什么是免疫系統

人體免疫系統是覆蓋(gai)全身的(de)防(fang)衛網絡(luo)，由三道防(fang)線組成。不過(guo)，單純的(de)屏障(zhang)和和過(guo)濾機(ji)制并不能完(wan)全保護我(wo)們，身體有賴組成免(mian)疫系統的(de)血(xue)細胞和蛋白(bai)質發(fa)揮(hui)防(fang)御(yu)能力。

免疫系統三道防線

第一道防線

由皮膚和黏膜(mo)及其分泌物構成，不僅能夠阻擋大多(duo)數病原體入侵人體，而且他們的(de)分泌物還有殺菌作用。呼吸道粘膜(mo)上有纖毛，具有清(qing)掃異物（包(bao)括病菌）的(de)作用。

第(di)二道防線

是(shi)體液中(zhong)的(de)殺菌(jun)物質（如溶菌(jun)酶）和(he)吞(tun)噬細胞。前兩道防(fang)線是(shi)人(ren)類在(zai)進化過程中(zhong)逐漸(jian)建立起來(lai)的(de)天然防(fang)御功能，特點是(shi)人(ren)人(ren)生來(lai)就有，不針對某一種特定的(de)病原(yuan)體，對多(duo)種病原(yuan)體都有防(fang)御作用，因此叫做非特異(yi)性免(mian)疫(yi)（又稱(cheng)先天性免(mian)疫(yi)）。

第三道防(fang)線

主要由免疫器官和免疫細胞借助血液循環和淋巴循環而組成的。第三道防線是人體在出生以后逐漸建立起來的后天防御功能，特點是出生后才產生的，只針對某一特定的病原體或異物起作用，因而叫做特異性免疫。

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免疫系統(tong)的組成

免疫(yi)器官(guan)

胸(xiong)腺

是(shi)T細(xi)胞分化發育和成熟的場所，對外(wai)周免疫器官和免疫細(xi)胞具有調節作用；調節機體的免疫平衡，維持自(zi)身的免疫穩定(ding)性。

骨髓(sui)

骨(gu)髓(sui)是人和(he)其(qi)他哺乳動物主要的(de)造血器(qi)(qi)官，是各種血細(xi)(xi)胞(bao)(bao)的(de)重要發源地。骨(gu)髓(sui)含有強大分(fen)化(hua)潛力的(de)多能干(gan)細(xi)(xi)胞(bao)(bao)，它們可在某些(xie)因素作(zuo)用(yong)下分(fen)化(hua)為不同的(de)造血祖細(xi)(xi)胞(bao)(bao)，進(jin)而分(fen)化(hua)為形態和(he)功(gong)能不同的(de)髓(sui)系(xi)干(gan)細(xi)(xi)胞(bao)(bao)和(he)淋(lin)巴系(xi)干(gan)細(xi)(xi)胞(bao)(bao)。淋(lin)巴系(xi)干(gan)細(xi)(xi)胞(bao)(bao)再通過(guo)胸(xiong)腺、腔上囊或類(lei)腔上囊器(qi)(qi)官(骨(gu)髓(sui))，分(fen)別衍化(hua)成T細(xi)(xi)胞(bao)(bao)和(he)B細(xi)(xi)胞(bao)(bao)，最后定居于外周免疫(yi)器(qi)(qi)官。

扁(bian)桃體

扁(bian)桃體(ti)(ti)可(ke)產生淋巴細胞和抗(kang)(kang)體(ti)(ti)，故具有抗(kang)(kang)細菌抗(kang)(kang)病毒的防御功能。正常情況下，由于扁(bian)桃體(ti)(ti)表面上皮完整和粘液腺不斷(duan)分泌(mi)，可(ke)將細菌隨(sui)同(tong)脫落的上皮細胞從隱窩口排出，因此保持著機(ji)體(ti)(ti)的健康(kang)。

