看性生活：出現女人(ren)(ren)一(yi)直發起，而男(nan)人(ren)(ren)卻一(yi)直都沒有(you)積極響應的情況，就可能有(you)問題。

看勃起情況：出現無(wu)法快速(su)勃起，或(huo)者(zhe)勃起不堅，無(wu)法進行性生活的話就有問題。

看生理反應：如(ru)果看到漂(piao)亮的(de)女性或(huo)者妻(qi)子的(de)裸體沒有(you)興致的(de)話，可能出現問題。

摩擊腎府：雙手(shou)(shou)掌放(fang)于同側(ce)腰部，從上(shang)向下往返摩擦(ca)；或(huo)雙手(shou)(shou)握(wo)拳，用雙手(shou)(shou)背(bei)平面交(jiao)替擊打腰部。

腹股溝按摩：臨(lin)睡前，將兩手放在兩側腹(fu)股溝處(chu)(大腿根部)，以掌沿斜方向輕輕按摩。

摩揉睪丸：將雙手搓熱，先(xian)用手握住兩睪(gao)，輕(qing)輕(qing)揉按，拉緊陰囊，而(er)后輕(qing)輕(qing)摩擦。

摩擦雙耳：晨起時，用指尖或(huo)羅紋面(mian)在雙側對耳輪體等(deng)耳部輕輕環形摩擦，或(huo)點(dian)壓揉按。

下腹部摩擦：臨睡前，將一(yi)只(zhi)手放在肚臍(qi)下(xia)恥骨(gu)上小腹(fu)部，另一(yi)只(zhi)手放在下(xia)腹(fu)部由左向右慢慢摩擦。

木瓜：對于緩解導致勃起(qi)障礙的病癥(zheng)很有益(yi)處，能夠改善(shan)陰莖(jing)的血液供應。

菠菜：對擴(kuo)張外陰部附近的血管很有幫助，能夠令(ling)男人更好地性(xing)喚起。

韭菜：韭菜(cai)有固精、助(zhu)陽、補腎、暖(nuan)腰膝(xi)等作用，適(shi)用于陽痿、遺精、多尿等。

淡菜：豐(feng)富(fu)的蛋白質和(he)各種微量元素，有溫腎(shen)固(gu)精等諸(zhu)多功效，可提升性功能。

牡蠣：含多種維生素和營(ying)養元素，有滋陰潛陽、補腎澀精(jing)的功效。

充足睡眠：保持充足的睡眠，睪丸(wan)激素分(fen)泌也(ye)會更充足。

泡溫水浴：促(cu)進血液循環(huan)，可改(gai)善yinjing供血、提高性(xing)功(gong)能。

常曬太陽：陽(yang)光有助于抑(yi)制體內褪黑(hei)激素水平，褪黑(hei)激素越(yue)少，性欲會更強。

少喝酒：喝出(chu)啤酒肚(du)，脂肪過多，容易(yi)壓抑(yi)雄性激(ji)素生成。

多運動：仰臥(wo)起坐、俯臥(wo)撐、提肛(gang)這三項運(yun)動(dong)是能(neng)夠增強收縮功能(neng)、增強性功能(neng)。

多少歲時精子活力最強：30歲左右

頻繁性愛會降低精子數量嗎：會的

哪個季節精子數量最多：夏季(ji)最少，冬(dong)季(ji)最多

哪個季節精子質量最好：秋季

1天會產多少個精子：上億個

結扎手術會影響射精嗎：會減少(shao)5%到10%

正常精液是什么顏色：灰白色或略帶黃色

自慰從不(bu)是(shi)年(nian)輕人的(de)(de)專利，而(er)是(shi)可(ke)以持續一輩子(zi)的(de)(de)生活(huo)(huo)習(xi)慣(guan)，它也是(shi)享受性(xing)(xing)的(de)(de)一種方式。自慰只要有度，不(bu)會危害(hai)健康。自慰是(shi)完美性(xing)(xing)生活(huo)(huo)的(de)(de)催化劑，它帶來的(de)(de)快感或許會令人更渴望(wang)性(xing)(xing)愛。

