吃就能緩解病(bing)(bing)情(qing),這(zhe)是再好(hao)不(bu)過的事情(qing)了(le),對于不(bu)同的疾(ji)(ji)病(bing)(bing),有不(bu)同的食療方法。那么,口耳鼻(bi)(bi)(bi)喉(hou)疾(ji)(ji)病(bing)(bing)的食療方法有哪(na)些呢?吃什么對口耳鼻(bi)(bi)(bi)喉(hou)好(hao)呢?下面(mian),專題小編從口腔、耳朵、咽喉(hou)、鼻(bi)(bi)(bi)子這(zhe)四方面(mian)推薦健(jian)康食譜,愿你吃出健(jian)康,遠離口耳鼻(bi)(bi)(bi)喉(hou)疾(ji)(ji)病(bing)(bing)。
口腔食療
護牙食譜:香蕉、洋蔥、大蒜、奶酪、茶葉、芥末、芹(qin)菜。
口腔潰瘍食療:栗子、柿子、梨子、蘋果、全脂(zhi)奶粉、西紅柿菠菜汁(zhi)、雞蛋、核(he)桃殼。
口臭食療:溫牛奶、茶葉、花生米、香芹菜、柚子、檸檬、金橘、丁香、山楂。【更多+】
耳朵食療
耳蝸神經食療:富含P-胡蘿卜素(su)、維生(sheng)素(su)A、鋅元(yuan)(yuan)素(su)、鎂元(yuan)(yuan)素(su)、維生(sheng)素(su)D和鈣的食物(wu)。
護聽力食物:紅棗(zao)、核(he)桃、芝麻、香蕉、菠蘿、芥菜、黃花(hua)菜、菠菜、海帶、紫菜和雜糧(liang)等。
耳鳴食療:少吃肥膩、甜食,多吃含鋅、鐵食物;多吃韭菜、黑木耳、黃酒、紅葡萄酒等。【更多+】
咽喉食療
咽喉痛食療:白蘿卜、橄欖、檸檬、生梨、蓮藕、銀耳。
慢性咽炎食療:利咽茶飲(yin)、綠豆海帶湯(tang)、青龍白虎湯(tang)、銀耳西紅柿羹。
止咳化痰食物
水果:梨、柿(shi)子、蘋果、甘蔗、荸薺(qi)。
蔬菜(cai):蒜(suan)、蘿卜(bu)、茼(tong)蒿、葫蘆、竹(zhu)筍(sun)、生姜。
其他:杏仁、百合、無花果、羅漢果、胖大海(hai)、陳(chen)皮、鴨(ya)蛋、豆腐、紫(zi)菜、海(hai)哲皮。
止咳化痰食譜:蘆筍番茄牛奶、蘿卜子湯。【更多+】
鼻子食療
鼻炎食療:辛夷煮雞蛋、絲瓜(gua)藤煲豬瘦肉、柏葉豬鼻湯、黃花魚頭(tou)湯、羊粉、黃芪(qi)粥(zhou)。
護鼻食物:梨、柿子和葡萄。
鼻出血食療:黃鱔綠豆湯、絲瓜荷葉湯、花生紅棗桂圓湯。【更多+】