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電解質飲料有哪些 含電解質的運動飲料盤點

本文章由注冊用戶 互聯網說 上傳提供 2022-05-13 評論 發布 反饋 0
摘要:很多健身愛好者應該對電解質飲料都不陌生,訓練之后因為流汗,需要補充水分,電解質飲料可以降低我們肌肉抽筋的幾率,常見的電解質飲料有哪些呢?含電解質的運動飲料有哪些?

電解質飲料是什么

電解質飲料是用水將一組化合物溶解制成的飲料。電解質成分有鈉離子、鉀離子、鎂離子、氯離子、硫酸根離子、磷酸根離子、檸檬酸鹽、蔗糖、葡萄糖、維生素C及維(wei)生素B6。水和(he)電(dian)解(jie)質是維持(chi)生命基本(ben)物質的(de)組成部分(fen)。電(dian)解(jie)質飲(yin)料可補充(chong)人體新陳代謝的(de)消耗,迅速(su)補充(chong)人體水分(fen)的(de)消耗,解(jie)除疲(pi)勞。

電解質飲料有哪些

市面上飲料的品種非常多,分辨飲料是否為(wei)電(dian)解質飲料,可以看(kan)成分,其電(dian)解質成分有(you)鈉離(li)子(zi)、鉀離(li)子(zi)、鎂離(li)子(zi)、氯離(li)子(zi)、硫酸根離(li)子(zi)、磷酸根離(li)子(zi)、檸檬酸鹽(yan)、蔗糖(tang)、葡萄糖(tang)、維生(sheng)素C及維(wei)生素B6常見的電解(jie)質飲料包括:

寶礦力水特

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寶礦力水特誕生(sheng)于日本(ben),是日本(ben)流行(xing)的電解(jie)質補充飲料,由(you)日本(ben)大冢制藥株式(shi)會社研(yan)發。 它與人(ren)體體液相(xiang)近,能迅速(su)補充(chong)人(ren)體流失的水份和電(dian)解質(zhi)。晨(chen)起(qi)、沐浴、工作(zuo)時都可以(yi)飲用。由于運動中(zhong)流汗非常(chang)多,所以(yi)寶礦力水特常(chang)用于運動后,補充(chong)隨汗水流失的水份和電(dian)解質(zhi)。

佳得樂

是一種全球領先的(de)運動(dong)型飲料(liao),擁有五十多年的(de)運動(dong)科(ke)學研究背景。其在(zai)補充運動(dong)中身體所缺的(de)水和電(dian)解質的(de)同時還提供碳(tan)水化合物來增強運動(dong)耐力。

脈動

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脈(mo)動作為維(wei)生(sheng)素(su)飲料的先(xian)鋒(feng),自(zi)2003年在(zai)中國上(shang)市以來,以豐富(fu)的(de)維(wei)生素組(zu)合(he)、特有的(de)淡淡果味和暢(chang)飲體(ti)驗,贏得廣大(da)消(xiao)費(fei)者(zhe)喜愛。它的(de)維(wei)生素組(zu)合(he)能補充身體(ti)每天所(suo)需,淡淡果味清新怡人,幫助消(xiao)費(fei)者(zhe)隨時恢復(fu)理想(xiang)狀態。

勁跑X

針對(dui)(dui)人體汗液(ye)成分而設計的(de)運(yun)動飲料(liao)。一種補充(chong)型運(yun)動飲料(liao),迅速補充(chong)水分和電(dian)解質。精心搭(da)配(pei)葡萄(tao)糖、白(bai)砂(sha)糖、果糖,既能補充(chong)分解的(de)糖原,又(you)能保持產品(pin)的(de)良好風味(wei)。多種人體所必(bi)需(xu)的(de)氨基(ji)酸和維生素,對(dui)(dui)于維持肌(ji)體健康提高免疫(yi)力大有裨益。

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