養胃食療

養胃食物：桂圓、湯水(shui)、紅薯、蘋果、包心菜、木瓜、胡蘿卜、牛奶(nai)、粥類、南(nan)瓜、菠菜、甘藍。

飲食原則：宜少宜精、宜溫宜潔、宜鮮(xian)宜淡(dan)、宜軟(ruan)宜緩。

忌吃食物：豆類、苦味蔬菜、酸性水果、肥肉、辣椒、寒涼的飲品、巧克力、薄荷糖。【更多+】

肛門食療

痔瘡食療：赤小豆、槐花、黑(hei)芝(zhi)麻(ma)、肉蓯蓉、豬羊大腸(chang)、鱉肉、胡(hu)桃肉、竹筍、蜂蜜等(deng)；麥麩、米(mi)糠(kang)、鮮豆莢(jia)、嫩(nen)玉米(mi)、芹菜(cai)、菠菜(cai)、韭(jiu)菜(cai)、黃花菜(cai)、茭白等(deng)富含(han)纖維素的(de)食物。

肛裂食療：芥(jie)菜(cai)粥、芝麻醬拌(ban)菠(bo)菜(cai)、肉(rou)蓯蓉(rong)燉(dun)豬肉(rou)、黃芪(qi)玉竹煲(bao)兔肉(rou)。

肛門瘙癢食療：薄荷綠豆藕、銀花茅根薏仁粥。【更多+】

腸道食療

養腸道食物：粗雜糧、紅(hong)薯、四(si)季豆、紅(hong)豆、大(da)豆、芹菜(cai)(cai)、牛蒡、胡蘿卜(bu)、蘋果、橙(cheng)子、火龍果、獼猴桃、裙帶菜(cai)(cai)、白菜(cai)(cai)、紅(hong)酒、大(da)蒜、西(xi)紅(hong)柿、木耳、酸奶(nai)、姜(jiang)黃、菌類等。

有害腸道食物：甜食、紅(hong)肉、加工肉品、燒烤(kao)、啤酒。

助消化食譜：南瓜糙米(mi)飯(fan)、帶燴雞柳、番薯粳(jing)米(mi)粥(zhou)。

清腸排毒食譜：蘋果銀耳湯、玉米豆腐雞蛋羹。【更多+】