什么是兒童微量元素缺乏癥

微(wei)量(liang)(liang)(liang)元(yuan)素(su)(su)(su)：微(wei)量(liang)(liang)(liang)元(yuan)素(su)(su)(su)是(shi)指(zhi)占人(ren)體(ti)(ti)總重量(liang)(liang)(liang)的0.01%以(yi)下，或日需(xu)(xu)要(yao)(yao)量(liang)(liang)(liang)為100mg以(yi)下的元(yuan)素(su)(su)(su)。包括(kuo)鐵、銅、鋅、鉻、鈷、錳、鎳、錫、硅、硒(xi)、鉬、碘、氟(fu)、釩等14種，人(ren)體(ti)(ti)必需(xu)(xu)微(wei)量(liang)(liang)(liang)元(yuan)素(su)(su)(su)共8種，包括(kuo)碘、鋅、硒(xi)、銅、鉬、鉻、鈷、鐵。這些微(wei)量(liang)(liang)(liang)元(yuan)素(su)(su)(su)在體(ti)(ti)內含量(liang)(liang)(liang)雖然微(wei)乎其微(wei)，但卻能起到重要(yao)(yao)的生理作用。

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微量元素缺乏癥：是指各種原因導致體內必需微量元素含量降低所引起的生理功能紊亂綜合征。任何微量元素都不能在體內合成，必須經食物鏈攝入，因此微量元素缺乏癥多為因飲食不平衡及調節機制失調所致。常見的有鋅缺乏癥、鐵缺(que)乏(fa)(fa)癥(zheng)、曬缺(que)乏(fa)(fa)癥(zheng)、碘缺(que)乏(fa)(fa)癥(zheng)等等。

微量元素在生物體內須保持一定的濃度范圍才能有益于健康。過少會引起(qi)機體生化紊(wen)亂、生理(li)異(yi)常(chang)、結構改變、導致(zhi)疾(ji)病；過量可(ke)能導致(zhi)不同程度毒性反應以致(zhi)中毒，甚至死亡(wang)。

微量元素的作用

總的(de)來說(shuo)，微量元(yuan)素在人體中的(de)主要功能是：

1、在酶系統中(zhong)起特異的活(huo)化中(zhong)心(xin)作(zuo)用(yong)

微量元素使(shi)酶蛋(dan)(dan)白的亞單(dan)位(wei)保持(chi)在(zai)一起，或(huo)把酶作用的化學物質結合于酶的活性中心。鐵(tie)、銅、鋅、鉆、錳、鋁等(deng)，能和疏基(ji)(ji)(ji)、膠(jiao)基(ji)(ji)(ji)、異(yi)吡(bi)唑基(ji)(ji)(ji)、按基(ji)(ji)(ji)、羥(qian)基(ji)(ji)(ji)等(deng)配位(wei)基(ji)(ji)(ji)或(huo)分子基(ji)(ji)(ji)因相絡合，形(xing)成絡合物，存在(zai)于蛋(dan)(dan)白質的側鏈(lian)上。

2、在激素和維生素中起特(te)異的生理作(zuo)用

某些微量元素(su)是激素(su)或維(wei)(wei)(wei)生素(su)的(de)成分和(he)重要的(de)活性部分，如(ru)缺少這些微量元素(su)，就不能(neng)合(he)成相應的(de)激素(su)或維(wei)(wei)(wei)生素(su)，機體的(de)生理功能(neng)就必然會(hui)受到影響。如(ru)甲狀(zhuang)腺激素(su)中(zhong)的(de)碘和(he)維(wei)(wei)(wei)生素(su)B12中(zhong)的(de)鉆(zhan)都是這類(lei)微量元素(su)。

3、輸送(song)元素的作用

某(mou)些(xie)微(wei)量元(yuan)素(su)在體(ti)內有輸送(song)普通元(yuan)素(su)的作用。如鐵是血紅蛋白中氧的攜帶者，沒有鐵就不能合成血紅蛋白，氧就無法(fa)輸送(song)，組織(zhi)細胞就不能進行新陳(chen)代(dai)謝，機體(ti)就不能生存。

4、調節(jie)體液滲透壓和酸(suan)堿平衡

微量元素在(zai)體(ti)液(ye)內，與鉀(jia)、鈉、鈣、鎂(mei)等(deng)離子協同，可起調節滲透壓和體(ti)液(ye)酸堿度的作(zuo)用，保持人(ren)體(ti)的生理功能正常進行。

5、影響核(he)酸代謝(xie)

核酸(suan)是遺傳信息(xi)的(de)攜帶者，核酸(suan)中含有相當多的(de)鉻、鐵、鋅(xin)、錳、銅(tong)、鎳等微量元素，這些微量元素，可以影響(xiang)核酸(suan)的(de)代謝。因此，微量元素在遺傳中起(qi)著(zhu)重要的(de)作用。

