前列腺痛簡介

前列腺痛是(shi)尿道肌肉、前(qian)列(lie)(lie)腺肌肉、或(huo)者是(shi)會陰部、骨盆底部的(de)肌肉痙(jing)攣性疼痛(tong)，引起的(de)類(lei)似于慢性前(qian)列(lie)(lie)腺炎的(de)不適。給這類(lei)患者做(zuo)肛(gang)門指(zhi)檢時(shi)，前(qian)列(lie)(lie)腺觸診無異(yi)常，無壓(ya)痛(tong)，而肛(gang)門兩側的(de)提肛(gang)肌等處卻(que)有較明(ming)顯的(de)壓(ya)痛(tong)。因此，臨床醫生將這類(lei)疾病命名為前(qian)列(lie)(lie)腺痛(tong)。

前列腺痛病因

生物因素

（1）是各種病原微(wei)生物的(de)(de)感染(ran)，病毒、支原體、衣原體、細菌(jun)、螺旋(xuan)體、真菌(jun)、滴蟲等(deng)都可以致病，主要的(de)(de)途徑是尿路感染(ran)，上行性(xing)的(de)(de)感染(ran)尿從尿道(dao)前列腺(xian)(xian)部逆(ni)行蔓延到(dao)前列腺(xian)(xian)腺(xian)(xian)管(guan)中，引起有菌(jun)性(xing)的(de)(de)炎癥。

（2）生物因(yin)素還包括(kuo)機(ji)體(ti)的(de)免疫(yi)能(neng)力(li)狀況，機(ji)體(ti)免疫(yi)力(li)正常時，即(ji)使尿(niao)道中有病(bing)(bing)原體(ti)，它也(ye)不(bu)會(hui)感染(ran)致病(bing)(bing)；相反(fan)，如(ru)機(ji)體(ti)免疫(yi)力(li)下(xia)降了(le)，正常存在(zai)于泌尿(niao)系(xi)統(tong)中的(de)不(bu)致病(bing)(bing)的(de)細菌，也(ye)會(hui)使人致病(bing)(bing)。

心理因素

因各種因素的影響，如焦慮、急躁、抑郁等不健康的心理活動，這些心理活動可使得人體免疫水平的下降。如實驗證明，一個懷著長期壓抑情緒的人，他的血中免疫球蛋的水平比正常人低，患感冒、胃潰瘍、前列腺炎，甚至癌癥的可能性就比正常(chang)人大得多。

生活因素

主(zhu)要是不良(liang)的生(sheng)活習慣，或叫(jiao)不良(liang)的生(sheng)活方式。主(zhu)要有：酗酒、吃辣(la)椒等刺激性食物、久坐、不愛(ai)喝水、長(chang)期習慣性便秘、著涼。

前列腺痛癥狀

（1）全身癥狀

乏力、虛弱(ruo)、厭食(shi)、惡心、嘔(ou)吐、高熱(re)、寒戰、虛脫(tuo)或敗血癥表現。突然發病(bing)時全身癥狀(zhuang)可掩(yan)蓋局(ju)部(bu)癥狀(zhuang)。

（2）局部癥狀

會(hui)陰或恥骨上(shang)區重壓感，久坐(zuo)或排便時(shi)加(jia)重，且(qie)向腰(yao)部、下腹、背部、大腿(tui)等處放(fang)散。

（3）尿路癥狀

排尿(niao)(niao)時(shi)灼(zhuo)痛、尿(niao)(niao)急、尿(niao)(niao)頻、尿(niao)(niao)滴瀝和膿性尿(niao)(niao)道分(fen)泌(mi)物。膀胱頸部水腫可(ke)致(zhi)排尿(niao)(niao)不暢，尿(niao)(niao)流變細或(huo)中斷，嚴重(zhong)時(shi)有尿(niao)(niao)潴留。

（4）直腸癥狀

直腸(chang)脹滿，便急和排便痛(tong)，大(da)便時尿(niao)道流白。

前列腺痛危害

（1）導致內分泌(mi)失(shi)調(diao)引(yin)起精神(shen)異常：正常情況下(xia)前列腺能分泌(mi)多(duo)種活性物質。由于前列腺發生(sheng)炎癥(zheng)內分泌(mi)失(shi)調(diao)可引(yin)起神(shen)經(jing)衰弱(ruo)以(yi)致精神(shen)發生(sheng)異常;亦(yi)可出現(xian)失(shi)眠多(duo)夢、乏力頭暈、思(si)維遲鈍、記憶力減(jian)退等病癥(zheng)。

