一、男性性冷淡癥狀

1、性(xing)欲低下。正常的(de)男人(ren)(ren)對(dui)于性(xing)刺激的(de)反應是體內荷(he)爾蒙的(de)水平激增，進(jin)而表現為勃(bo)起。而性(xing)冷淡的(de)男人(ren)(ren)對(dui)于性(xing)刺激無動于衷，就別(bie)說能勃(bo)起了(le)。

3、情緒反復(fu)。神經與(yu)內分(fen)泌兩個(ge)系統的(de)(de)功能緊密相連(lian)，雄激(ji)素水(shui)平(ping)的(de)(de)下降導致神經穩定性(xing)大大下降，扛不住外(wai)界(jie)的(de)(de)微小沖(chong)擊，很(hen)容易變得脆弱、急躁易怒、沒有自(zi)信(xin)，與(yu)女性(xing)更年(nian)期(qi)的(de)(de)情緒紊亂同出(chu)一轍。

4、性生活沒有激情。睪丸(wan)素(su)減少，性生活可能(neng)真的更多時候是(shi)在他的腦袋(dai)中，而不能(neng)付諸行動。

5、疾病因素(su)。身體虛弱、過(guo)度勞累、慢性(xing)疾病以內分泌(mi)(mi)功能(neng)變化，尤(you)其是睪丸分泌(mi)(mi)睪九(jiu)酮不足，都(dou)要引起性(xing)欲降低。

二、男人性冷淡的危害

1、性冷淡直接影(ying)響了未(wei)生育男性的生育問(wen)題，為下一代(dai)的延續造(zao)成(cheng)了困難。

2、患者長時間性冷(leng)淡(dan)可能會導致性無能，加(jia)重心理負擔，使自(zi)身(shen)免疫力下降，易(yi)感染其他疾病(bing)。

3、性冷淡患者(zhe)會出現(xian)憂(you)郁、易怒、情緒波動大等(deng)癥狀，可能導致工作無法順利進行。

4、影響夫妻(qi)感情，不(bu)僅無法(fa)滿足(zu)伴侶對性的需求，還有(you)可能導(dao)致妻(qi)子(zi)對自己的不(bu)信(xin)任，影響家庭的和睦。

三、男人性冷淡怎么辦

首(shou)先(xian)，專家建議，男(nan)性在(zai)治(zhi)療(liao)男(nan)性性冷(leng)淡時，首(shou)先(xian)要(yao)找到男(nan)性性冷(leng)淡的病因，再對癥治(zhi)療(liao)。

1、藥物治療

如(ru)果男性(xing)性(xing)冷淡是由于(yu)疾病(bing)等客觀因(yin)素(su)引(yin)起(qi)的(de)話，對(dui)器質性(xing)疾病(bing)引(yin)起(qi)的(de)，應針對(dui)原發病(bing)選擇相應的(de)藥(yao)(yao)(yao)物(wu)治療(liao)。如(ru)是藥(yao)(yao)(yao)物(wu)等因(yin)素(su)引(yin)起(qi)的(de)性(xing)欲減退者，需要選用(yong)其它(ta)藥(yao)(yao)(yao)物(wu)治療(liao)。藥(yao)(yao)(yao)物(wu)治療(liao)男性(xing)性(xing)冷淡主要藥(yao)(yao)(yao)物(wu)治療(liao)是性(xing)激素(su)藥(yao)(yao)(yao)物(wu)，有(you)的(de)也可(ke)以選用(yong)注射丙酸睪丸(wan)酮類(lei)藥(yao)(yao)(yao)物(wu)。

2、心理治療

有的男性(xing)(xing)性(xing)(xing)冷淡并(bing)不是(shi)由于疾(ji)病所導致，而是(shi)日常生(sheng)活(huo)中的心理(li)因素(su)導致的，那么對(dui)于這類患(huan)者，就要心理(li)治(zhi)(zhi)療(liao)(liao)師采用心理(li)疏導的方式進行治(zhi)(zhi)療(liao)(liao)。患(huan)者首(shou)先要從心態上有對(dui)性(xing)(xing)冷淡有一個正確的認識(shi)。加上醫師專(zhuan)業(ye)的治(zhi)(zhi)療(liao)(liao)，相(xiang)信，男性(xing)(xing)性(xing)(xing)淡淡的治(zhi)(zhi)療(liao)(liao)并(bing)不困難。

性(xing)(xing)(xing)冷淡(dan)的治(zhi)療，關(guan)鍵(jian)還是打開男性(xing)(xing)(xing)的心結。男科專家指(zhi)出(chu)，治(zhi)療男性(xing)(xing)(xing)性(xing)(xing)(xing)冷淡(dan)，可根據(ju)男性(xing)(xing)(xing)病因(yin)，進行心理治(zhi)療，藥物治(zhi)療，行為糾正，必要時(shi)輔(fu)以理療方(fang)法。男性(xing)(xing)(xing)需要對性(xing)(xing)(xing)有一個正確認識，建立良好(hao)的夫妻(qi)關(guan)系，加之(zhi)外源性(xing)(xing)(xing)心理因(yin)素(su)的消失(shi)，不(bu)良生活(huo)習(xi)慣(guan)的改(gai)變(bian)都以促進治(zhi)療男性(xing)(xing)(xing)的性(xing)(xing)(xing)冷淡(dan)。

溫(wen)馨提示(shi)：專家強調，男性性冷(leng)淡，需要從(cong)心(xin)理到行動(dong)都加強認識，同時治(zhi)療過程(cheng)中要跟(gen)醫生多(duo)溝(gou)通，堅持治(zhi)療，效(xiao)果會(hui)很突出。