脾

脾(pi)臟(zang)是(shi)(shi)血液(ye)的(de)(de)(de)倉(cang)庫。它承(cheng)擔著過濾血液(ye)的(de)(de)(de)職能(neng)，除去(qu)死(si)亡的(de)(de)(de)血球細(xi)(xi)(xi)(xi)胞(bao)(bao)(bao)，并(bing)吞(tun)噬病毒和(he)細(xi)(xi)(xi)(xi)菌。它還能(neng)激(ji)活B細(xi)(xi)(xi)(xi)胞(bao)(bao)(bao)使其(qi)產生(sheng)大量的(de)(de)(de)抗體(ti)，是(shi)(shi)T細(xi)(xi)(xi)(xi)胞(bao)(bao)(bao)和(he)B細(xi)(xi)(xi)(xi)胞(bao)(bao)(bao)的(de)(de)(de)定(ding)居場所，也是(shi)(shi)免疫應答發生(sheng)的(de)(de)(de)場所。脾(pi)還可以合成補體(ti)（C5和(he)C8等(deng)）和(he)備解素等(deng)重要的(de)(de)(de)免疫效應分子(zi)；還能(neng)產生(sheng)一(yi)種白細(xi)(xi)(xi)(xi)胞(bao)(bao)(bao)激(ji)肽(tai)，促進粒細(xi)(xi)(xi)(xi)胞(bao)(bao)(bao)的(de)(de)(de)吞(tun)噬作用。

淋巴結

淋(lin)(lin)巴(ba)結是(shi)淋(lin)(lin)巴(ba)液的(de)有效(xiao)濾器，通過淋(lin)(lin)巴(ba)竇內(nei)吞噬細胞(bao)的(de)吞噬作用(yong)以(yi)及體(ti)液抗(kang)體(ti)等免疫分子的(de)作用(yong)，可以(yi)殺(sha)傷(shang)病原(yuan)微(wei)生物，清除異(yi)物，從而起到凈化(hua)淋(lin)(lin)巴(ba)液，防止病原(yuan)體(ti)擴散的(de)作用(yong)。淋(lin)(lin)巴(ba)結中富(fu)含(han)各種類型的(de)免疫細胞(bao)，利于捕捉抗(kang)原(yuan)、傳遞抗(kang)原(yuan)信息(xi)和細胞(bao)活(huo)化(hua)增殖。是(shi)再循環(huan)的(de)淋(lin)(lin)巴(ba)細胞(bao)重要補充來(lai)源。

其他免疫器官：皮膚粘膜、闌尾

免疫細胞

免(mian)疫(yi)(yi)(yi)細(xi)(xi)胞(bao)(bao)(bao)是指參與(yu)免(mian)疫(yi)(yi)(yi)應答或與(yu)免(mian)疫(yi)(yi)(yi)應答相關的細(xi)(xi)胞(bao)(bao)(bao)。包括淋(lin)(lin)巴(ba)細(xi)(xi)胞(bao)(bao)(bao)、樹(shu)突狀細(xi)(xi)胞(bao)(bao)(bao)、單核/巨噬(shi)細(xi)(xi)胞(bao)(bao)(bao)、粒細(xi)(xi)胞(bao)(bao)(bao)、肥(fei)大細(xi)(xi)胞(bao)(bao)(bao)等。免(mian)疫(yi)(yi)(yi)細(xi)(xi)胞(bao)(bao)(bao)可以分為(wei)多種，在人體(ti)中各種免(mian)疫(yi)(yi)(yi)細(xi)(xi)胞(bao)(bao)(bao)擔任著重要(yao)的角色。免(mian)疫(yi)(yi)(yi)細(xi)(xi)胞(bao)(bao)(bao)俗稱白(bai)細(xi)(xi)胞(bao)(bao)(bao)，包括先天性淋(lin)(lin)巴(ba)細(xi)(xi)胞(bao)(bao)(bao)、各種吞噬(shi)細(xi)(xi)胞(bao)(bao)(bao)等和能識別(bie)抗(kang)原(yuan)、產生特異性免(mian)疫(yi)(yi)(yi)應答的淋(lin)(lin)巴(ba)細(xi)(xi)胞(bao)(bao)(bao)等。