（2）不(bu)適癥(zheng)狀，影響工(gong)作(zuo)和生(sheng)活(huo)：由于前列(lie)腺炎癥(zheng)的刺激產生(sheng)一系列(lie)病癥(zheng)如腰骶、會陰、睪丸等部(bu)位脹痛、尿不(bu)凈、夜尿頻等使患(huan)者煩躁不(bu)安影響工(gong)作(zuo)和生(sheng)活(huo)。

（3）影(ying)響(xiang)(xiang)性(xing)(xing)功能導致陽(yang)痿(wei)、早泄(xie)：由于疾病(bing)長期未能治愈，各種病(bing)癥和不適(shi)在(zai)性(xing)(xing)生(sheng)活后(hou)加重或直接影(ying)響(xiang)(xiang)性(xing)(xing)生(sheng)活的感(gan)受和質(zhi)量(liang)，對患(huan)者造成(cheng)一種惡性(xing)(xing)刺激，漸漸出(chu)現一種厭惡感(gan)，導致陽(yang)痿(wei)、早泄(xie)等現象，而陽(yang)痿(wei)早泄(xie)如果(guo)嚴重也(ye)能引起(qi)男性(xing)(xing)不育癥。

（4）傳染(ran)配(pei)(pei)偶引起婦科炎(yan)(yan)癥：前(qian)列腺炎(yan)(yan)可以傳染(ran)給(gei)妻子(zi)，特別是(shi)一些特殊病菌傳染(ran)引起的前(qian)列腺炎(yan)(yan)，其炎(yan)(yan)癥可以通過性(xing)(xing)生活渠道傳染(ran)給(gei)妻子(zi)，如(ru)霉(mei)菌性(xing)(xing)前(qian)列腺炎(yan)(yan)、滴蟲性(xing)(xing)前(qian)列腺炎(yan)(yan)、淋病性(xing)(xing)前(qian)列腺炎(yan)(yan)、非淋菌性(xing)(xing)衣原體、支(zhi)原體前(qian)列腺炎(yan)(yan)等(deng)，可能會導致配(pei)(pei)偶不孕。

（5）影響精(jing)子(zi)，可(ke)導(dao)致不育：長(chang)期的慢性炎癥使前列(lie)(lie)腺液成分(fen)發生(sheng)變化(hua)，前列(lie)(lie)腺分(fen)泌功(gong)能(neng)受到(dao)影響，進而影響精(jing)液的液化(hua)時間(jian)，精(jing)子(zi)活力下降可(ke)以導(dao)致男性不育。

（6）導(dao)致(zhi)慢性腎(shen)炎(yan)(yan)甚至會發(fa)展為(wei)(wei)尿(niao)毒癥(zheng)：前(qian)列腺炎(yan)(yan)如不及時治(zhi)療可導(dao)致(zhi)前(qian)列腺增生，對膀(bang)胱(guang)出口進行壓迫使尿(niao)液不能(neng)完全排空(kong)出現殘余尿(niao)，殘余尿(niao)是細菌繁殖的良好培養基加之膀(bang)胱(guang)粘膜防御機制受(shou)損，故極易導(dao)致(zhi)尿(niao)路傳染(ran)如腎(shen)盂腎(shen)炎(yan)(yan)等(deng)，此時如治(zhi)療不徹底由腎(shen)盂腎(shen)炎(yan)(yan)、腎(shen)積(ji)水等(deng)進而發(fa)展為(wei)(wei)腎(shen)炎(yan)(yan)最后發(fa)展為(wei)(wei)尿(niao)毒癥(zheng)。

（7）易(yi)引(yin)起(qi)傳(chuan)染(ran)：人體前(qian)列(lie)腺中含有一(yi)種抗菌物(wu)質叫(jiao)前(qian)列(lie)腺抗菌因子。當(dang)前(qian)列(lie)腺發炎(yan)(yan)(yan)時這種抗菌因子減少故而(er)容(rong)易(yi)引(yin)起(qi)傳(chuan)染(ran)，前(qian)列(lie)腺炎(yan)(yan)(yan)引(yin)起(qi)的傳(chuan)染(ran)可導致急性尿潴留、急性精(jing)囊(nang)炎(yan)(yan)(yan)或(huo)附睪炎(yan)(yan)(yan)、輸精(jing)管炎(yan)(yan)(yan)、精(jing)索(suo)淋巴(ba)結腫大或(huo)觸痛等(deng)嚴重時可發生腹(fu)股(gu)溝痛或(huo)腎絞(jiao)痛。

