前列腺痛簡介

前列腺痛是(shi)尿道肌(ji)肉(rou)(rou)(rou)、前列(lie)(lie)腺肌(ji)肉(rou)(rou)(rou)、或(huo)者是(shi)會陰部、骨盆底部的(de)肌(ji)肉(rou)(rou)(rou)痙攣性疼痛，引起的(de)類似于(yu)慢性前列(lie)(lie)腺炎的(de)不(bu)適。給這類患者做肛(gang)(gang)門(men)指檢時，前列(lie)(lie)腺觸(chu)診無異(yi)常，無壓痛，而肛(gang)(gang)門(men)兩(liang)側的(de)提肛(gang)(gang)肌(ji)等處卻(que)有較(jiao)明(ming)顯(xian)的(de)壓痛。因此，臨床醫生將(jiang)這類疾(ji)病命名(ming)為前列(lie)(lie)腺痛。

前列腺痛病因

生物因素

（1）是(shi)各種病(bing)原微生物的感染，病(bing)毒、支原體、衣原體、細菌(jun)(jun)、螺旋體、真菌(jun)(jun)、滴蟲等都可以致病(bing)，主(zhu)要的途徑是(shi)尿(niao)(niao)路感染，上行性的感染尿(niao)(niao)從尿(niao)(niao)道前列腺(xian)部逆行蔓延到前列腺(xian)腺(xian)管中，引(yin)起有菌(jun)(jun)性的炎癥。

（2）生物因(yin)素還包括機體的(de)免(mian)疫能力(li)狀況(kuang)，機體免(mian)疫力(li)正常(chang)(chang)時，即使(shi)尿道(dao)中有病原體，它(ta)也不(bu)會感染(ran)致病；相反，如機體免(mian)疫力(li)下降了，正常(chang)(chang)存在于泌尿系統中的(de)不(bu)致病的(de)細菌(jun)，也會使(shi)人致病。

心理因素

因各種因素的影響，如焦慮、急躁、抑郁等不健康的心理活動，這些心理活動可使得人體免疫水平的下降。如實驗證明，一個懷著長期壓抑情緒的人，他的血中免疫球蛋的水平比正常人低，患感冒、胃潰瘍、前列腺炎，甚至癌癥的(de)可(ke)能性就比正常(chang)人大得多。

生活因素

主(zhu)要是不(bu)良(liang)的生(sheng)活習慣，或叫不(bu)良(liang)的生(sheng)活方式。主(zhu)要有：酗酒、吃辣椒等刺激性食物、久坐(zuo)、不(bu)愛喝水、長期習慣性便秘(mi)、著涼。

前列腺痛癥狀

（1）全身癥狀

乏力、虛弱、厭食(shi)、惡心、嘔吐、高熱(re)、寒(han)戰、虛脫或敗血(xue)癥(zheng)表現。突(tu)然發(fa)病時全身癥(zheng)狀(zhuang)(zhuang)可掩蓋局部癥(zheng)狀(zhuang)(zhuang)。

（2）局部癥狀

會陰或恥骨上區重壓感，久(jiu)坐或排便時(shi)加重，且向腰部、下腹、背部、大腿等處放散(san)。

（3）尿路癥狀

排(pai)(pai)尿(niao)(niao)(niao)(niao)時(shi)灼痛、尿(niao)(niao)(niao)(niao)急、尿(niao)(niao)(niao)(niao)頻、尿(niao)(niao)(niao)(niao)滴瀝(li)和(he)膿性(xing)尿(niao)(niao)(niao)(niao)道分泌物。膀胱頸部水(shui)腫可致排(pai)(pai)尿(niao)(niao)(niao)(niao)不暢，尿(niao)(niao)(niao)(niao)流變細(xi)或(huo)中(zhong)斷，嚴重時(shi)有尿(niao)(niao)(niao)(niao)潴留。

（4）直腸癥狀

直(zhi)腸脹滿，便急(ji)和排便痛，大(da)便時尿(niao)道流白。

前列腺痛危害

（1）導致(zhi)內分泌(mi)失(shi)調(diao)引起精神(shen)異常(chang)：正常(chang)情(qing)況下前(qian)(qian)列腺能(neng)分泌(mi)多種活性物(wu)質。由(you)于前(qian)(qian)列腺發(fa)生(sheng)炎癥內分泌(mi)失(shi)調(diao)可引起神(shen)經衰弱以致(zhi)精神(shen)發(fa)生(sheng)異常(chang);亦可出(chu)現(xian)失(shi)眠(mian)多夢、乏力頭暈、思維遲鈍(dun)、記憶力減退(tui)等病癥。

