前列腺的中醫按摩療法

濕熱下注

1、取仰(yang)臥(wo)位，家人用拇指按揉氣(qi)海、關元、中極穴(xue)各(ge)2分鐘(zhong)，再以掌摩(mo)法(fa)逆時針摩(mo)小腹3分鐘(zhong)，以小腹及會陰部有熱感為度。

2、取仰臥位，兩下肢(zhi)伸(shen)直，家人用拇指(zhi)外側緣從陰陵(ling)泉(quan)沿脛骨內緣向下擦(ca)至三陰交(jiao)穴(xue)，反(fan)復操(cao)作2分鐘；再用拇指(zhi)指(zhi)腹端順(shun)時(shi)針、逆時(shi)針用禪推法推太(tai)白、公孫(sun)、然(ran)谷、復溜穴(xue)各1分鐘，以局部酸脹為度。

3、取俯臥位，家(jia)人用示（食）指(zhi)、中指(zhi)、無名指(zhi)自上而下(xia)擦其腰(yao)骶部脊(ji)柱兩(liang)側各3分鐘；再(zai)用拇指(zhi)指(zhi)端點按(an)腎俞、膀胱俞、次髎穴各30下(xia)；最(zui)后掌摩法摩腰(yao)骶部各2分鐘。

腎陰虧虛

1、取仰(yang)臥位，家人以(yi)(yi)雙(shuang)手掌相疊揉小腹部1分(fen)鐘；再(zai)以(yi)(yi)五(wu)指拿法捏(nie)拿兩側髂(qia)肌各1分(fen)鐘；然后用(yong)拇指指腹端按揉氣海(hai)、關元、中(zhong)極(ji)穴(xue)各1分(fen)鐘；最后用(yong)掌摩法摩小腹2分(fen)鐘。

2、取仰臥位，屈膝，家人(ren)用指擦法自三(san)陰(yin)交起(qi)向下擦，經水泉(quan)(quan)至然谷穴止(zhi)，反復操作2分鐘；再以拇指指端點按陰(yin)陵泉(quan)(quan)、三(san)陰(yin)交、水泉(quan)(quan)穴各30下。

3、取(qu)俯臥位，家人用(yong)示（食(shi)）指、中指、無名指擦法自上(shang)向下擦背部(bu)(bu)脊柱(zhu)，反復操作2分鐘，以(yi)皮膚發熱、發紅為度(du)；再用(yong)拇指指端點按命門(men)、腎俞、次(ci)髎穴(xue)各30下；最后用(yong)掌(zhang)摩法摩腰骶部(bu)(bu)2分鐘。

脾虛下陷

1、取(qu)仰臥位，家人(ren)用(yong)拇指指腹端按揉氣海、關(guan)元(yuan)、水道、中極(ji)穴各1分鐘(zhong)；再以掌摩法順時針摩小腹部2分鐘(zhong)。

2、取(qu)仰臥位(wei)，下(xia)肢伸(shen)直，家人用(yong)四(si)指(zhi)置(zhi)陽陵(ling)泉穴，自下(xia)而上撫摩至(zhi)懸鐘(zhong)穴止，反復操作2分鐘(zhong)；再用(yong)拇指(zhi)指(zhi)端點按足三(san)里(li)、陽陵(ling)泉、涌(yong)泉穴各30下(xia)。

3、取俯臥位，家人用(yong)拇(mu)(mu)指(zhi)、示（食）指(zhi)、中指(zhi)捏(nie)拿兩側(ce)腰大肌；再(zai)用(yong)掌按法按揉腰骶部2分鐘；最后用(yong)拇(mu)(mu)指(zhi)指(zhi)端點按兩側(ce)脾俞、胃俞、腎俞、次髎穴各30下。

脾腎陽虛

1、取坐位，家人(ren)用拇指指端點按其百(bai)會穴30下(xia)。

2、取仰(yang)臥位，兩(liang)下(xia)肢自然分(fen)(fen)開，家人用(yong)中指指端壓按(an)其(qi)曲骨穴2分(fen)(fen)鐘(zhong)，以會陰部(bu)有酸脹(zhang)感(gan)為度；再(zai)用(yong)拇指指腹端按(an)揉氣海、關元(yuan)、中極穴各1分(fen)(fen)鐘(zhong)；再(zai)后用(yong)掌摩法摩小腹2分(fen)(fen)鐘(zhong)。