（8）易患(huan)腫(zhong)瘤：正常人前(qian)列腺(xian)液中含有一種抗(kang)癌物質(zhi)對抑(yi)制腫(zhong)瘤有重(zhong)要(yao)意(yi)義，而(er)前(qian)列腺(xian)患(huan)病時這種抗(kang)癌物質(zhi)減少從(cong)而(er)易引起腫(zhong)瘤。

前列腺痛治療

前列腺痛檢查

（1）直腸指診：前列腺沒有特殊(shu)異(yi)常。

（2）前列腺(xian)液鏡檢(jian)：為正常，培養是陰(yin)性(xing)。

（3）膀(bang)胱鏡檢查：可見到(dao)輕度或中(zhong)度的(de)膀(bang)胱頸梗阻(zu)和(he)不(bu)同程(cheng)度的(de)膀(bang)胱小梁形成。

（4）影像尿(niao)動力學檢查：膀(bang)胱頸和前(qian)列腺尿(niao)道(dao)部(bu)即內(nei)括約肌的(de)“僵直”性功能失調(diao)，使最(zui)大尿(niao)流率和平均尿(niao)流率下降，膀(bang)胱頸和靠近尿(niao)道(dao)外(wai)括約肌處的(de)前(qian)列腺部(bu)尿(niao)道(dao)不能完(wan)全松(song)弛，靜(jing)止(zhi)期最(zui)大尿(niao)道(dao)閉合壓增高，尿(niao)道(dao)外(wai)括約肌的(de)電沉默（正常松(song)弛），是前(qian)列腺痛患者的(de)典型表(biao)現。

（5）膀(bang)胱尿道(dao)(dao)造影檢查(cha)：可見排尿期膀(bang)胱頸梗阻或出現不完全漏斗(dou)狀，尿道(dao)(dao)外(wai)括(kuo)約(yue)肌處尿道(dao)(dao)狹窄(zhai)。

前列腺痛診斷

根據臨床表現可以作出診斷。客(ke)觀檢(jian)查有以下特征：

（1）前(qian)列(lie)腺按出(chu)液(ye)正常；

（2）尿流(liu)率檢(jian)查(cha)見尿流(liu)圖呈斜坡型、半齒型波，平(ping)均尿流(liu)率明顯受損，最大尿流(liu)率多正常；

（3）膀(bang)胱鏡(jing)檢通常提示中、輕度膀(bang)胱頸梗阻和各(ge)種(zhong)膀(bang)胱小(xiao)梁形成(cheng)；

（4）病程(cheng)較長，B超提示明顯殘余尿，但(dan)前(qian)列腺正常。

前列腺痛治療方法

（1）藥(yao)物治(zhi)療是(shi)最常見的前列(lie)腺(xian)囊腫治(zhi)療方法(fa)，男性朋友患有(you)前列(lie)腺(xian)囊腫的話，醫(yi)生會根據你(ni)的病(bing)情選擇適合你(ni)病(bing)情的藥(yao)物，藥(yao)物治(zhi)療的方式(shi)有(you)口(kou)服(fu)用(yong)(yong)藥(yao)和輸液用(yong)(yong)藥(yao)，如果是(shi)口(kou)服(fu)用(yong)(yong)藥(yao)的話，一定要遵(zun)醫(yi)囑服(fu)用(yong)(yong)，切(qie)莫(mo)自(zi)行中斷用(yong)(yong)藥(yao)，導(dao)致(zhi)本已消滅或抑制的病(bing)原菌死(si)灰復(fu)燃(ran)，給(gei)身體的健康造成傷(shang)害。

（2）生物(wu)制(zhi)劑調理是前(qian)列(lie)(lie)腺(xian)炎(yan)最安全、高效的(de)方(fang)法，患(huan)者可(ke)以(yi)通(tong)過補鋅(xin)、硒、蛋白質(zhi)來快速(su)殺滅病菌，消除炎(yan)癥。患(huan)者可(ke)以(yi)連(lian)續服(fu)用2-3個月的(de)育(yu)之緣(yuan)片，它是鋅(xin)、硒、蛋白質(zhi)的(de)新一代生物(wu)制(zhi)劑配方(fang)，對改善前(qian)列(lie)(lie)腺(xian)炎(yan)，防止前(qian)列(lie)(lie)腺(xian)炎(yan)復發效果很好。

