1、推磨式

這是一種“速戰速決”的纏綿。女性可(ke)以仰臥在桌上(shang)，四肢展開(kai)，男(nan)性站在其前方。這個(ge)姿勢的(de)角度和抽插力度能在最短時(shi)間內，讓(rang)熱度高(gao)漲。不過唯一的(de)缺點是，男(nan)性會因刺激(ji)感過強，而難以控制高(gao)潮。

2、傳統女上位

男方平躺，雙手抓住女性胸部，輕(qing)輕(qing)撫摸；而(er)女方則打開雙腿，坐在男方上面，身體前(qian)傾，自(zi)由控(kong)制yinjing進入的深度。

它可(ke)(ke)以(yi)讓女(nv)性(xing)決定，是(shi)通(tong)過陰蒂(di)還是(shi)G點刺激，以(yi)獲(huo)得高潮。若想要前者，女(nv)性(xing)可(ke)(ke)以(yi)身體前傾，背部彎(wan)曲，下(xia)身緊貼伴侶的yinjing根部。試著左右橫向移動，以(yi)摩擦(ca)G點。

3、貓式

這被(bei)稱為“性(xing)愛(ai)直線(xian)技巧”，能讓女性(xing)感受(shou)強烈的(de)陰蒂高潮。它與傳教士體位有些相(xiang)似，但需要男性(xing)身體前傾，雙臂放(fang)在女方肩膀(bang)處作(zuo)為支撐，兩人身體要完(wan)全(quan)貼合，且(qie)保持(chi)脊椎挺直。在性(xing)愛(ai)中，男性(xing)可(ke)以輕(qing)柔地上下動作(zuo)，而非前后動作(zuo)。

4、側入式

這(zhe)(zhe)個(ge)姿勢(shi)比較考驗男生(sheng)的(de)(de)長度(du)，女(nv)生(sheng)喜歡這(zhe)(zhe)個(ge)姿勢(shi)的(de)(de)原(yuan)因和對(dui)坐式(shi)有點相似，被男生(sheng)溫柔抱(bao)在懷里抽動是很恩愛的(de)(de)感(gan)覺，而且這(zhe)(zhe)個(ge)姿勢(shi)比較省力，大(da)家可以進行溫柔的(de)(de)愛愛不用太費(fei)力。

5、赴湯蹈火

女(nv)性躺在(zai)(zai)床上，男(nan)(nan)(nan)性面對(dui)女(nv)性而坐，將(jiang)女(nv)性的腿扛到(dao)肩上，覺(jue)得角度(du)(du)不好(hao)進(jin)入的話可以在(zai)(zai)她臀部下方墊一(yi)個枕(zhen)頭，愛愛時(shi)男(nan)(nan)(nan)性手撐在(zai)(zai)身體后(hou)(hou)側進(jin)行(xing)前后(hou)(hou)運(yun)動。這個姿勢男(nan)(nan)(nan)性方便掌握前后(hou)(hou)抽動的幅度(du)(du)，大距離的位移(yi)會讓她深切(qie)感受到(dao)每一(yi)次進(jin)出，不要太性奮哦。

6、省力背向式

女性(xing)(xing)跨坐他(ta)(ta)身上，面向(xiang)他(ta)(ta)的腿(tui)，手掌著地(di)以(yi)作支撐。當(dang)女性(xing)(xing)扭動時(shi)，由(you)他(ta)(ta)抓緊(jin)你的大腿(tui)或(huo)臀部。當(dang)男性(xing)(xing)比(bi)(bi)較疲勞，又渴(ke)望享(xiang)受房(fang)事的時(shi)候，可(ke)以(yi)采取此種姿(zi)勢(shi)。此種姿(zi)勢(shi)，最大的優點是男性(xing)(xing)比(bi)(bi)較省(sheng)力(li)，而女性(xing)(xing)可(ke)以(yi)完(wan)全控(kong)制(zhi)一切，包括速度(du)和角度(du)，因(yin)而更易達到G點高潮，而男人也樂(le)于毫(hao)不費力(li)地(di)“坐享(xiang)其成”。

7、延時盤坐式

當男(nan)性(xing)盤膝而(er)坐的時候，女性(xing)面向男(nan)性(xing)，坐在(zai)他中間，雙腿微曲包圍著他的臀部(bu)，互相捉緊對方雙臂或(huo)背部(bu)。此種姿勢(shi)，能(neng)夠讓雙方同時控制速度，可先緩慢，然(ran)后再放緩來延長達到高潮前的快(kuai)感(gan)。

8、懸空摟抱式

在夫妻夜生活中，懸空摟抱(bao)式(shi)，是最有利于(yu)增強愛(ai)(ai)撫體(ti)驗的(de)性(xing)愛(ai)(ai)姿勢(shi)(shi)。該姿勢(shi)(shi)的(de)動作為：男方站起，雙(shuang)(shuang)手抱(bao)緊女方背部，女方雙(shuang)(shuang)腿夾緊男方腰部，雙(shuang)(shuang)手環繞男方脖子(zi)。此姿勢(shi)(shi)有利于(yu)互相(xiang)親(qin)吻(wen)與(yu)撫摸，打造浪漫的(de)性(xing)愛(ai)(ai)氛圍，使(shi)女性(xing)更(geng)快進(jin)入性(xing)愛(ai)(ai)高潮。不(bu)過(guo)，這(zhe)個姿勢(shi)(shi)可能會使(shi)男方有點累哦。

9、傳教士體位

女(nv)(nv)方(fang)平躺(tang)，雙腿環(huan)繞男(nan)方(fang)背(bei)部(bu)、肩(jian)部(bu)或臀部(bu)，雙手環(huan)抱男(nan)方(fang)脖(bo)子，待男(nan)方(fang)進入(ru)；而男(nan)方(fang)則直接趴(pa)在女(nv)(nv)方(fang)身上，采取跪坐式(shi)坐姿(zi)，雙手支撐身體或直接環(huan)抱女(nv)(nv)性頭部(bu)。

夫妻(qi)夜生活里，此姿勢對(dui)女(nv)性(xing)來說比較(jiao)自然(ran)的，它能使yinjing更(geng)自由地進入，減(jian)少由于(yu)姿勢不對(dui)帶來的摩擦傷害；而此姿勢有利于(yu)男性(xing)摟抱、撫摸、注視、親吻(wen)女(nv)性(xing)身體，使女(nv)方更(geng)好地進入狀(zhuang)態，更(geng)快達到夜生活的性(xing)愛高(gao)潮(chao)。

10、站立式

女(nv)性(xing)只需(xu)要雙手扶好一(yi)個東西，例如，墻面，然(ran)后(hou)兩腿分開，男性(xing)從(cong)女(nv)性(xing)的(de)雙腿后(hou)面進入到(dao)女(nv)性(xing)的(de)身體里，這(zhe)樣，女(nv)性(xing)也可以(yi)自(zi)動(dong)掌握(wo)扭(niu)動(dong)腰(yao)的(de)動(dong)作(zuo)。這(zhe)樣，會(hui)更(geng)刺(ci)激(ji)男性(xing)的(de)性(xing)欲望(wang)，同時女(nv)人(ren)能更(geng)加體驗到(dao)男人(ren)的(de)強悍。