一、鮑魚粥的家常做法大全
食材:鮑魚1只、大米50克(ke)(ke)、高湯200克(ke)(ke)、蝦米5克(ke)(ke)、鵪鶉(chun)蛋(dan)6個、蝦2只、姜5克(ke)(ke)、蔥10克(ke)(ke)、小(xiao)白菜1顆(ke)。
方法:
1、鮑魚1只切(qie)(qie)條,姜絲,蔥花,小白菜切(qie)(qie)碎。
2、鍋中倒入大米,加(jia)入清水,大火(huo)煮(zhu)沸轉小火(huo)熬20分鐘。
3、加入(ru)高(gao)湯,姜絲,蝦米,料(liao)酒,鹽,鵪鶉蛋,攪拌均勻,這樣就不(bu)會腥(xing)了。
4、加入蝦,鮑魚,攪拌(ban)均勻(yun),小(xiao)火煮2分(fen)鐘。
5、倒入小白菜,蔥(cong)花,攪拌均勻,關火(huo)即可。
二、鮑魚粥怎么做不腥
1、清洗干凈
在用鮑(bao)魚(yu)(yu)煮(zhu)粥(zhou)之前,應當將(jiang)鮑(bao)魚(yu)(yu)的(de)內臟清洗(xi)干凈,能夠在一(yi)定程度(du)上去除腥味,具體方(fang)法為:準備(bei)一(yi)個小刀,打開鮑(bao)魚(yu)(yu)殼(ke),將(jiang)內部的(de)腸等雜物去除,尤(you)其是鮑(bao)魚(yu)(yu)肉周邊有黑(hei)色的(de)黑(hei)膜(mo),需要(yao)清洗(xi)干凈,最后也可(ke)將(jiang)鮑(bao)魚(yu)(yu)肉用鹽水清洗(xi)一(yi)下。
2、加姜蔥、料酒
在(zai)煮鮑(bao)魚粥時,可以加入一些姜、蔥、料酒(jiu)等將鮑(bao)魚腌制10-15分鐘(zhong),能(neng)(neng)夠起(qi)到(dao)去(qu)腥的(de)作用,還能(neng)(neng)起(qi)到(dao)殺菌消毒的(de)效(xiao)果,并不(bu)會對鮑(bao)魚的(de)食(shi)用口感有所(suo)影(ying)響。
三、鮑魚粥什么時間放鮑魚
一般建議在(zai)粥快(kuai)煮(zhu)好(hao)后放。雖然鮑魚(yu)營養豐富,含有(you)蛋白質(zhi)、維生素、鈣(gai)、磷等營養成分,但是在(zai)食用鮑魚(yu)時,需要注意(yi),煮(zhu)鮑魚(yu)的時間不宜過長(chang),不僅(jin)會流失較多(duo)的營養成分,還(huan)會使鮑魚(yu)的肉質(zhi)有(you)所老化,變得老硬(ying),因(yin)此在(zai)煮(zhu)鮑魚(yu)粥時,放鮑魚(yu)的時間不宜過早,一般建議在(zai)粥快(kuai)煮(zhu)好(hao)后放入,這樣煮(zhu)出的鮑魚(yu)粥,香味濃(nong)郁,鮑魚(yu)口感細嫩、Q彈。
四、鮑魚粥鮑魚用焯水嗎
建(jian)議焯水。在(zai)煮(zhu)鮑魚粥(zhou)時(shi),常有人糾結要(yao)不要(yao)將鮑魚焯水呢(ni)?其實一般(ban)建(jian)議焯水,因為(wei)鮑魚本(ben)身(shen)有一定的(de)(de)(de)腥味,焯水的(de)(de)(de)過(guo)(guo)程中不僅(jin)能夠起到(dao)去(qu)腥的(de)(de)(de)作用,還能對鮑魚中的(de)(de)(de)細(xi)菌等微生(sheng)物(wu)有所清除,起到(dao)殺菌的(de)(de)(de)效果,這樣煮(zhu)出的(de)(de)(de)鮑魚粥(zhou)味道(dao)清香,口(kou)感濃(nong)郁,但(dan)是需要(yao)注意,焯水的(de)(de)(de)時(shi)間不宜過(guo)(guo)長,以(yi)免營(ying)養成分流(liu)失過(guo)(guo)多,降(jiang)低食(shi)用價值,一般(ban)焯水1-2分鐘即(ji)可。