淋(lin)(lin)巴(ba)(ba)細(xi)(xi)(xi)(xi)(xi)胞(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)是(shi)(shi)免(mian)(mian)疫(yi)系統的(de)(de)基(ji)本成(cheng)分(fen)，在體內分(fen)布很廣泛，主(zhu)要是(shi)(shi)T淋(lin)(lin)巴(ba)(ba)細(xi)(xi)(xi)(xi)(xi)胞(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)、B淋(lin)(lin)巴(ba)(ba)細(xi)(xi)(xi)(xi)(xi)胞(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)受抗原刺激而被活化，分(fen)裂增殖、發生特異(yi)性免(mian)(mian)疫(yi)應答(da)。除T淋(lin)(lin)巴(ba)(ba)細(xi)(xi)(xi)(xi)(xi)胞(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)和B淋(lin)(lin)巴(ba)(ba)細(xi)(xi)(xi)(xi)(xi)胞(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)外，還有(you)K淋(lin)(lin)巴(ba)(ba)細(xi)(xi)(xi)(xi)(xi)胞(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)和NK淋(lin)(lin)巴(ba)(ba)細(xi)(xi)(xi)(xi)(xi)胞(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)，共四種(zhong)類型。T淋(lin)(lin)巴(ba)(ba)細(xi)(xi)(xi)(xi)(xi)胞(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)是(shi)(shi)一個多功能的(de)(de)細(xi)(xi)(xi)(xi)(xi)胞(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)群。除淋(lin)(lin)巴(ba)(ba)細(xi)(xi)(xi)(xi)(xi)胞(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)外，參與免(mian)(mian)疫(yi)應答(da)的(de)(de)細(xi)(xi)(xi)(xi)(xi)胞(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)還有(you)漿細(xi)(xi)(xi)(xi)(xi)胞(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)、粒細(xi)(xi)(xi)(xi)(xi)胞(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)、肥大細(xi)(xi)(xi)(xi)(xi)胞(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)、抗原呈遞細(xi)(xi)(xi)(xi)(xi)胞(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)及單核吞噬細(xi)(xi)(xi)(xi)(xi)胞(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)系統的(de)(de)細(xi)(xi)(xi)(xi)(xi)胞(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao) 。

T淋巴細胞

T細(xi)胞(bao)是淋巴細(xi)胞(bao)的(de)主要組分(fen)，它(ta)具(ju)有多種(zhong)(zhong)生(sheng)物學(xue)功能，如直接(jie)殺(sha)傷(shang)靶(ba)(ba)細(xi)胞(bao)，輔助或抑制(zhi)B細(xi)胞(bao)產(chan)生(sheng)抗體，對(dui)特(te)異性抗原和促(cu)有絲分(fen)裂原的(de)應(ying)答(da)反(fan)應(ying)以及產(chan)生(sheng)細(xi)胞(bao)因子(zi)等，是身體中抵御疾病感染、腫瘤形(xing)成(cheng)的(de)英勇斗士。T細(xi)胞(bao)產(chan)生(sheng)的(de)免疫應(ying)答(da)是細(xi)胞(bao)免疫，細(xi)胞(bao)免疫的(de)效應(ying)形(xing)式主要有兩(liang)種(zhong)(zhong)：與靶(ba)(ba)細(xi)胞(bao)特(te)異性結合，破壞靶(ba)(ba)細(xi)胞(bao)膜，直接(jie)殺(sha)傷(shang)靶(ba)(ba)細(xi)胞(bao)；另(ling)一種(zhong)(zhong)是釋放淋巴因子(zi)，最終使免疫效應(ying)擴(kuo)大和增強(qiang)。

B淋(lin)巴細胞

這種淋(lin)巴細胞受(shou)抗(kang)原刺(ci)激后，會(hui)增殖(zhi)分化出大量漿細胞。漿細胞可(ke)合成和(he)分泌(mi)抗(kang)體并在(zai)血液中循環。