3、取仰(yang)臥位，用四指(zhi)(zhi)(zhi)擦其大腿內側1分鐘；再用拇指(zhi)(zhi)(zhi)指(zhi)(zhi)(zhi)腹端(duan)按(an)揉曲泉(quan)(quan)、陰陵泉(quan)(quan)、足三里、三陰交(jiao)、懸鐘穴(xue)(xue)各1分鐘；最后用拇指(zhi)(zhi)(zhi)指(zhi)(zhi)(zhi)端(duan)點按(an)照海、然谷、隱白穴(xue)(xue)各30下。

4、取(qu)俯臥位，家人用拇指自上而(er)下推(tui)腰部脊柱(zhu)兩側(ce)(ce)之骶棘(ji)肌，反復操(cao)(cao)作(zuo)2分(fen)鐘；再用掌摩法(fa)自一側(ce)(ce)胞(bao)肓穴(xue)、經(jing)八髂穴(xue)向對側(ce)(ce)胞(bao)肓穴(xue)摩動，反復操(cao)(cao)作(zuo)2分(fen)鐘；最后用禪推(tui)法(fa)推(tui)兩側(ce)(ce)腎俞、氣(qi)海、脾俞、膀胱俞、命(ming)門穴(xue)各1分(fen)鐘。

前列腺輔助按摩方法

梳抓頭

兩(liang)手五指(zhi)分開放在(zai)頭(tou)兩(liang)側，像梳頭(tou)那樣從前向(xiang)后，從外向(xiang)內梳抓頭(tou)皮(pi)。

干洗臉

兩(liang)手掌心相搓，搓熱(re)后(hou)像洗臉(lian)那樣(yang)反復摩擦臉(lian)部，后(hou)逆(ni)時針(zhen)，先順(shun)時針(zhen)，直至臉(lian)部發熱(re)。

揉太陽穴

兩(liang)手拇指放在兩(liang)側太陽(yang)穴(xue)上，反(fan)復按揉，先順時針(zhen)(zhen)，后(hou)逆時針(zhen)(zhen)。

揉擦眼眶

兩手拇指(zhi)放在(zai)兩側太陽穴(xue)上，食指(zhi)放在(zai)眼(yan)眶上，由(you)內(nei)向外(wai)，先上后下，反(fan)復擦(ca)揉(rou)眼(yan)眶。

擦頸項

兩手掌(zhang)心搓熱后，放在頸(jing)后部(bu)來回(hui)揉擦，直至頸(jing)項部(bu)皮(pi)膚發熱。

揉擦鼻根

兩手拇指或(huo)食指放(fang)在鼻(bi)根(gen)兩側，上(shang)下(xia)反復揉擦。

揉風池穴

兩手拇指放(fang)在枕后風(feng)池穴處(chu)，其余四指自然(ran)分開放(fang)在頭兩側(ce)，反復按揉。

捏拿肩

一(yi)手放在對側(ce)肩(jian)部，拇指在前，其余四(si)指在后，反復捏拿肩(jian)部肌(ji)肉，兩側(ce)交替進(jin)行。

揉捏臂

一(yi)手放(fang)在對側(ce)(ce)臂上，上下(xia)反復揉(rou)捏，先內側(ce)(ce)，后外(wai)側(ce)(ce)，兩側(ce)(ce)交替進行。

前列腺按摩推拿注意

1、急性細菌(jun)性前列腺炎患者禁用前列腺按摩(mo)。

2、被懷疑為(wei)前列腺結核、腫瘤的(de)患(huan)者不(bu)適合按摩(mo)。

3、慢性前(qian)列腺炎急性發作(zuo)期、前(qian)列腺萎縮(suo)或硬化患者(zhe)也不適(shi)合按摩。

4、在按摩中(zhong)，如果發現前列腺觸痛明顯，囊性感增(zeng)強，要及時到(dao)醫院(yuan)就診(zhen)。

5、前列腺(xian)按摩只是一種輔助治(zhi)療手段(duan)，不能(neng)完(wan)全代替(ti)其他療法。

6、前列腺急性炎(yan)(yan)癥(zheng)時禁忌按(an)(an)摩(mo)的(de)，因為(wei)在(zai)急性炎(yan)(yan)癥(zheng)期(qi)間(jian)、前列腺組織充血(xue)、水腫明顯，按(an)(an)摩(mo)后會使組織損(sun)傷，炎(yan)(yan)癥(zheng)擴散，同(tong)時可使細菌進(jin)入血(xue)液，導致(zhi)敗血(xue)癥(zheng)，使癥(zheng)狀加重(zhong)。因此，急性炎(yan)(yan)癥(zheng)期(qi)的(de)前列腺檢查應(ying)輕柔慎重(zhong)。