（3）穿(chuan)(chuan)刺治(zhi)療(liao)法主要適用于持(chi)續高(gao)燒不(bu)退的情況，治(zhi)療(liao)前應做(zuo)b超(chao)檢查確診后(hou)(hou)，再進行膿腫的切開引流(liu)或穿(chuan)(chuan)刺引流(liu)的治(zhi)療(liao)。只有(you)當膿腫徹(che)底的消失后(hou)(hou)，身體不(bu)適的癥狀才會(hui)(hui)得到(dao)緩解。穿(chuan)(chuan)刺治(zhi)療(liao)法一般進行兩次就會(hui)(hui)有(you)明顯的效果。

（4）如果(guo)前列腺內(nei)的(de)膿腔比較(jiao)大(da)、膿液比較(jiao)多(duo)的(de)話，通(tong)過(guo)引流術治療法來進行治療效(xiao)(xiao)果(guo)是比較(jiao)好的(de)，治療后應配(pei)合抗菌(jun)素治療。如果(guo)再配(pei)合理(li)療會有很好的(de)治療效(xiao)(xiao)果(guo)。

前列腺痛的預防

適量飲水

保證(zheng)日常充足(zu)的飲水量，飲水不夠減少了排(pai)尿(niao)對尿(niao)路的沖洗作用(yong)，濃度高的尿(niao)液會對前(qian)列(lie)腺產(chan)生較多(duo)的刺激，使前(qian)列(lie)腺組織(zhi)充血(xue)，造成(cheng)非特異(yi)性感染，引起前(qian)列(lie)腺痛。

避免久坐不動

經常久坐可引起前(qian)列腺充血，造成排尿困難，不妨多參加一些文體活動，減少久坐時(shi)間，預防前(qian)列腺痛。

防止過勞

過度疲勞、精神緊張會增加前(qian)列腺(xian)充血的(de)機會，造(zao)成(cheng)前(qian)列腺(xian)痛，當生活(huo)壓力(li)減緩，前(qian)列腺(xian)癥狀通常會緩解。

拒絕辛辣刺激食物

辛(xin)辣食品可不僅可導致性器官(guan)充血，還會使痔(zhi)瘡、便秘癥(zheng)狀(zhuang)加(jia)重，壓迫前(qian)列(lie)腺，造成前(qian)列(lie)腺痛。

不可憋尿

憋(bie)尿(niao)會造成膀胱過度(du)充盈，使(shi)膀胱逼尿(niao)肌張力減弱，排尿(niao)發(fa)生(sheng)困難，容易(yi)誘(you)發(fa)急性(xing)尿(niao)潴留(liu)，使(shi)尿(niao)液(ye)反(fan)流進入(ru)前列(lie)腺(xian)(xian)，引起前列(lie)腺(xian)(xian)痛。

前列腺痛日常護理

飲食護理

（1）應多補充營養素

維生(sheng)素(su)(su)D、E，以及(ji)微量元(yuan)素(su)(su)硒(xi)對于(yu)男性(xing)前列(lie)腺有(you)(you)著保護作用，因此平(ping)時(shi)飲食中應(ying)注意多(duo)攝入這(zhe)些(xie)元(yuan)素(su)(su)，通常(chang)蛋黃、牛(niu)油(you)(you)、肝、魚油(you)(you)中含有(you)(you)較為(wei)豐富(fu)的維生(sheng)素(su)(su)D，而葵花子(zi)(zi)、南瓜子(zi)(zi)、菜子(zi)(zi)油(you)(you)、紅花子(zi)(zi)油(you)(you)和玉米油(you)(you)往(wang)往(wang)有(you)(you)較多(duo)的維生(sheng)素(su)(su)E。而硒(xi)作為(wei)一種抗(kang)氧化劑，更(geng)加可以保護前列(lie)腺附近的細(xi)胞免受傷(shang)害。

（2）減少油脂攝取量

飲食(shi)中有高動物性油脂(zhi)是患前(qian)(qian)列腺癌的(de)一個重要危險因素，平(ping)時的(de)飲食(shi)中自然是減低(di)油脂(zhi)攝(she)取(qu)量(liang)較好的(de)。另(ling)外這還(huan)可(ke)以(yi)減少類二十烷素等化合物的(de)攝(she)入，能夠減少前(qian)(qian)列腺疾病的(de)發(fa)病概率(lv)。