K淋巴細(xi)胞

K細(xi)(xi)胞約占人外周血中(zhong)淋巴細(xi)(xi)胞總數(shu)的(de)5～10%，但(dan)殺(sha)傷效應卻(que)很高。當體(ti)(ti)(ti)內(nei)僅(jin)有(you)微量(liang)特(te)異(yi)性抗(kang)體(ti)(ti)(ti)，雖(sui)可與抗(kang)原結合，但(dan)不足以激活補體(ti)(ti)(ti)系統破壞靶細(xi)(xi)胞時，K細(xi)(xi)胞即可發(fa)揮(hui)其殺(sha)傷作用。K細(xi)(xi)胞不參(can)加淋巴細(xi)(xi)胞的(de)再(zai)循環。但(dan)K細(xi)(xi)胞的(de)殺(sha)傷作用在腫瘤免疫、抗(kang)病毒免疫、抗(kang)寄(ji)生蟲免疫、移(yi)植排(pai)斥(chi)反應及一些(xie)自身免疫性疾(ji)病中(zhong)均(jun)有(you)重要作用。

NK淋巴(ba)細胞

是(shi)與(yu)T、B細(xi)(xi)(xi)胞(bao)(bao)(bao)(bao)并(bing)列的(de)(de)第三(san)類群淋巴(ba)細(xi)(xi)(xi)胞(bao)(bao)(bao)(bao)。NK細(xi)(xi)(xi)胞(bao)(bao)(bao)(bao)可(ke)非特異直接殺(sha)傷靶細(xi)(xi)(xi)胞(bao)(bao)(bao)(bao)，這種(zhong)天然殺(sha)傷活性(xing)既不需要(yao)預先由抗(kang)原致敏(min)，也(ye)不需要(yao)抗(kang)體(ti)(ti)參與(yu)，且(qie)無MHC限制。NK細(xi)(xi)(xi)胞(bao)(bao)(bao)(bao)殺(sha)傷的(de)(de)靶細(xi)(xi)(xi)胞(bao)(bao)(bao)(bao)主要(yao)是(shi)腫瘤細(xi)(xi)(xi)胞(bao)(bao)(bao)(bao)、病(bing)毒感(gan)染細(xi)(xi)(xi)胞(bao)(bao)(bao)(bao)、較大(da)的(de)(de)病(bing)原體(ti)(ti)（如真菌(jun)和寄生蟲）、同種(zhong)異體(ti)(ti)移植(zhi)的(de)(de)器(qi)官、組(zu)織等(deng)。NK細(xi)(xi)(xi)胞(bao)(bao)(bao)(bao)表面受體(ti)(ti)（NKR）可(ke)以識別被病(bing)毒感(gan)染的(de)(de)細(xi)(xi)(xi)胞(bao)(bao)(bao)(bao)表面表達的(de)(de)多糖分(fen)子。NK細(xi)(xi)(xi)胞(bao)(bao)(bao)(bao)的(de)(de)殺(sha)傷效應是(shi)由其活化后釋放(fang)出的(de)(de)毒性(xing)分(fen)子介導，如穿孔素、顆(ke)粒酶和TNF-α（腫瘤壞死因子）等(deng)。

肥大細胞(bao)

分泌多種細胞(bao)因子(zi)，參(can)與免疫調節（TB細胞(bao)，APC細胞(bao)活化）。表達MHC分子(zi)，B7分子(zi)，具有(you)APC功能(neng)(neng)。表達大量的IgE Fc 受體，釋(shi)放過(guo)敏(min)介質。具有(you)弱吞噬功能(neng)(neng)。和血液的嗜(shi)堿(jian)粒(li)細胞(bao)同樣(yang)，具有(you)強(qiang)嗜(shi)堿(jian)性顆粒(li)的組(zu)織細胞(bao)。

