一、鵝肝粉是什么東西
鵝肝粉是以(yi)鵝肝為原材料制(zhi)成的一種嬰(ying)兒輔食(shi)(shi),主要供(gong)嬰(ying)幼(you)兒食(shi)(shi)用。嬰(ying)兒在出生(sheng)一段時間后,光靠母乳的營養已經無(wu)法滿足需求(qiu)了,因此(ci)很多家長(chang)會選擇給寶(bao)寶(bao)添加嬰(ying)兒輔食(shi)(shi),其中鵝肝粉就是一種常見的輔食(shi)(shi)類食(shi)(shi)品。
鵝(e)肝(gan)(gan)粉(fen)的(de)功效與作用主要(yao)是(shi)鵝(e)肝(gan)(gan)內的(de)維生(sheng)素A能(neng)保護視(shi)力,補充B族維生(sheng)素和鐵(tie)質(zhi)也有(you)利于(yu)嬰幼(you)兒(er)的(de)補血(xue),對于(yu)寶(bao)寶(bao)來說,鵝(e)肝(gan)(gan)粉(fen)是(shi)一款很好的(de)輔食,不僅(jin)能(neng)增加營養,提高免(mian)疫(yi)力,還能(neng)補血(xue)養血(xue),不過要(yao)注意(yi)的(de)是(shi),鵝(e)肝(gan)(gan)含有(you)的(de)脂肪較高,因此要(yao)注意(yi)給寶(bao)寶(bao)吃的(de)量(liang),不要(yao)太多(duo)以免(mian)造成(cheng)肥胖。
二、鵝肝粉幾個月寶寶可以吃
很多家長會給(gei)寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)吃(chi)(chi)(chi)鵝(e)(e)肝粉(fen)(fen)(fen),不(bu)(bu)過(guo)也(ye)并不(bu)(bu)是(shi)什么年(nian)齡段的嬰兒都(dou)可(ke)以吃(chi)(chi)(chi)的,對于剛(gang)出生不(bu)(bu)久的嬰兒來說,直接吃(chi)(chi)(chi)鵝(e)(e)肝粉(fen)(fen)(fen)是(shi)不(bu)(bu)太好的,并且母乳的營養對于六個月以下(xia)的寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)生長發育所需也(ye)足夠了,因此(ci)鵝(e)(e)肝粉(fen)(fen)(fen)一般(ban)是(shi)給(gei)六個月以上的寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)準備的。
三、嬰兒輔食鵝肝粉怎么做
市(shi)面(mian)(mian)上有許多(duo)(duo)(duo)鵝(e)(e)肝(gan)粉(fen)(fen)輔(fu)食(shi)購買,不過(guo)考慮到(dao)出售(shou)的(de)鵝(e)(e)肝(gan)粉(fen)(fen)經(jing)過(guo)多(duo)(duo)(duo)次加(jia)工處理,對營養方面(mian)(mian)或多(duo)(duo)(duo)或少會有一定的(de)破壞,還(huan)要(yao)父母擔(dan)心食(shi)品添加(jia)劑的(de)問題,因此會選(xuan)擇(ze)自(zi)己制(zhi)作鵝(e)(e)肝(gan)粉(fen)(fen)。鵝(e)(e)肝(gan)粉(fen)(fen)的(de)做法是:
1、選擇新(xin)鮮的鵝(e)(e)(e)肝,購買(mai)回(hui)家后(hou),將(jiang)鵝(e)(e)(e)肝切(qie)片、泡水,如此處(chu)理兩到三次,徹(che)底將(jiang)鵝(e)(e)(e)肝清(qing)洗(xi)干(gan)凈(jing)、去除血腥味,洗(xi)凈(jing)后(hou)放入鍋中煮(zhu)沸煮(zhu)熟。
2、鵝肝煮好后(hou)(hou)取出,冷卻一會兒后(hou)(hou)放(fang)在砧(zhen)板上(shang)切成(cheng)小(xiao)塊狀(zhuang),然(ran)后(hou)(hou)放(fang)入鍋中翻炒(chao)幾分(fen)鐘,去掉多余的水分(fen)。
3、鵝肝放涼放干(gan)后將其(qi)放入輔食(shi)機(ji)或料理機(ji)進行壓榨,用濾(lv)網過濾(lv)掉顆粒較大(da)的部分后,剩下的鵝肝粉就(jiu)可以添加給寶(bao)寶(bao)食(shi)用了。
溫馨提示:鵝(e)肝(gan)粉含有(you)較多(duo)的(de)脂肪含量,因此不(bu)能(neng)添加過多(duo),一般每周給(gei)寶(bao)寶(bao)添加兩次左右,將鵝(e)肝(gan)粉放(fang)進嬰(ying)兒米粉或其他(ta)主食里即(ji)可,一次一小勺左右就行了。