四、男性性冷淡飲食注意

1、韭菜

又叫起陽草、懶人菜、長生韭、蘆菜等，不僅質嫩味鮮，營養豐富，除含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、維生素C、胡蘿卜素外，還含有(you)較(jiao)多的膳食纖維，能培加胃腸(chang)蠕(ru)動，對(dui)習慣性便秘(mi)有(you)益，對(dui)預防腸(chang)癌有(you)重要(yao)意義。韭(jiu)菜(cai)含有(you)揮發油及(ji)含硫化合物，能促進食欲、殺菌(jun)和降低血(xue)脂。韭(jiu)菜(cai)還是傳統中藥，有(you)“起陽(yang)草(cao)”之名。韭(jiu)菜(cai)有(you)固精、助(zhu)陽(yang)、補腎(shen)、治帶、暖腰膝等作用，適用于(yu)陽(yang)痿、遺精、多尿(niao)等疾(ji)病患者。

2、紫菜

含有豐富的蛋白(bai)、碘、B族維生素、鋅、鐵、鈣(gai)、磷等(deng)。其味咸。性(xing)溫，有溫腎(shen)固(gu)精益氣(qi)補慮之功效，適用(yong)于男(nan)性(xing)性(xing)功能障礙、遺(yi)精、陽痿、疲(pi)勞、消渴等(deng)癥(zheng)。男(nan)性(xing)常食用(yong)可強(qiang)壯身體，增強(qiang)體質和性(xing)功能。

3、荔(li)枝

有補益氣血(xue)、添精(jing)生髓(sui)、生津和胃、豐肌(ji)澤膚(fu)等功能(neng)(neng)，既可(ke)(ke)健身益顏，又可(ke)(ke)用于(yu)是治療(liao)腎虧夢遺(yi)，健忘失眠。常食(shi)荔枝能(neng)(neng)改(gai)善人的性能(neng)(neng)力，對遺(yi)精(jing)，陽痿，早泄，有輔助治療(liao)作用。

4、枸杞(qi)子

有(you)滋補肝腎、益精明目、和(he)血潤澡、澤膚悅顏(yan)，培元烏發(fa)等功(gong)能(neng)，是(shi)提高(gao)男(nan)女性(xing)功(gong)能(neng)的健(jian)康良藥，可用(yong)于治(zhi)療肝腎陰虛、頭暈(yun)目眩、視物昏花、遺精陽(yang)痿、面色(se)暗黃(huang)、須(xu)發(fa)枯黃(huang)、腰(yao)膝酸軟、陰虛勞(lao)嗽等癥(zheng)。枸(gou)杞(qi)子(zi)有(you)增強(qiang)機體免疫功(gong)能(neng)、促進細(xi)胞代(dai)謝(xie)、降低血中膽固醇含量(liang)、抗動脈粥樣硬化(hua)、改善皮膚弱性(xing)等作用(yong)。常服(fu)枸(gou)杞(qi)子(zi)，可延(yan)緩衰(shuai)老、美膚益顏(yan)、枸(gou)杞(qi)子(zi)有(you)興(xing)奮性(xing)神經作用(yong)及(ji)提高(gao)性(xing)功(gong)能(neng)。

5、松子

松子是重(zhong)要的壯(zhuang)陽食(shi)品，有(you)強(qiang)陽補(bu)骨、和(he)血美(mei)膚、潤肺(fei)止咳、滑腸(chang)通便等(deng)功(gong)能。松子仁中含有(you)較多(duo)不(bu)飽和(he)脂(zhi)肪酸、優質(zhi)蛋白質(zhi)、多(duo)種維(wei)生素和(he)礦(kuang)物(wu)質(zhi)。經(jing)常食(shi)用(yong)(yong)有(you)強(qiang)身健體，提高機體免疫功(gong)能、延(yan)緩衰老、消除皮膚皺紋、潤膚美(mei)容(rong)、吉強(qiang)性功(gong)能等(deng)作用(yong)(yong)。對(dui)食(shi)欲(yu)不(bu)振、易疲(pi)勞、遺精、盜汗、多(duo)夢失眠、缺(que)乏勃(bo)起力度者有(you)較好療效。

6、蝦

蝦(xia)(xia)味(wei)道鮮美，補(bu)益(yi)和藥用作(zuo)用都較高，中醫(yi)認(ren)為，蝦(xia)(xia)味(wei)甘、咸、性溫、有(you)壯(zhuang)陽(yang)益(yi)腎(shen)、補(bu)清、通乳之(zhi)功。有(you)常食蝦(xia)(xia)，有(you)強身健體的效果(guo)。

7、牡蠣(li)

又稱蠣(li)蛤、蠔子，含有(you)豐富的鋅元素(su)及鐵、磷、鈣優質(zhi)蛋白質(zhi)、糖類及多種維生(sheng)素(su)。有(you)滋陰潛陽(yang)，補腎(shen)澀精功效。男性常食牡蠣(li)可(ke)提高性功能及精子的制(zhi)量，對遺精、虛勞乏損(sun)、腎(shen)虛陽(yang)痿等有(you)較好的食療(liao)效果。

當男性(xing)(xing)性(xing)(xing)欲下降，都可以(yi)吃以(yi)上的(de)(de)這食物(wu)來(lai)改善哦。食補不如藥補，況而用一些藥物(wu)來(lai)治(zhi)療男性(xing)(xing)的(de)(de)性(xing)(xing)功(gong)能障礙，還要擔(dan)心各種的(de)(de)藥物(wu)質應(ying)。食物(wu)的(de)(de)天然(ran)改善性(xing)(xing)功(gong)能功(gong)效，是男性(xing)(xing)放心又可觀的(de)(de)調理方式(shi)。