6、防癌、抗(kang)癌作用

有(you)些(xie)微(wei)量元素(su)，有(you)一定的(de)防(fang)癌、抗癌作用(yong)(yong)。如(ru)鐵、硒等(deng)對(dui)胃腸道癌有(you)桔抗作用(yong)(yong)；鎂對(dui)惡性(xing)淋(lin)巴病和(he)慢性(xing)白血病有(you)抬抗作用(yong)(yong)；鋅(xin)對(dui)食管癌、肺癌有(you)桔抗作用(yong)(yong)；碘對(dui)甲狀腺癌和(he)乳腺癌有(you)桔抗作用(yong)(yong)。

寶寶微量元素缺乏的癥狀

因為微量元素的種類繁(fan)多，所以各種元素缺(que)乏的表現也(ye)不一樣(yang)。以下是幾(ji)種重(zhong)要元缺(que)少后(hou)孩子(zi)會(hui)表現的癥狀(zhuang)：

1、缺鈣

鈣是嬰幼兒成(cheng)長(chang)發(fa)(fa)育(yu)階段中容易流失及缺乏的(de)一種(zhong)微量元素。因日(ri)曬少造成(cheng)寶寶缺乏VD，也(ye)會造成(cheng)鈣的(de)不足(zu)。常(chang)見的(de)鈣缺乏癥狀主要有發(fa)(fa)育(yu)比較緩(huan)慢、骨(gu)骼(ge)方面(mian)生(sheng)長(chang)不正常(chang)以及牙齒發(fa)(fa)育(yu)不好等，更為嚴(yan)重的(de)則(ze)是影響孩子(zi)的(de)發(fa)(fa)育(yu)，造成(cheng)佝(gou)僂病的(de)發(fa)(fa)生(sheng)。

為了(le)預防鈣的(de)缺乏(fa)，父母可以讓寶寶加強對牛奶、雞蛋、豆(dou)制品、海帶、蔬(shu)菜等事物的(de)攝取量(liang)，以食(shi)療來補足流失的(de)鈣。

2、缺鐵

缺鐵會(hui)造成寶寶貧(pin)血(xue)以及注意力的(de)(de)(de)(de)下降。同時寶寶因(yin)缺碘引起的(de)(de)(de)(de)貧(pin)血(xue)不僅會(hui)造成智力下降，還會(hui)使注意力、記(ji)憶力以及學(xue)習(xi)能力下降。更(geng)(geng)為嚴重的(de)(de)(de)(de)是會(hui)損害(hai)兒童的(de)(de)(de)(de)身體(ti)健康(kang)，倘若是重度缺鐵性貧(pin)血(xue)更(geng)(geng)會(hui)危及到孩子的(de)(de)(de)(de)生命。因(yin)此，家長要多多關注。

平時多注(zhu)意給(gei)寶寶吃動物的(de)(de)肝臟、紅糖、蛋等含碘豐富的(de)(de)食物，這(zhe)樣有利于(yu)減(jian)少寶寶出現缺(que)鐵性貧血的(de)(de)可能。因為寶寶對(dui)母乳(ru)的(de)(de)消化率超過70%，對(dui)于(yu)不超過半歲的(de)(de)嬰兒來說(shuo)，在條(tiao)件允許的(de)(de)情(qing)況下(xia)務必要堅持母乳(ru)喂(wei)養。

3、缺鋅

嬰幼兒(er)身(shen)體(ti)中含有(you)的鋅不足會讓孩子厭食(shi)，而且也會讓寶(bao)寶(bao)的成長發育(yu)速(su)度變得(de)緩慢(man)。此外，還(huan)會使寶(bao)寶(bao)的免疫力下降(jiang)，造(zao)成寶(bao)寶(bao)反復感冒以及肚瀉，更會造(zao)成寶(bao)寶(bao)口腔潰瘍。這(zhe)個時(shi)候(hou)需要(yao)給寶(bao)寶(bao)吃(chi)一(yi)些(xie)山核桃(tao)、扇貝(bei)、豬肝、羊肉等食(shi)物。

4、缺碘

常見的(de)(de)(de)含(han)碘(dian)不足出現的(de)(de)(de)癥狀就是“大脖子病(bing)”，它(ta)還會使孩子發育(yu)推遲(chi)或緩慢、智力(li)下降，更嚴重的(de)(de)(de)還會造成孩子癡呆。因此，家長也(ye)要重視寶寶對碘(dian)的(de)(de)(de)吸收，可以(yi)給寶寶吃一些(xie)如干海(hai)帶、海(hai)魚(yu)等富(fu)含(han)碘(dian)的(de)(de)(de)食(shi)物(wu)。