（2）不適癥狀，影響工(gong)作(zuo)和生(sheng)(sheng)活(huo)：由于(yu)前(qian)列腺炎癥的刺激產生(sheng)(sheng)一系列病癥如腰骶(di)、會陰、睪丸等(deng)部位脹痛、尿(niao)不凈、夜尿(niao)頻等(deng)使患者煩躁不安影響工(gong)作(zuo)和生(sheng)(sheng)活(huo)。

（3）影響性(xing)(xing)功能(neng)導致(zhi)陽(yang)(yang)痿、早(zao)泄(xie)(xie)：由于(yu)疾病(bing)(bing)長期未(wei)能(neng)治愈，各(ge)種病(bing)(bing)癥和不(bu)適在性(xing)(xing)生活(huo)(huo)后加重或(huo)直(zhi)接影響性(xing)(xing)生活(huo)(huo)的感受和質量，對患者造(zao)成一種惡(e)性(xing)(xing)刺激，漸(jian)漸(jian)出現(xian)一種厭(yan)惡(e)感，導致(zhi)陽(yang)(yang)痿、早(zao)泄(xie)(xie)等現(xian)象，而(er)陽(yang)(yang)痿早(zao)泄(xie)(xie)如(ru)果嚴重也能(neng)引起(qi)男性(xing)(xing)不(bu)育癥。

（4）傳(chuan)染(ran)配偶引起婦(fu)科炎(yan)(yan)(yan)癥(zheng)(zheng)：前(qian)(qian)(qian)列腺(xian)(xian)炎(yan)(yan)(yan)可以傳(chuan)染(ran)給妻(qi)子，特(te)別是一些(xie)特(te)殊病菌(jun)傳(chuan)染(ran)引起的(de)前(qian)(qian)(qian)列腺(xian)(xian)炎(yan)(yan)(yan)，其炎(yan)(yan)(yan)癥(zheng)(zheng)可以通過(guo)性生活渠道傳(chuan)染(ran)給妻(qi)子，如霉菌(jun)性前(qian)(qian)(qian)列腺(xian)(xian)炎(yan)(yan)(yan)、滴蟲性前(qian)(qian)(qian)列腺(xian)(xian)炎(yan)(yan)(yan)、淋病性前(qian)(qian)(qian)列腺(xian)(xian)炎(yan)(yan)(yan)、非淋菌(jun)性衣(yi)原(yuan)體、支(zhi)原(yuan)體前(qian)(qian)(qian)列腺(xian)(xian)炎(yan)(yan)(yan)等，可能會導致配偶不(bu)孕。

（5）影響精子(zi)，可(ke)(ke)導(dao)致不育(yu)：長期的(de)慢(man)性炎(yan)癥(zheng)使前列腺液(ye)成分發(fa)生變化，前列腺分泌功能受到影響，進而影響精液(ye)的(de)液(ye)化時間，精子(zi)活力下降可(ke)(ke)以(yi)導(dao)致男性不育(yu)。

（6）導(dao)致慢(man)性腎(shen)(shen)炎甚至會發展(zhan)為(wei)尿(niao)(niao)毒癥(zheng)：前列腺(xian)(xian)炎如(ru)不及時治(zhi)療(liao)可(ke)導(dao)致前列腺(xian)(xian)增生，對膀胱(guang)出口(kou)進(jin)行壓迫使(shi)尿(niao)(niao)液(ye)不能完全排空(kong)出現殘余尿(niao)(niao)，殘余尿(niao)(niao)是細菌繁殖(zhi)的良好培養基加之膀胱(guang)粘膜防御(yu)機(ji)制受損，故極易導(dao)致尿(niao)(niao)路傳染(ran)如(ru)腎(shen)(shen)盂腎(shen)(shen)炎等，此(ci)時如(ru)治(zhi)療(liao)不徹底由腎(shen)(shen)盂腎(shen)(shen)炎、腎(shen)(shen)積水等進(jin)而(er)發展(zhan)為(wei)腎(shen)(shen)炎最后發展(zhan)為(wei)尿(niao)(niao)毒癥(zheng)。

