感冒后咳嗽怎么辦？

首先要分清咳(ke)嗽(sou)的性質。是(shi)屬于干咳(ke)，還是(shi)濕咳(ke)。干咳(ke)就是(shi)干性咳(ke)嗽(sou)，指的是(shi)沒有(you)痰液或痰液極少；相(xiang)對的，濕咳(ke)就是(shi)濕性咳(ke)嗽(sou)，咳(ke)嗽(sou)的同時伴有(you)大量(liang)的痰液。兩種咳(ke)嗽(sou)在(zai)治療(liao)上是(shi)有(you)所區別的。

無論是(shi)何種咳(ke)嗽，都需(xu)要大量喝水(shui)。喝水(shui)有助(zhu)于(yu)新陳代謝，特別(bie)是(shi)秋天，氣候干燥，喝水(shui)可(ke)以潤(run)潤(run)呼吸道(dao)。但是(shi)不(bu)要喝冷水(shui)，也不(bu)能喝太燙的水(shui)，對呼吸道(dao)都有刺激作用(yong)，溫水(shui)最好。

飲(yin)食宜清(qing)淡。像是(shi)油炸類的(de)、辛辣(la)刺激的(de)都必須要忌口。魚蝦等海鮮類的(de)雖然蛋(dan)白質(zhi)含量(liang)高(gao)，但是(shi)會增加痰的(de)產生。蔥姜蒜(suan)一(yi)律不(bu)能進食。

慎用止咳藥。以前電視曾曝光過(guo)，某(mou)知(zhi)名(ming)品牌(pai)的止(zhi)咳(ke)糖(tang)漿(jiang)中含有可待因(yin)成分(fen)，這種物質雖然能起到鎮(zhen)靜止(zhi)咳(ke)的作(zuo)用，但(dan)是(shi)同時也(ye)有成癮性，不(bu)能長時間(jian)服用，不(bu)然就很難戒斷。尤其(qi)是(shi)兒童，千(qian)萬不(bu)能服用。甘草片也(ye)有止(zhi)咳(ke)效果，但(dan)是(shi)也(ye)容易產生(sheng)成癮性，因(yin)此(ci)雖然是(shi)非處方(fang)藥，但(dan)是(shi)必須遵醫囑。

有(you)痰(tan)不(bu)(bu)能(neng)止咳(ke)。很多人不(bu)(bu)管干性(xing)濕性(xing)，一律當(dang)成干咳(ke)來治--服用(yong)止咳(ke)藥，這(zhe)是很錯誤的做(zuo)法(fa)。咳(ke)嗽(sou)(sou)(sou)排痰(tan)就(jiu)是為(wei)了(le)能(neng)將(jiang)呼吸道(dao)(dao)中(zhong)的細(xi)菌病毒(du)清除，結果吃(chi)(chi)了(le)止咳(ke)藥就(jiu)等(deng)(deng)于終止了(le)這(zhe)項防御行為(wei)，帶有(you)各種垃圾的痰(tan)液不(bu)(bu)得不(bu)(bu)回流至呼吸道(dao)(dao)。然(ran)后吃(chi)(chi)了(le)藥的人就(jiu)會奇(qi)怪，為(wei)什么我的咳(ke)嗽(sou)(sou)(sou)總不(bu)(bu)見好。有(you)痰(tan)必須要化痰(tan)，等(deng)(deng)到痰(tan)液基本不(bu)(bu)再產生，如(ru)果還(huan)咳(ke)嗽(sou)(sou)(sou)，并且這(zhe)咳(ke)嗽(sou)(sou)(sou)已經嚴(yan)重影(ying)響正(zheng)常(chang)生活了(le)，才建議吃(chi)(chi)止咳(ke)藥。

消炎藥(yao)(yao)并非(fei)必須服用。很多(duo)人(ren)一感(gan)冒咳(ke)嗽就(jiu)想吃(chi)(chi)消炎藥(yao)(yao)，認為這(zhe)樣好(hao)得(de)快。但(dan)其實大(da)多(duo)數的(de)感(gan)冒都(dou)是(shi)由病毒(du)引起的(de)，該(gai)吃(chi)(chi)的(de)是(shi)抗(kang)病毒(du)藥(yao)(yao)才(cai)對(dui)。只(zhi)有合(he)并細(xi)菌感(gan)染，比如痰是(shi)膿黃色的(de)，才(cai)需要吃(chi)(chi)消炎藥(yao)(yao)。