微量元素缺乏怎么辦

1、均衡飲食

任(ren)何微(wei)(wei)量(liang)元素(su)都不能在體內合(he)(he)成(cheng)，必須經食物鏈攝入(ru)，因此微(wei)(wei)量(liang)元素(su)缺乏(fa)癥實際上是(shi)(shi)由于飲食不平(ping)衡及調節機制失(shi)調所致，因此應(ying)強(qiang)調合(he)(he)理膳(shan)(shan)(shan)(shan)食的(de)(de)(de)重要性。營養學家認為世界上沒(mei)有好的(de)(de)(de)食物和壞的(de)(de)(de)食物之分(fen)，只有合(he)(he)理的(de)(de)(de)膳(shan)(shan)(shan)(shan)食和不合(he)(he)理的(de)(de)(de)膳(shan)(shan)(shan)(shan)食，強(qiang)調膳(shan)(shan)(shan)(shan)食的(de)(de)(de)多(duo)樣化，合(he)(he)理搭配膳(shan)(shan)(shan)(shan)食。最好是(shi)(shi)什(shen)么(me)都吃(chi)，什(shen)么(me)都不要多(duo)吃(chi)。保證微(wei)(wei)量(liang)元素(su)的(de)(de)(de)攝入(ru)。這是(shi)(shi)最重要的(de)(de)(de)一點，也是(shi)(shi)預防微(wei)(wei)量(liang)元素(su)缺乏(fa)癥的(de)(de)(de)關鍵所在。

2、營養(yang)指導和健康(kang)教育

治療之前應明確微量元素缺乏癥的診斷。不可(ke)(ke)盲目(mu)補(bu)充，特別是全(quan)民補(bu)鈣、全(quan)民補(bu)鋅、全(quan)民補(bu)鐵(tie)(tie)，不可(ke)(ke)盲目(mu)跟(gen)從。因為微(wei)量(liang)元素(su)(su)(su)補(bu)充過多(duo)可(ke)(ke)導(dao)致中(zhong)毒性(xing)疾病，如(ru)急性(xing)鐵(tie)(tie)中(zhong)毒發生(sheng)(sheng)率僅次于(yu)阿司(si)匹林中(zhong)毒，鐵(tie)(tie)負荷過重(zhong)危害性(xing)同樣(yang)嚴重(zhong)，甚至導(dao)致死(si)亡。而且，補(bu)充微(wei)量(liang)元素(su)(su)(su)需注(zhu)意微(wei)量(liang)元素(su)(su)(su)間(jian)和微(wei)量(liang)元素(su)(su)(su)與維生(sheng)(sheng)素(su)(su)(su)之間(jian)的相互(hu)作用。如(ru)鐵(tie)(tie)元素(su)(su)(su)和銅元素(su)(su)(su)，維生(sheng)(sheng)素(su)(su)(su)C 與鐵(tie)(tie)元素(su)(su)(su)，鈣與維生(sheng)(sheng)素(su)(su)(su)D 等(deng)，應避免醫源性(xing)微(wei)量(liang)元素(su)(su)(su)中(zhong)毒。

3、適當通過藥物(wu)補(bu)充

必須(xu)在醫生指導(dao)下服用(yong)，不可自行服藥。

寶多大需要做微量元素檢查

微量元素檢查，一般都是寶寶出現臨床癥狀時，才被醫生推薦檢查。如果寶寶身體發育良好，身高、頭圍、胸圍、體重等都達標，寶寶能吃能睡能玩，大便正常，微量元素檢查不一定要做的。一(yi)般來說(shuo)，6個(ge)月以(yi)(yi)內的(de)寶寶以(yi)(yi)母乳為主，完全可以(yi)(yi)確保充(chong)分補(bu)充(chong)各種微(wei)量元(yuan)素(su)，不(bu)必(bi)做(zuo)(zuo)任何(he)檢測。6個(ge)月以(yi)(yi)后，嬰兒(er)開始添(tian)加輔食(shi)，可能會出(chu)現添(tian)加不(bu)及時(shi)或不(bu)足(zu)(zu)的(de)情況，這時(shi)醫(yi)生(sheng)會通(tong)過(guo)詢(xun)問(wen)家長喂養情況，并結合孩(hai)子的(de)身(shen)體表現，決定是(shi)否需要做(zuo)(zuo)微(wei)量元(yuan)素(su)檢查。對于大一(yi)點的(de)孩(hai)子，醫(yi)生(sheng)則會根據是(shi)否挑食(shi)、偏食(shi)，是(shi)否反復生(sheng)病(bing)，是(shi)否先天不(bu)足(zu)(zu)等(deng)情況，才考慮(lv)做(zuo)(zuo)微(wei)量元(yuan)素(su)檢查。