（7）易(yi)引(yin)起傳染：人體前(qian)列腺(xian)(xian)中(zhong)含有一(yi)種抗菌物質叫前(qian)列腺(xian)(xian)抗菌因子。當前(qian)列腺(xian)(xian)發炎(yan)時(shi)這種抗菌因子減少故而容易(yi)引(yin)起傳染，前(qian)列腺(xian)(xian)炎(yan)引(yin)起的(de)傳染可導致急性尿潴留、急性精囊炎(yan)或(huo)附睪炎(yan)、輸精管炎(yan)、精索淋巴結腫大(da)或(huo)觸痛(tong)等嚴重(zhong)時(shi)可發生(sheng)腹(fu)股溝痛(tong)或(huo)腎絞痛(tong)。

（8）易患腫(zhong)瘤(liu)：正常人前列腺(xian)液中含有一種抗(kang)癌物質對抑制(zhi)腫(zhong)瘤(liu)有重(zhong)要意義，而(er)前列腺(xian)患病時(shi)這種抗(kang)癌物質減少從而(er)易引起腫(zhong)瘤(liu)。

前列腺痛治療

前列腺痛檢查

（1）直腸指診(zhen)：前列腺沒有(you)特殊異常。

（2）前列(lie)腺液鏡(jing)檢：為正(zheng)常，培(pei)養是(shi)陰性。

（3）膀胱鏡檢(jian)查：可(ke)見到(dao)輕度(du)或中度(du)的(de)膀胱頸梗阻和不同程度(du)的(de)膀胱小(xiao)梁形成(cheng)。

（4）影(ying)像(xiang)尿動(dong)力學檢查：膀(bang)胱(guang)頸(jing)和(he)前(qian)列(lie)腺(xian)(xian)尿道(dao)部即內(nei)括約肌的(de)(de)“僵(jiang)直”性功能失調，使最大尿流率(lv)和(he)平均尿流率(lv)下(xia)降，膀(bang)胱(guang)頸(jing)和(he)靠近(jin)尿道(dao)外括約肌處的(de)(de)前(qian)列(lie)腺(xian)(xian)部尿道(dao)不能完全松(song)弛，靜止期最大尿道(dao)閉合壓增(zeng)高，尿道(dao)外括約肌的(de)(de)電沉默（正(zheng)常松(song)弛），是前(qian)列(lie)腺(xian)(xian)痛患者(zhe)的(de)(de)典型表現。

（5）膀(bang)胱尿道造(zao)影檢查：可見排尿期膀(bang)胱頸(jing)梗阻或出現不(bu)完全漏(lou)斗狀，尿道外括約肌處尿道狹窄。

前列腺痛診斷

根據臨床表現可以作出診斷。客(ke)觀檢查有以下特征：

（1）前列腺按出液正常；

（2）尿(niao)流率(lv)檢查見尿(niao)流圖呈斜坡型、半齒型波，平均尿(niao)流率(lv)明顯受損，最大尿(niao)流率(lv)多正常；

（3）膀(bang)胱(guang)(guang)鏡檢(jian)通常(chang)提示中(zhong)、輕度膀(bang)胱(guang)(guang)頸(jing)梗阻和各種膀(bang)胱(guang)(guang)小(xiao)梁形成(cheng)；

（4）病程較長，B超(chao)提(ti)示明(ming)顯殘余尿，但前列(lie)腺正常。

前列腺痛治療方法

（1）藥(yao)物治療(liao)是最常見(jian)的(de)前列腺(xian)囊腫治療(liao)方法，男性朋友患有前列腺(xian)囊腫的(de)話，醫生會根據你的(de)病情(qing)選擇(ze)適合你病情(qing)的(de)藥(yao)物，藥(yao)物治療(liao)的(de)方式有口服(fu)用(yong)(yong)藥(yao)和(he)輸(shu)液用(yong)(yong)藥(yao)，如果(guo)是口服(fu)用(yong)(yong)藥(yao)的(de)話，一定(ding)要(yao)遵(zun)醫囑服(fu)用(yong)(yong)，切莫自行中斷用(yong)(yong)藥(yao)，導致本已消滅或抑制的(de)病原菌(jun)死灰(hui)復燃，給身體的(de)健康造成(cheng)傷(shang)害。