樹(shu)突狀細胞

是(shi)機體功能(neng)最強的專職抗(kang)原遞呈(cheng)細胞(bao)，它能(neng)高效(xiao)地攝取、加工(gong)處(chu)理和遞呈(cheng)抗(kang)原，未成熟DC具有較強的遷移能(neng)力，成熟DC能(neng)有效(xiao)激活(huo)初始T細胞(bao)，處(chu)于啟動、調控、并維持免疫應答的中心環節。

免疫分子

免(mian)(mian)疫(yi)分子是廣(guang)義上(shang)具(ju)有免(mian)(mian)疫(yi)能(neng)力的物質，包括免(mian)(mian)疫(yi)細胞、免(mian)(mian)疫(yi)蛋(dan)白、免(mian)(mian)疫(yi)因子、干擾素等等，而并不(bu)是具(ju)有免(mian)(mian)疫(yi)能(neng)力的分子。

免疫分(fen)子(zi)的(de)種類(lei)很多，其中有(you)些(xie)具有(you)結構和(he)進化上的(de)同(tong)源性，主(zhu)(zhu)要的(de)有(you)以下(xia)幾類(lei)：膜表面(mian)抗(kang)原(yuan)受體、主(zhu)(zhu)要組(zu)織相容性復合物抗(kang)原(yuan)、白細(xi)胞分(fen)化抗(kang)原(yuan)、粘附分(fen)子(zi)、抗(kang)體、補體、細(xi)胞因子(zi)、抗(kang)原(yuan)等。免疫分(fen)子(zi)是(shi)現代分(fen)子(zi)免疫學的(de)主(zhu)(zhu)要研(yan)究對(dui)象(xiang)。

免疫(yi)系(xi)統的(de)功能

免(mian)疫系(xi)統具有免(mian)疫監視(shi)、防御、調(diao)控的作(zuo)用。由免(mian)疫器官、免(mian)疫細胞和(he)免(mian)疫分子組成。免(mian)疫系(xi)統具有識別和(he)排除(chu)抗(kang)原性異(yi)物(wu)、與(yu)機體其(qi)他系(xi)統相互(hu)協調(diao)．共同維持機體內(nei)環(huan)境穩定和(he)生理平衡的功能(neng)(neng) 。是防衛病原體入侵最有效(xiao)的武器，它能(neng)(neng)發現并(bing)清除(chu)異(yi)物(wu)、外來病原微生物(wu)等引起(qi)內(nei)環(huan)境波動(dong)的因素。但其(qi)功能(neng)(neng)的亢進會對自身器官或組織產生傷(shang)害(hai)。

1、識別(bie)和(he)清除(chu)外(wai)來入侵的抗原，如病原微生物等。這種防(fang)止外(wai)界(jie)病原體入侵和(he)清除(chu)已入侵病原體及其他有害(hai)物質(zhi)的功能被稱之(zhi)為免疫(yi)防(fang)御(yu)。使(shi)人體免于病毒、細菌、污染(ran)物質(zhi)及疾病的攻(gong)擊(ji)。

2、識別和清除(chu)體(ti)(ti)內發(fa)生突變的腫瘤細胞(bao)、衰(shuai)老細胞(bao)、死(si)亡細胞(bao)或(huo)其他有害的成分(fen)。這種(zhong)隨時發(fa)現(xian)和清除(chu)體(ti)(ti)內出現(xian)的“非己”成分(fen)的功能被稱之為(wei)免(mian)(mian)疫監視。清除(chu)新陳代謝后的廢物及免(mian)(mian)疫細胞(bao)與 病毒(du)打(da)仗時遺留下(xia)來的病毒(du)死(si)傷尸體(ti)(ti)，都(dou)必須藉(jie)由(you)免(mian)(mian)疫細胞(bao)加以(yi)清除(chu)。

3、通過自身免(mian)(mian)疫耐受(shou)和免(mian)(mian)疫調節使免(mian)(mian)疫系統內(nei)環境保(bao)持(chi)穩定。修補免(mian)(mian)疫細(xi)胞能(neng)修補受(shou)損的(de)器官和組織，使其恢復原來的(de)功能(neng)。健(jian)康(kang)的(de)免(mian)(mian)疫系統是無可取代的(de)，但仍可能(neng)因為持(chi)續攝取不健(jian)康(kang)的(de)食物而失(shi)效。

