)止血(xue)、止痛、消腫的良(liang)好作(zuo)用。患者(zhe)多(duo)食上述(shu)食物,可起(qi)到預防(fang)痔(zhi)(zhi)復發,緩解癥狀的作(zuo)用。
2.宜吃助通腸道食物
因為便秘是誘發痔瘡的病因之一,從預防的角度講,應防止大便秘結,保持大便通暢,所以飲食方面應多食青綠蔬菜、新鮮水果。如芹菜(cai)、菠菜(cai)、韭菜(cai)、黃花菜(cai)、茭白以及蘋果、桃、杏、瓜類(lei)等(deng)含有(you)豐富纖(xian)維素的(de)食品,可以增加胃腸(chang)(chang)蠕動(dong),潤腸(chang)(chang)通便,排(pai)出腸(chang)(chang)道(dao)的(de)有(you)害物質和致癌物質。
調理痔瘡的7款食譜
黑芝麻:具有潤腸通便、減輕痔瘡出血、脫出的作用。痔瘡兼有便秘(mi)的病人可長期(qi)服用。
白蘿(luo)卜(bu):生吃(chi)促(cu)進消化,有(you)很強的消炎作用(yong)。另外,白蘿(luo)卜(bu)含有(you)豐富的粗纖維,能促(cu)進胃腸蠕動(dong),保(bao)持大便(bian)通(tong)暢。
卷心(xin)菜:能增進食(shi)欲,促進消化,預防便秘(mi),對肛腸(chang)患者很有(you)益處(chu)。
木(mu)耳菜:經常(chang)食用有(you)降血壓(ya)、益(yi)肝、清熱涼血、利尿(niao)等功效,還(huan)能預(yu)防便(bian)秘(mi)。
萵(wo)(wo)筍(sun):性微(wei)寒,味甘(gan)苦,入脾、胃、肺經(jing),有開(kai)通、疏(shu)利(li)、消(xiao)積的作用。常(chang)吃萵(wo)(wo)筍(sun)能促(cu)進腸蠕動,減輕肛門局(ju)部血管的壓力,有效預防痔瘡。
肉蓯(cong)蓉:具有補腎壯陽(yang)、潤腸通便的功效,尤其適合老年(nian)肛腸病患者,對(dui)病久體虛者、產婦便秘、痔(zhi)瘡脫出、出血等也適用。
肛裂吃什么好
1、 芥菜粥(zhou):用(yong)糯米適量炒黃煮成粥(zhou),放入小芥菜,煮熟后加鹽(yan)及麻油(you)調味后,空腹食用(yong)。
效果:具(ju)有止(zhi)血和(he)健脾(pi)功效,可用于治療肛裂。
2、 芝麻(ma)醬拌菠(bo)菜:菠(bo)菜1斤(jin)煮熟(shu),芝麻(ma)醬1兩(liang),醬油(you)、鹽(yan)、姜末(mo)、味精適量,涼拌即可。
效果:具有良好的潤腸通便作用,可減(jian)輕排便肛門疼痛。
3、 肉蓯蓉燉豬肉:肉蓯蓉200克、豬肉500克、茴香、花椒、生姜、醬油適量,慢(man)火燉爛,分幾(ji)次服用(yong)。肉蓯蓉味鮮美,燉肉后可同(tong)肉一起食用(yong)。
效果:對習慣(guan)性便(bian)秘有補虛通(tong)便(bian)作用(yong),可減輕肛裂患者排便(bian)時肛門疼痛癥狀。
4、 黃(huang)芪玉(yu)竹煲兔(tu)肉:黃(huang)芪、玉(yu)竹、兔(tu)肉,均取(qu)適量(liang)同煮食用(yong)。
效(xiao)果:具有健脾、補(bu)中、益氣(qi)的功效(xiao),適(shi)用于(yu)氣(qi)虛便秘。
肛門瘙癢吃什么好
1、薄荷綠豆藕
原料:鮮(xian)藕300克(ke),綠(lv)豆20克(ke),鮮(xian)薄荷葉(xie)2克(ke)。
制法:將鮮(xian)藕(ou)洗(xi)凈去皮,綠豆煮爛后(hou)裝(zhuang)入藕(ou)孔內,將藕(ou)煮熟切片裝(zhuang)盤,最后(hou)將鮮(xian)薄荷葉洗(xi)凈切碎,撒在上面,加適量糖、鹽、醋,涼拌后(hou)食用。
2、銀花茅根薏仁粥
原料:金銀花(hua)3克,白茅根15克,薏苡(yi)仁200克。
制(zhi)法:先將金銀花、白茅根煎煮20分鐘,去(qu)渣留汁,納入生薏苡仁(ren),煮至爛(lan)熟成粥后食用。