（3）酒和辛辣食品

酒有擴(kuo)張血(xue)管的(de)作用，特別是(shi)白酒，這是(shi)因為(wei)人體吸收酒精后(hou)，前列腺會很快充血(xue)。如果(guo)與辛熱的(de)蔥、姜(jiang)、蒜、辣椒、韭菜(cai)等一起食用的(de)話，其(qi)后(hou)果(guo)會更加嚴重。

按摩護理

（1）腹部按摩

取仰臥位(wei)，左(zuo)腳伸直，左(zuo)手放在肚(du)臍上，用(yong)(yong)(yong)中(zhong)指(zhi)(zhi)、食(shi)指(zhi)(zhi)、無名指(zhi)(zhi)三(san)指(zhi)(zhi)旋轉(zhuan)，同時再用(yong)(yong)(yong)右(you)手三(san)指(zhi)(zhi)放在會陰(yin)穴(xue)部旋轉(zhuan)按摩(mo)，一共(gong)100次。完畢換手做同樣動作。肚(du)臍的周圍有氣(qi)海(hai)、關元、中(zhong)極各穴(xue)，中(zhong)醫認為是丹田之所(suo)，這(zhe)種按摩(mo)有利于膀胱(guang)(guang)恢(hui)復。小便后稍加按摩(mo)可以(yi)促(cu)使(shi)膀胱(guang)(guang)排空，減少殘余尿(niao)量。會陰(yin)穴(xue)為生死穴(xue)，可以(yi)通(tong)任督二脈，按摩(mo)使(shi)得會陰(yin)處(chu)血液(ye)循(xun)環(huan)加快，起到消炎、止痛(tong)和消腫的作用(yong)(yong)(yong)。

（2）腰骶周圍按摩

手(shou)掌按揉并(bing)搓(cuo)擦，以(yi)熱為(wei)度(du)。對(dui)于下(xia)腰部(bu)的(de)掌擦本身可(ke)(ke)以(yi)影(ying)響到(dao)支配前列腺(xian)的(de)交(jiao)感神(shen)經(jing)和(he)副交(jiao)感神(shen)經(jing)，也是傳(chuan)統的(de)養腎方(fang)法。平臥(wo)，以(yi)臍為(wei)中心，尋(xun)找有細小筋節，或有悸動、水聲存在的(de)部(bu)位(wei)(wei)，手(shou)指點(dian)揉。可(ke)(ke)以(yi)作用到(dao)內(nei)臟血(xue)液供(gong)應(ying)，改善腸(chang)胃(wei)功能及睡(shui)眠功能，也能促進小腹內(nei)包括前列腺(xian)的(de)血(xue)液循環。大腿(tui)內(nei)側(ce)，可(ke)(ke)以(yi)拇指按揉，股內(nei)側(ce)的(de)酸痛(tong)點(dian)多和(he)盆腔疼痛(tong)相互牽涉，是專門(men)針對(dui)會陰痛(tong)局部(bu)的(de)重要部(bu)位(wei)(wei)。

前列腺痛易發人群

前列腺(xian)痛患(huan)者(zhe)跟(gen)前列腺(xian)患(huan)者(zhe)比較接近，都(dou)是常見之于工作(zuo)緊(jin)張，性生活頻繁的(de)(de)(de)人(ren)群。目前住(zhu)校大學生、外地打工青壯年、部隊(dui)戰士，患(huan)前列腺(xian)痛的(de)(de)(de)人(ren)比較多。因為這些人(ren)長時間工作(zuo)比較緊(jin)張，精(jing)神壓力大，有時候吃的(de)(de)(de)也不是太好，導致營養不佳(jia)，肌體(ti)的(de)(de)(de)免疫功能減弱。