（2）生物(wu)制劑調理是前(qian)列(lie)(lie)腺(xian)炎最安(an)全、高效的(de)方法，患(huan)者可以通過補鋅、硒、蛋白質來快速殺滅病菌，消(xiao)除炎癥。患(huan)者可以連續服用2-3個月的(de)育之緣片(pian)，它是鋅、硒、蛋白質的(de)新一(yi)代生物(wu)制劑配方，對改善前(qian)列(lie)(lie)腺(xian)炎，防止(zhi)前(qian)列(lie)(lie)腺(xian)炎復發效果很好。

（3）穿刺治(zhi)療(liao)(liao)法主(zhu)要(yao)適(shi)用于(yu)持續高燒不退(tui)的情況，治(zhi)療(liao)(liao)前應做b超檢(jian)查確診后，再進行(xing)膿腫的切開引流(liu)或穿刺引流(liu)的治(zhi)療(liao)(liao)。只有當膿腫徹底的消失后，身體不適(shi)的癥(zheng)狀才會得到緩解。穿刺治(zhi)療(liao)(liao)法一般進行(xing)兩次就會有明顯的效(xiao)果。

（4）如果(guo)前列腺內的(de)(de)膿腔比(bi)較(jiao)(jiao)大、膿液比(bi)較(jiao)(jiao)多的(de)(de)話，通過引流(liu)術(shu)治(zhi)(zhi)療(liao)法來進行治(zhi)(zhi)療(liao)效果(guo)是比(bi)較(jiao)(jiao)好的(de)(de)，治(zhi)(zhi)療(liao)后應配(pei)合抗菌素治(zhi)(zhi)療(liao)。如果(guo)再配(pei)合理療(liao)會有很好的(de)(de)治(zhi)(zhi)療(liao)效果(guo)。

前列腺痛的預防

適量飲水

保證日(ri)常充足(zu)的(de)飲(yin)水量，飲(yin)水不夠減(jian)少了排(pai)尿對(dui)尿路的(de)沖洗作用，濃(nong)度高的(de)尿液(ye)會(hui)對(dui)前列(lie)腺(xian)產生較多的(de)刺激，使前列(lie)腺(xian)組織(zhi)充血，造成非特異性感染，引起前列(lie)腺(xian)痛。

避免久坐不動

經常久坐可引起前列腺充血(xue)，造成排尿困難，不(bu)妨多參加(jia)一些文體活動，減少久坐時間，預防前列腺痛。

防止過勞

過度(du)疲勞、精神(shen)緊張會(hui)增加前列(lie)腺充血(xue)的(de)機會(hui)，造成前列(lie)腺痛(tong)，當生活壓力減緩，前列(lie)腺癥狀通常會(hui)緩解。

拒絕辛辣刺激食物

辛辣食(shi)品可不僅(jin)可導致性器官充血，還(huan)會使痔瘡、便秘癥狀加重，壓迫前列(lie)腺，造成前列(lie)腺痛。

不可憋尿

憋尿(niao)會造成膀胱過度(du)充盈，使膀胱逼尿(niao)肌張力減弱，排尿(niao)發(fa)生困(kun)難，容易(yi)誘發(fa)急(ji)性尿(niao)潴留，使尿(niao)液反(fan)流(liu)進入前列腺，引起前列腺痛。

前列腺痛日常護理

飲食護理

（1）應多補充營養素

維(wei)生素(su)D、E，以及(ji)微(wei)量元素(su)硒(xi)對于男性前(qian)列腺(xian)有(you)著保護作用，因此平時飲食中應注意多(duo)攝入(ru)這些元素(su)，通常(chang)蛋黃、牛(niu)油(you)(you)(you)、肝、魚油(you)(you)(you)中含有(you)較(jiao)為豐富的維(wei)生素(su)D，而(er)葵花子、南瓜(gua)子、菜(cai)子油(you)(you)(you)、紅(hong)花子油(you)(you)(you)和(he)玉米油(you)(you)(you)往往有(you)較(jiao)多(duo)的維(wei)生素(su)E。而(er)硒(xi)作為一(yi)種抗氧化劑，更加可以保護前(qian)列腺(xian)附(fu)近的細胞(bao)免受(shou)傷(shang)害。

（2）減少油脂攝取量

飲食中(zhong)有高動物性油脂是患前(qian)列腺癌的(de)一個重(zhong)要危(wei)險因素，平時的(de)飲食中(zhong)自然是減(jian)(jian)(jian)低油脂攝取量較好的(de)。另外這(zhe)還可以減(jian)(jian)(jian)少(shao)類二(er)十烷素等化合物的(de)攝入，能夠(gou)減(jian)(jian)(jian)少(shao)前(qian)列腺疾病的(de)發病概率。

