桑葚汁怎么做？

材料：桑葚一碗(wan)，水(shui)三碗(wan)，冰糖適量。

做法：

1、桑葚洗凈后(hou)放入鍋中，倒(dao)入三倍(bei)的(de)水，大火煮開后(hou)轉(zhuan)中小火。

2、煮的過程中，用(yong)勺子或(huo)鏟子碾碎果(guo)肉(rou)。

3、可以根(gen)據(ju)個人口味，加幾塊冰(bing)糖進去同(tong)煮(zhu)，冰(bing)糖的味道要比白糖清甜。

4、煮個5-10分鐘就可，過濾出汁水，用勺(shao)子壓干凈(jing)。

桑葚果汁的功效與作用

1、美容瘦身

平(ping)時(shi)(shi)人(ren)們多喝桑(sang)果(guo)汁能美容瘦(shou)身(shen)，它含有豐(feng)富的花(hua)青素，這種物(wu)質可延緩皮膚衰老，也(ye)能增加皮膚彈性可以(yi)(yi)讓人(ren)們的皮膚變得細嫩爽滑。另外桑(sang)果(guo)汁還能控制(zhi)人(ren)們的食(shi)欲，能減(jian)少身(shen)體對(dui)其他食(shi)物(wu)的攝入(ru)，平(ping)時(shi)(shi)經常飲用可以(yi)(yi)減(jian)肥瘦(shou)身(shen)，能讓人(ren)們的身(shen)材變得越(yue)來越(yue)苗條。

2、烏發明目

烏發明目也是桑果汁的重要作用之一，桑時可以入腎經能養血補血也能營養人類的(de)毛發，可(ke)以(yi)預防須(xu)發早白(bai)也能讓白(bai)發變黑。另外桑(sang)果(guo)汁對(dui)人類的(de)眼(yan)睛也有很積(ji)極的(de)作(zuo)用(yong)，能緩(huan)解眼(yan)疲勞(lao)也能緩(huan)解眼(yan)干眼(yan)澀，可(ke)以(yi)讓人們的(de)眼(yan)睛更(geng)明亮。

3、延年益壽

延(yan)年(nian)益(yi)壽也是桑果(guo)汁的(de)重要作(zuo)用，它(ta)含(han)有多種天然的(de)活性(xing)成分，能(neng)為(wei)人體補充大(da)量(liang)的(de)氨基酸(suan)，平時(shi)經常飲用可(ke)以延(yan)緩皮膚(fu)衰(shuai)(shuai)老，提高人體組(zu)織(zhi)細胞活性(xing)，能(neng)延(yan)年(nian)益(yi)壽延(yan)緩衰(shuai)(shuai)老，可(ke)以讓人們(men)的(de)身(shen)體保持在一種比較年(nian)輕的(de)狀態。

4、預防癌癥

桑果(guo)汁(zhi)中(zhong)含有(you)豐(feng)富(fu)的(de)白黎蘆醇這(zhe)是一種天然的(de)抗癌(ai)物質，可(ke)以(yi)防(fang)(fang)止細胞癌(ai)變，也能(neng)抑制亞硝酸胺和(he)黃曲霉素等致癌(ai)物質生成(cheng)(cheng)，能(neng)從(cong)根本上(shang)防(fang)(fang)止癌(ai)癥發生。另外桑果(guo)汁(zhi)中(zhong)含有(you)的(de)抗氧化成(cheng)(cheng)分(fen)還能(neng)提高人體血液(ye)中(zhong)血小板(ban)的(de)活性，能(neng)增強人體的(de)抗凝血能(neng)力，可(ke)以(yi)防(fang)(fang)止血栓生成(cheng)(cheng)，對人類高發的(de)中(zhong)風與血栓有(you)出色預防(fang)(fang)作用。

衣服上沾了桑葚汁怎么辦？

1、桑(sang)葚汁用白醋洗最干凈

平(ping)時衣(yi)服上(shang)粘上(shang)桑(sang)葚(shen)汁后可以(yi)(yi)(yi)用白醋進行清洗(xi)，具體用法是把(ba)衣(yi)服浸泡到清水中浸泡半個小(xiao)時左右，然(ran)后再加入適量的白醋用力搓洗(xi)，等把(ba)桑(sang)葚(shen)汁洗(xi)掉(diao)以(yi)(yi)(yi)后再用清水把(ba)衣(yi)服漂洗(xi)干凈就可以(yi)(yi)(yi)。

2、桑葚汁用雙氧水和氨水清(qing)洗最干凈

雙氧(yang)水具有(you)一定的(de)(de)氧(yang)化性(xing)，用(yong)它清(qing)洗(xi)衣服(fu)上的(de)(de)桑(sang)葚(shen)(shen)汁時(shi)，它會把(ba)桑(sang)葚(shen)(shen)汁氧(yang)化分(fen)解，能洗(xi)得特別干(gan)(gan)凈(jing)，用(yong)雙氧(yang)水洗(xi)桑(sang)葚(shen)(shen)汁時(shi)可(ke)以(yi)把(ba)百分(fen)之三的(de)(de)雙氧(yang)水中加入少量的(de)(de)氨水，然后用(yong)棉布醮取少許直接涂(tu)抹(mo)粘有(you)桑(sang)葚(shen)(shen)汁的(de)(de)地方，再(zai)(zai)用(yong)干(gan)(gan)凈(jing)的(de)(de)布擦(ca)干(gan)(gan)，再(zai)(zai)把(ba)衣服(fu)晾干(gan)(gan)就可(ke)以(yi)。

3、桑(sang)葚汁(zhi)用(yong)(yong)食(shi)用(yong)(yong)鹽清洗最干凈

桑(sang)葚(shen)(shen)汁用(yong)食(shi)用(yong)鹽清(qing)洗也能全部洗掉，而且特別干(gan)凈，在衣服(fu)(fu)上(shang)粘了桑(sang)葚(shen)(shen)汁以后可以用(yong)清(qing)水把衣服(fu)(fu)打濕(shi)，然后再涂抹適量的食(shi)用(yong)鹽，用(yong)手來(lai)回摩擦，直(zhi)到(dao)衣服(fu)(fu)上(shang)的桑(sang)葚(shen)(shen)汁消(xiao)失，就可以把衣服(fu)(fu)用(yong)清(qing)水洗掉。晾干(gan)以后和新的一樣，一點(dian)印子也沒有。