免疫系統疾病(bing)

系(xi)統性紅斑狼(lang)瘡(chuang)

該病多(duo)見于育(yu)齡女性，可(ke)以(yi)囊括所有結締組織(zhi)病的臨床特征，表現為多(duo)器官系統(tong)受累，可(ke)有發熱、面部紅(hong)斑、關節痛、脫發、口腔(qiang)潰瘍(yang)等，可(ke)累及腎臟、血液系統(tong)、心血管及神經系統(tong)等。

類風(feng)濕(shi)關節炎

類風濕關節炎也是所以免(mian)疫系(xi)統疾病，并且多病發于中老年女性，而患上(shang)該疾病的患者則會出現關節破壞而日益嚴(yan)重的情況，最終會導致功能(neng)障(zhang)礙(ai)或者是畸形。

更多免疫系統疾病：性淋巴細胞性甲狀腺炎、甲狀腺功能亢進、胰島素依賴型糖尿病、重癥肌無力、潰瘍性結腸炎、系統性血管炎、硬皮病等。【查看詳細>>】

免疫系(xi)統紊亂

原因

是在某些(xie)誘因（疲勞，酗酒，過敏源等）作用下，免疫系統(tong)未能真實有效的起到自我防御(yu)的功能，或(huo)過強攻擊，或(huo)過弱無法防御(yu)。

癥狀

比如白癜風，免疫系統把人體自(zi)身的(de)色素細胞當成外來的(de)，進而(er)攻(gong)擊它們(men)，削弱它們(men)，殺死它們(men)。其(qi)他(ta)的(de)一些(xie)類似的(de)自(zi)體免疫紊亂的(de)癥(zheng)狀(zhuang)包(bao)括有甲狀(zhuang)腺紊亂，蔟狀(zhuang)脫(tuo)發，狼(lang)瘡，惡(e)性貧(pin)血等。

免(mian)疫(yi)系統紊亂怎么(me)治療

需要生(sheng)活中很好的改善，平時應該加強體(ti)育運動，調節(jie)飲(yin)食，提(ti)高機(ji)體(ti)的免疫力。戒煙，戒酒，注意良好的生(sheng)活習慣，不要熬夜(ye)，每天早上做一些有氧運動，保持樂觀(guan)情緒和正常心態，避免過(guo)度勞(lao)累。

進食優質蛋白比較高(gao)的(de)肉類(lei)，魚類(lei)，蝦類(lei)，海參，以及(ji)含維生素(su)，微(wei)量元素(su)水果，食品，能夠提高(gao)機(ji)體(ti)的(de)免(mian)疫力。低脂肪，低鹽(yan)低糖，富含維生素(su)和(he)鈣(gai)的(de)飲食，辛(xin)辣(la)刺激食品，戒煙酒。

如(ru)何增強免疫系統

多喝水

提高免(mian)疫力的(de)(de)首要(yao)任務是要(yao)多飲開水，這樣能(neng)使鼻腔和口(kou)腔內(nei)的(de)(de)黏(nian)膜(mo)保持濕(shi)潤;多喝(he)水還能(neng)讓人感覺(jue)清新，充滿(man)活力。

好睡眠

高(gao)質(zhi)量的(de)睡眠可促(cu)進(jin)人(ren)體(ti)(ti)產(chan)生多一(yi)些睡眠因(yin)子，睡眠因(yin)子可促(cu)進(jin)白血球增多，同時加強肝臟的(de)解毒能力(li)，從而可以消滅侵入人(ren)體(ti)(ti)的(de)細菌和(he)病毒。因(yin)此，高(gao)質(zhi)量的(de)睡眠可有助于提高(gao)人(ren)體(ti)(ti)免疫(yi)力(li)。