（3）酒和辛辣食品

酒(jiu)有擴(kuo)張血管(guan)的作用，特別是白酒(jiu)，這是因為人體吸(xi)收酒(jiu)精(jing)后(hou)，前(qian)列腺會很快充血。如果與辛熱的蔥、姜、蒜、辣椒、韭菜等一起食用的話，其后(hou)果會更(geng)加嚴重。

按摩護理

（1）腹部按摩

取仰(yang)臥位，左(zuo)腳伸直，左(zuo)手放在肚臍上，用(yong)中(zhong)指、食(shi)指、無名指三(san)(san)指旋轉，同時再用(yong)右手三(san)(san)指放在會陰(yin)穴部旋轉按(an)摩，一共100次(ci)。完畢換(huan)手做同樣(yang)動(dong)作。肚臍的周圍(wei)有(you)氣海(hai)、關(guan)元、中(zhong)極各穴，中(zhong)醫認(ren)為(wei)是丹(dan)田之所(suo)，這種按(an)摩有(you)利于膀胱(guang)恢復(fu)。小便(bian)后稍加按(an)摩可以促(cu)使(shi)(shi)膀胱(guang)排空(kong)，減(jian)少殘余尿量。會陰(yin)穴為(wei)生死穴，可以通任(ren)督二脈，按(an)摩使(shi)(shi)得會陰(yin)處血液(ye)循(xun)環加快，起到消炎(yan)、止痛和消腫的作用(yong)。

（2）腰骶周圍按摩

手(shou)掌(zhang)按(an)揉并搓(cuo)擦(ca)，以熱為度。對(dui)于下腰部的(de)(de)掌(zhang)擦(ca)本身可(ke)以影響到支配前(qian)列(lie)腺的(de)(de)交感神經(jing)和副交感神經(jing)，也是傳統的(de)(de)養腎方法。平臥，以臍為中心，尋找(zhao)有細小(xiao)筋節，或有悸(ji)動、水聲存在的(de)(de)部位，手(shou)指(zhi)點揉。可(ke)以作用到內(nei)臟血液(ye)(ye)供(gong)應，改(gai)善(shan)腸(chang)胃(wei)功(gong)能及睡眠功(gong)能，也能促進小(xiao)腹內(nei)包(bao)括前(qian)列(lie)腺的(de)(de)血液(ye)(ye)循環。大腿內(nei)側(ce)，可(ke)以拇指(zhi)按(an)揉，股內(nei)側(ce)的(de)(de)酸痛(tong)點多和盆腔疼痛(tong)相互(hu)牽涉，是專門(men)針對(dui)會陰痛(tong)局部的(de)(de)重要部位。

前列腺痛易發人群

前(qian)列(lie)腺(xian)痛(tong)患者(zhe)跟前(qian)列(lie)腺(xian)患者(zhe)比較接(jie)近，都是常見之于(yu)工作(zuo)緊張(zhang)，性生活(huo)頻繁的(de)人群。目前(qian)住校大學生、外地打工青壯年(nian)、部隊戰士，患前(qian)列(lie)腺(xian)痛(tong)的(de)人比較多。因(yin)為這些(xie)人長時間工作(zuo)比較緊張(zhang)，精神壓(ya)力大，有時候吃的(de)也不是太好(hao)，導致營養不佳，肌體的(de)免疫功能減(jian)弱(ruo)。

大家可能(neng)對前(qian)列(lie)腺(xian)(xian)充(chong)(chong)血(xue)(xue)是(shi)(shi)怎么(me)回(hui)事不是(shi)(shi)很了解。前(qian)列(lie)腺(xian)(xian)充(chong)(chong)血(xue)(xue)是(shi)(shi)前(qian)列(lie)腺(xian)(xian)痛(tong)最重(zhong)要的(de)(de)一(yi)個(ge)原(yuan)因。我們(men)講一(yi)個(ge)簡單的(de)(de)例(li)子大家可能(neng)就(jiu)清楚了。比如騎自行車，騎到一(yi)個(ge)多小時(shi)的(de)(de)時(shi)候，會(hui)覺得陰部有點(dian)兒(er)脹麻，這(zhe)就(jiu)是(shi)(shi)前(qian)列(lie)腺(xian)(xian)充(chong)(chong)血(xue)(xue)造成的(de)(de)。正常人下(xia)車活動活動幾分鐘就(jiu)恢復(fu)了，而前(qian)列(lie)腺(xian)(xian)痛(tong)患者則一(yi)直(zhi)如此，而且(qie)隨(sui)著酗酒，吃刺(ci)激的(de)(de)飲食(shi)會(hui)加重(zhong)。還有一(yi)些特殊(shu)人群，如出租車司(si)機也容易患前(qian)列(lie)腺(xian)(xian)痛(tong)病。出租車司(si)機長時(shi)間久坐，冬季(ji)嚴寒，下(xia)班后他們(men)會(hui)喝點(dian)兒(er)酒取取曖，這(zhe)就(jiu)容易造成前(qian)列(lie)腺(xian)(xian)充(chong)(chong)血(xue)(xue)。