大家可(ke)能對前(qian)(qian)(qian)列腺(xian)(xian)充血(xue)是怎么(me)回事不是很了解。前(qian)(qian)(qian)列腺(xian)(xian)充血(xue)是前(qian)(qian)(qian)列腺(xian)(xian)痛最(zui)重要的一個原因。我們講一個簡單(dan)的例子大家可(ke)能就(jiu)(jiu)清(qing)楚了。比如(ru)騎自行(xing)車(che)(che)，騎到(dao)一個多小時的時候，會覺(jue)得(de)陰部有(you)點兒(er)脹麻，這就(jiu)(jiu)是前(qian)(qian)(qian)列腺(xian)(xian)充血(xue)造(zao)(zao)成(cheng)的。正(zheng)常人下車(che)(che)活動活動幾分鐘就(jiu)(jiu)恢復了，而前(qian)(qian)(qian)列腺(xian)(xian)痛患者則一直如(ru)此(ci)，而且(qie)隨著酗酒，吃刺激的飲(yin)食會加重。還有(you)一些特殊人群，如(ru)出(chu)租車(che)(che)司(si)機也(ye)容易患前(qian)(qian)(qian)列腺(xian)(xian)痛病(bing)。出(chu)租車(che)(che)司(si)機長時間(jian)久(jiu)坐，冬季嚴(yan)寒，下班后他們會喝(he)點兒(er)酒取(qu)取(qu)曖(ai)，這就(jiu)(jiu)容易造(zao)(zao)成(cheng)前(qian)(qian)(qian)列腺(xian)(xian)充血(xue)。

精(jing)神緊張會導(dao)(dao)致男科患者(zhe)的(de)增多，如果一個人特(te)別內向，特(te)別緊張，對自(zi)己身(shen)體發生的(de)導(dao)(dao)常總是焦慮不安，那么就容易造成前列腺充血。

有些大(da)學(xue)生考試前的(de)(de)緊張會(hui)導致尿頻，一次一次地(di)往廁(ce)所跑，這就是前列腺充血壓(ya)迫尿道的(de)(de)典型的(de)(de)表現。所以患這種疾病的(de)(de)人，除了那(nei)些特殊人群之外，還有一些精神壓(ya)力大(da)的(de)(de)人。

前列腺痛食療偏方

偏方一

組成(cheng)：生米(mi)仁根(gen)30克(ke)，赤豆30克(ke)，木瓜9克(ke)。

用法(fa)：將生米仁根(gen)、赤豆、木(mu)瓜分別洗(xi)凈(jing)，一(yi)并(bing)放人(ren)沙鍋中，加水500克，急(ji)火煮(zhu)開5分鐘，改文火煮(zhu)30分鐘，去(qu)渣取汁，分次飲服。

功效：清(qing)熱利濕，舒筋活絡。

偏方二

組成：生牡蠣50克，茯苓(ling)25克。

用法(fa)：生牡蠣(li)研細，布(bu)包;茯苓洗凈(jing)，切成(cheng)塊，一并(bing)置鍋中，加清(qing)水500毫升，急火(huo)煮開5分(fen)鐘，改文火(huo)再煮1小時，去(qu)渣取汁，分(fen)次服用。

功效(xiao)：軟堅(jian)散結(jie)，止痛利濕(shi)。

偏方三

組成(cheng)：茄子(zi)2個(約250克)，蝦膠100克，蒜茸、精(jing)鹽、白糖、生抽(chou)、雞精(jing)適量。

用(yong)法：茄(qie)子(zi)去蒂洗凈，斜切連刀件，往夾縫(feng)處(chu)拍人生粉，釀人蝦膠，用(yong)油鍋煎至兩面呈焦黃色時盛起，炒(chao)鍋下油，爆(bao)香蒜茸，加入煎茄(qie)子(zi)炒(chao)勻，調入味料及適量湯水煨熟，用(yong)濕生粉打(da)芡，炒(chao)勻上(shang)碟。

功(gong)效(xiao)：散瘀止痛。

偏方四

組成：枸杞子20克(ke)，首烏20克(ke)，豬脊骨(gu)500克(ke)，姜、蔥、黃酒、精鹽等調料。

用(yong)法：將枸杞(qi)子、首(shou)烏分別洗(xi)凈，豬脊骨切(qie)成塊，共(gong)置入鍋，加清(qing)水1 000毫升，姜、蔥(cong)和(he)人，急火(huo)煮(zhu)開，去浮沫(mo)，煮(zhu)3分鐘(zhong)，再加黃酒，精鹽等調(diao)料，文火(huo)煨1小(xiao)時，分次服用(yong)。

功效(xiao)：補肝腎，強(qiang)筋骨。

偏方五

組成：肉桂20克，粳米50克。

用法：肉(rou)桂(gui)洗凈(jing)，粳(jing)米淘清，置鍋中(zhong)，加清水(shui)1 000毫升(sheng)，急火煮開5分鐘，改(gai)文火煮30分鐘，分次服用。

功(gong)效(xiao)：溫中助陽，散(san)寒止痛。