勿忘我花茶的功效與作用

1、勿忘(wang)我花茶含有豐富的花青素與維生(sheng)素，飲(yin)用(yong)(yong)有提神(shen)醒腦，緩(huan)解困乏功效；長(chang)期(qi)飲(yin)用(yong)(yong)還有生(sheng)津止渴，緩(huan)解眼部干澀的作用(yong)(yong)；其次(ci)勿忘(wang)我花茶還有清火明目(mu)，抗氧(yang)化，緩(huan)悶解郁的功效。

2、勿忘(wang)我花(hua)茶能夠(gou)清(qing)(qing)熱解毒(du)，滋陰補腎、清(qing)(qing)心明目(mu)、還能夠(gou)促進(jin)人體機制(zhi)的新陳代謝，延緩(huan)細胞(bao)的衰(shuai)老，提高免疫力；勿忘(wang)我花(hua)茶還具(ju)有美容增白的功效，女性(xing)飲用，能夠(gou)養血調經、清(qing)(qing)火明目(mu)。

3、勿忘我花(hua)茶(cha)性味甘、寒，入肝、脾、腎經，具有清熱解毒、清心明目、養陰(yin)補腎的作用，還適用于皮膚粗糙、大(da)便(bian)秘結、小便(bian)短黃、肺風(feng)粉刺、疔瘡癤腫等(deng)。

4、勿忘我(wo)花(hua)茶含有豐(feng)富的維(wei)生素，可以排除(chu)贅(zhui)肉(rou)、避免皺紋和黑色素等(deng)，從而(er)延(yan)緩細胞的衰老，使人體的肌膚更加(jia)的年輕、白(bai)皙。

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勿忘我花茶的禁忌

1、忌過度飲用

勿忘我雖有(you)清火(huo)明目，滋陰補陽，和美容養(yang)顏的功效，但是(shi)不(bu)能(neng)濫用，飲用過多可能(neng)導致經血不(bu)止(zhi)。

2、忌孕婦飲用

孕婦如(ru)果想喝花(hua)茶的話，盡量避開勿忘我(wo)，因為勿忘我(wo)飲用會對脾胃造成(cheng)一定(ding)的傷害，也不利于寶(bao)寶(bao)的健康(kang)成(cheng)長(chang)。

3、忌腎功能障礙者飲用

勿忘我(wo)飲(yin)用過多會對腎造成一定的傷(shang)害，傷(shang)精血(xue)，所以(yi)，腎不好(hao)的花友選擇花茶的時候(hou)最好(hao)規避一下勿忘我(wo)哦。

4、忌腸胃不好者飲用

勿忘我(wo)花(hua)茶中(zhong)雖含有(you)大量的維(wei)他(ta)命C，但是長(chang)時間(jian)飲用(yong)會阻礙(ai)人(ren)體的吸(xi)收，影(ying)響(xiang)了藥(yao)效。

勿忘我花茶能天天喝嗎

勿(wu)忘(wang)我(wo)花茶(cha)不能(neng)天(tian)(tian)(tian)天(tian)(tian)(tian)喝，正(zheng)常(chang)飲(yin)(yin)用(yong)(yong)可提神醒腦(nao)、緩解視覺疲(pi)勞(lao)，但飲(yin)(yin)茶(cha)需適度，不宜天(tian)(tian)(tian)天(tian)(tian)(tian)過量(liang)飲(yin)(yin)用(yong)(yong)，天(tian)(tian)(tian)天(tian)(tian)(tian)喝勿(wu)忘(wang)我(wo)花茶(cha)易刺激腸(chang)胃，影響吸收能(neng)及消化功能(neng)；其次睡眠前也不宜飲(yin)(yin)用(yong)(yong)勿(wu)忘(wang)我(wo)花茶(cha)，以免影響正(zheng)常(chang)休息(xi)。

勿忘我花茶搭配

1、勿(wu)忘(wang)月(yue)季茶：勿(wu)忘(wang)我花、月(yue)季花各10克(ke)，泡飲，或水煎服(fu)，每日1劑。可疏肝清(qing)熱，適用于(yu)痛經(jing)，經(jing)來不暢等。

2、勿忘菊(ju)花茶：勿忘我花、菊(ju)花各10克，泡(pao)飲，或水(shui)煎服，每日(ri)1劑。可疏肝清熱(re)，適(shi)用于(yu)高血(xue)壓頭目眩暈，視物昏花等。

3、勿忘(wang)竹葉茶：勿忘(wang)我(wo)花、慈竹葉各10克，泡飲，或水(shui)煎服，每日1劑(ji)。可(ke)清(qing)熱通淋，適用于小便淋瀝(li)澀痛等。

4、勿忘(wang)(wang)蓮心茶：勿忘(wang)(wang)我(wo)花(hua)、蓮子心各10克，泡飲(yin)，或水煎服，每日1劑(ji)。可清熱通(tong)淋(lin)，適用(yong)(yong)于遺精、夢遺等。注意：花(hua)粉(fen)過(guo)敏(min)者(zhe)及孕(yun)婦請慎用(yong)(yong)。

5、勿(wu)忘(wang)美顏茶(cha)：勿(wu)忘(wang)我花適量、綠茶(cha)1茶(cha)匙、蜂(feng)蜜(mi)少許(xu)。將勿(wu)忘(wang)我花與(yu)綠茶(cha)置于杯內，以熱開(kai)水沖泡，約等3分鐘，待勿(wu)忘(wang)我花入(ru)味(wei)后，再加(jia)入(ru)蜂(feng)蜜(mi)即可。可美白肌膚，適用(yong)于粉刺、雀斑。

勿忘我花茶怎么泡

1、將勿忘我(wo)花與(yu)綠茶置于杯內，以熱開水沖泡(pao)。

2、約等3分鐘，讓勿(wu)忘我花入(ru)味后，再加入(ru)蜂(feng)蜜即可。