要(yao)用正確的(de)自(zi)慰(wei)方式，自(zi)慰(wei)前后要(yao)保證手部陰(yin)部的(de)清潔以(yi)及自(zi)慰(wei)用品的(de)清潔。不要(yao)同筆(bi)桿、稻草(cao)稈(gan)、發夾等異物插入尿道尋求快感，不要(yao)過度自(zi)慰(wei)，感覺(jue)不適要(yao)暫停自(zi)慰(wei)一段(duan)時間(jian)。

加強性刺激類：如龜(gui)頭冠狀(zhuang)溝環、陰莖外套、帶突起刺激(ji)物的避孕套等(deng)等(deng)。可加大、加強對陰道的刺激(ji)。

潤滑劑類：能潤滑陰(yin)道，減(jian)少性交的(de)不適甚至疼痛；能讓(rang)女性容易習(xi)慣、適應陰(yin)莖的(de)插入。

自慰類：有男(nan)用和女(nv)(nv)用器具(ju)，對(dui)于一些缺乏性伴侶的(de)男(nan)女(nv)(nv)它們是很(hen)好的(de)代(dai)用品。

情趣內衣：是讓(rang)視(shi)(shi)覺(jue)刺(ci)激與性愛結合(he)的一種產(chan)物，重點形(xing)成視(shi)(shi)覺(jue)上(shang)的刺(ci)激，從而達到生理上(shang)各種感官(guan)刺(ci)激。

其它類：一些特殊性愛好的情趣用品，如虐(nve)戀sm用品，主要是蠟燭(zhu)、鞭(bian)、銬、鏈、繩、鎖、枷(jia)等等。

飛機杯：外觀小巧，像個可樂杯，模仿陰口肛三種交(jiao)歡通(tong)道，由(you)于內置結構的高仿真，所(suo)以用起來(lai)逼真度很高。

倒模：模仿(fang)女性生(sheng)殖部位(wei)的自慰用品(pin)，有時也叫名器(qi)，只模仿(fang)自慰需要的生(sheng)殖部位(wei)，沒有其他部位(wei)。

充氣娃娃：一種仿真(zhen)人(ren)成(cheng)人(ren)性用品。按照少女(nv)1:1的(de)比例(li)制成(cheng)。代替真(zhen)人(ren)來滿(man)足性高潮。

水基潤滑油：屬于水(shui)溶性(xing)產品，在(zai)形態上(shang)和水(shui)很(hen)接近(jin)，顏色通常為無色透明。使用(yong)后比較容易清理，沒(mei)有油膩感。

油基潤滑油：很少會(hui)出現使(shi)用過程中發(fa)干的(de)現象，可(ke)以在水中使(shi)用，但是會(hui)乳膠安全(quan)(quan)套(tao)彈性降(jiang)低，不(bu)建議與安全(quan)(quan)套(tao)一(yi)起使(shi)用。

硅基潤滑劑：不(bu)含(han)有任何水(shui)分(fen)，事(shi)后(hou)必(bi)須用肥皂進(jin)行清潔(jie)，比水(shui)基更順(shun)滑，不(bu)會被(bei)人體(ti)皮膚或粘膜(mo)吸收(shou)。

男用避孕套：男用(yong)避孕套(tao)(tao)必須在陰(yin)莖(jing)勃起時(shi)才能(neng)套(tao)(tao)到陰(yin)莖(jing)上(shang)。射精之(zhi)后注意在陰(yin)莖(jing)徹(che)底變軟之(zhi)前拔出(chu)，以免讓精液流入女性體內，造成避孕失敗。

女用避孕套：放置在女性陰道內。但由于阻隔了(le)陰道分泌的(de)自然潤滑液(ye)(ye)，所以性交時必須使用潤滑液(ye)(ye)。

口交避孕套：通常用在對男性陰(yin)莖(jing)口交時使用。材質(zhi)較薄，表面光滑。

肛交避孕套：肛(gang)交安全(quan)套材(cai)質加厚，其(qi)拉伸力(li)是(shi)常規避孕(yun)套的150%以(yi)上。以(yi)避免(mian)肛(gang)交時破裂。

女用隱形避孕套：將泡沫噴入陰道后形成物理(li)阻隔，但(dan)也不是太安全。