要(yao)減壓

科(ke)學(xue)研究證據表明，慢性壓(ya)力(li)(li)(和偶爾的(de)(de)(de)工作不順心(xin)帶來的(de)(de)(de)壓(ya)力(li)(li)或孩子大叫(jiao)帶來的(de)(de)(de)壓(ya)力(li)(li)相反(fan))能大大降(jiang)低(di)(di)免疫系統(tong)抗擊疾病的(de)(de)(de)能力(li)(li)。如果長期處在極端壓(ya)力(li)(li)下(xia)，會導(dao)致自然(ran)殺手(shou)細胞(bao)數量(liang)降(jiang)低(di)(di)，殺手(shou)T淋巴細胞(bao)活躍性降(jiang)低(di)(di)，巨噬細胞(bao)活動降(jiang)低(di)(di)，免疫反(fan)應(ying)弱化。

常(chang)喝茶

要常喝茶。美國(guo)科學家公布了一個定(ding)量發現：茶(cha)葉中名(ming)為“茶(cha)氨(an)酸”的化學物(wu)質可(ke)以使人(ren)體(ti)抵(di)御感(gan)染的能力增強5倍。茶(cha)氨(an)酸還能調動人(ren)體(ti)免疫細胞抵(di)御病毒、細菌以及真菌。秋季推薦喝青茶(cha)和紅(hong)茶(cha)。

曬太陽

很多人都(dou)怕(pa)曬，曬黑了可能(neng)會影響外表，也害怕(pa)紫(zi)外線對人體傷害大。但(dan)是每(mei)天適量曬太(tai)陽有(you)助于鈣的吸(xi)收，還能(neng)提高人體免疫力。早晨八九點(dian)(dian)以(yi)及午后四(si)點(dian)(dian)左(zuo)右曬太(tai)陽都(dou)是最舒服的。

飲食均衡

不挑食，堅持均衡飲食。多吃五谷雜糧、新鮮蔬菜、優質蛋白，多吃海鮮，吃些動物肝臟，多喝酸奶，可(ke)以適量喝一些紅(hong)酒。

免疫系統(tong)檢查(cha)包括哪些

淋巴細(xi)胞亞群測(ce)定

判斷體內細胞免(mian)疫功(gong)能，監測體內免(mian)疫調(diao)節。

免疫球蛋白全(quan)套

主要用于多發(fa)骨髓瘤(liu)(liu)、類風濕(shi)性(xing)關節炎、系(xi)統性(xing)紅斑狼瘡(chuang)、慢性(xing)肝炎活動期、腎病(bing)綜合征(zheng)、淋巴(ba)管(guan)肉(rou)瘤(liu)(liu)、自身免(mian)疫病(bing)、原發(fa)無丙(bing)種(zhong)球蛋白血癥、繼發(fa)性(xing)免(mian)疫缺陷、急性(xing)肝炎、肝癌、組織(zhi)損(sun)傷(shang)、皮(pi)膚炎、心急梗死等疾病(bing)的(de)檢測。

腫瘤標(biao)志物(wu)9項(xiang)

要用于篩查原發(fa)性干細(xi)(xi)(xi)胞(bao)肝癌(ai)、對胰(yi)腺癌(ai)、結(jie)腸(chang)癌(ai)、肺癌(ai)、乳腺、膽道、腸(chang)道、甲狀(zhuang)腺、胃、結(jie)/直腸(chang)癌(ai)、非小細(xi)(xi)(xi)胞(bao)癌(ai)及N母(mu)細(xi)(xi)(xi)胞(bao)瘤(liu)、小細(xi)(xi)(xi)胞(bao)肺癌(ai)、腎臟(zang)神(shen)經(jing)(jing)母(mu)細(xi)(xi)(xi)胞(bao)瘤(liu)、神(shen)經(jing)(jing)內分泌細(xi)(xi)(xi)胞(bao)腫瘤(liu)等(deng)腫瘤(liu)等(deng)疾(ji)病的早期發(fa)現。