寶寶缺碳水化合物的癥狀

寶(bao)寶(bao)對(dui)碳水(shui)化(hua)合物的(de)(de)需求量(liang)較大。專家認為，母乳喂養的(de)(de)寶(bao)寶(bao)，碳水(shui)化(hua)合物的(de)(de)攝入量(liang)應(ying)占(zhan)總熱能(neng)的(de)(de)50%；嬰幼兒時(shi)期(qi)寶(bao)寶(bao)碳水(shui)化(hua)合物的(de)(de)攝入量(liang)應(ying)占(zhan)總熱能(neng)的(de)(de)50%~55%。

寶寶缺乏碳水化合物營養會引起以下癥狀：全身無力，精神不振、體溫下降、生長發育遲緩、體重減輕。還有可能伴有便秘的癥狀。

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小兒補充碳水化合物吃什么好

寶(bao)寶(bao)在1歲(sui)以后(hou)，基本上是保持三餐(can)兩點的飲食(shi)規律，碳水(shui)化合物(wu)(wu)就不會(hui)過度(du)缺乏(fa)，寶(bao)寶(bao)除了吃一(yi)些谷類食(shi)物(wu)(wu)（比如水(shui)稻、小麥(mai)、玉米(mi)、大麥(mai)、燕麥(mai)、高粱）以外，也(ye)可(ke)以在加餐(can)時也(ye)可(ke)以選擇幾塊(kuai)餅干或一(yi)些水(shui)果，以便及時為寶(bao)寶(bao)的補充碳水(shui)化合物(wu)(wu)。

碳水化合物能提供寶寶身體(ti)正常運(yun)作(zuo)(zuo)的(de)大部分能(neng)量，起到保持體(ti)溫、促(cu)進新陳代謝、驅動肢體(ti)運(yun)動、維持大腦及神經(jing)系統正常的(de)作(zuo)(zuo)用(yong)(yong)。特(te)別是大腦的(de)功能(neng)，完全靠血液中(zhong)的(de)碳水化合物(wu)氧化后產生的(de)能(neng)量來支持。碳水化合物(wu)中(zhong)還含有一種不被消化的(de)纖維，有吸水和吸脂(zhi)的(de)作(zuo)(zuo)用(yong)(yong)，有助(zhu)于寶寶大便暢通。

寶寶碳水化合物消化不良

碳水化(hua)合物消(xiao)化(hua)不(bu)良(liang)會出現(xian)大便(bian)是(shi)綠(lv)色的，像稀水或蛋花湯(tang)一樣，而(er)且(qie)不(bu)均勻，有白色小凝(ning)塊(kuai)，每(mei)日排(pai)便(bian)數(shu)次，常常是(shi)消(xiao)化(hua)不(bu)良(liang)的反映。如(ru)糞便(bian)有酸臭味，泡沫(mo)很多。

一般寶寶發生碳水化合物消化不良母乳的媽媽要注意媽媽少吃淀粉類事物，飲食品種豐富，少吃多餐。寶寶的腸道比較嬌嫩，飲食應該注意循序漸進，吃一些喝些胡蘿卜、蘋果、梨煮的水，補充維生素。

寶寶補碳水化合物注意事項

碳水化(hua)合物補(bu)充不(bu)宜過量(liang)(liang)，如果過量(liang)(liang)食(shi)用碳水化(hua)合物，會影響蛋白質與脂(zhi)肪的(de)攝入，導致寶寶身體虛胖和免(mian)疫(yi)力低下(xia)，容易患(huan)各種傳染性(xing)疾病。另外，寶寶吃糖太多會損害(hai)牙齒，產生齲齒，甚(shen)至影響食(shi)欲，進(jin)而可能(neng)影響寶寶的(de)生長發育。