一、荔枝干適合什么人吃

荔枝干味甘(gan)、酸、性(xing)溫，入心、脾(pi)、肝經(jing)。果肉(rou)具(ju)有(you)補脾(pi)益肝、理氣補血(xue)、溫中止痛、補心安(an)神的(de)(de)(de)功效(xiao)。核(he)具(ju)有(you)理氣、散結(jie)、止痛的(de)(de)(de)功效(xiao)。可止呃逆，止腹(fu)瀉，是頑固性(xing)呃逆及五(wu)更瀉者的(de)(de)(de)食(shi)療佳品，同時(shi)有(you)補腦健身，開(kai)胃(wei)益脾(pi)，有(you)促進食(shi)欲之功效(xiao)。尤其適(shi)合產婦(fu)、老人、體質虛(xu)弱者、病(bing)后津液不(bu)足、貧血(xue)者、脾(pi)虛(xu)腹(fu)瀉、胃(wei)寒疼(teng)痛者、口(kou)臭者食(shi)用。

該圖片由注冊用戶"天空之城"提供，版權聲明反饋

二、荔枝干什么人不能吃

荔(li)枝(zhi)干是生活中常見的果干，很多人日常都喜歡吃，荔(li)枝(zhi)干雖然味美、營養價(jia)值(zhi)也(ye)高，但是荔(li)枝(zhi)干性溫，以(yi)下幾類人群要注意食用(yong)：

1、血糖高者

荔(li)枝干中含糖量較(jiao)高，食(shi)用后(hou)會引起血(xue)糖上升，對于本身(shen)血(xue)糖高的(de)人群來(lai)說不(bu)利(li)于血(xue)糖的(de)控制(zhi)，不(bu)利(li)于身(shen)體的(de)健康，建議少(shao)吃或不(bu)吃。

2、陰虛火旺者

荔枝干偏溫性，食用后會加重體內的火氣，陰虛火旺、容易上火的人群不建議過多食用，可能會出現牙齦腫痛、口干舌燥、鼻子出血、便秘等上火癥狀。同時患有陰(yin)虛(xu)所致的咽喉(hou)干疼、牙齦(yin)腫痛、鼻(bi)出(chu)血等癥(zheng)者忌(ji)用，以免加重上火癥(zheng)狀。

3、口瘡患者

荔(li)枝干(gan)性溫，對(dui)于口(kou)瘡患者，包(bao)括口(kou)舌潰瘍、口(kou)腔糜爛都不宜(yi)食用荔(li)枝干(gan)，否則極易助熱上火，影響康(kang)復。

4、皮膚問題者

長青春痘、生瘡(chuang)的人不宜食用(yong)荔枝干，會加重熱毒(du)和虛火。

5、傷風感冒者

在傷風感(gan)冒期間、急性炎癥、肝病(bing)、腎病(bing)、糖尿病(bing)、胃腸(chang)病(bing)則不宜吃荔(li)枝(zhi)干，否則會(hui)加重(zhong)病(bing)情。

6、易過敏者

容易過敏的人群最好不要吃荔枝干，有時(shi)會出現頭(tou)暈(yun)、惡心、腹(fu)痛、腹(fu)瀉、皮疹和瘙癢等過敏癥狀。