精神緊(jin)(jin)張(zhang)會導(dao)致男科患者的(de)增多，如果一(yi)個人特(te)別內向(xiang)，特(te)別緊(jin)(jin)張(zhang)，對自己(ji)身體發生的(de)導(dao)常總是焦慮(lv)不安，那(nei)么就容易造成前列腺充(chong)血(xue)。

有些大學生考試前(qian)的(de)緊張(zhang)會導(dao)致尿頻，一次一次地(di)往廁(ce)所跑，這就是前(qian)列腺充血壓迫(po)尿道的(de)典型的(de)表現。所以患這種疾(ji)病的(de)人，除了(le)那(nei)些特殊人群之外(wai)，還有一些精神壓力(li)大的(de)人。

前列腺痛食療偏方

偏方一

組成：生米(mi)仁根(gen)30克，赤豆30克，木(mu)瓜(gua)9克。

用法：將生米仁根、赤豆、木瓜分(fen)別洗凈，一(yi)并放人沙鍋中(zhong)，加水500克，急火(huo)(huo)煮開5分(fen)鐘，改文火(huo)(huo)煮30分(fen)鐘，去渣取汁，分(fen)次飲(yin)服(fu)。

功效：清熱利濕，舒筋(jin)活絡。

偏方二

組成(cheng)：生(sheng)牡蠣50克(ke)(ke)，茯苓25克(ke)(ke)。

用法(fa)：生牡蠣研細，布包;茯苓洗凈，切成塊，一并置鍋中，加(jia)清(qing)水500毫(hao)升，急火煮(zhu)開5分鐘，改文火再(zai)煮(zhu)1小時，去渣(zha)取汁，分次服(fu)用。

功效：軟堅散結，止痛利濕。

偏方三

組成：茄子2個(約(yue)250克(ke))，蝦(xia)膠100克(ke)，蒜(suan)茸、精鹽、白糖、生抽、雞精適量。

用(yong)法：茄(qie)子去蒂洗(xi)凈，斜切連(lian)刀(dao)件，往夾縫處拍(pai)人生(sheng)粉(fen)，釀(niang)人蝦膠，用(yong)油鍋(guo)煎(jian)至兩面呈焦黃色(se)時盛起，炒鍋(guo)下油，爆香蒜(suan)茸，加(jia)入煎(jian)茄(qie)子炒勻，調入味(wei)料及適量湯水煨(wei)熟(shu)，用(yong)濕生(sheng)粉(fen)打芡(qian)，炒勻上(shang)碟。

功效：散瘀止(zhi)痛。

偏方四

組成：枸杞子20克，首烏20克，豬(zhu)脊骨(gu)500克，姜、蔥、黃酒、精鹽等調料。

用(yong)法：將枸(gou)杞子、首烏分別洗凈(jing)，豬脊(ji)骨(gu)切成(cheng)塊，共(gong)置入鍋，加(jia)清水1 000毫升(sheng)，姜(jiang)、蔥和人，急火(huo)煮開，去浮沫，煮3分鐘，再加(jia)黃(huang)酒，精鹽等調料，文火(huo)煨1小(xiao)時，分次服(fu)用(yong)。

功效(xiao)：補肝腎，強筋骨(gu)。

偏方五

組(zu)成：肉桂(gui)20克，粳米50克。

用法：肉(rou)桂洗凈，粳米淘清(qing)，置鍋中，加清(qing)水1 000毫升，急火(huo)煮開5分(fen)鐘，改文(wen)火(huo)煮30分(fen)鐘，分(fen)次服用。

功效：溫中助陽(yang)，散寒止(zhi)痛(tong)。