芝麻花粉的功效與作用

1、芝麻花粉具有止(zhi)血(xue)行痢，清腫(zhong)止(zhi)痛，有強心作用，可作神經系(xi)統平衡劑和(he)止(zhi)痛劑；

2、芝麻花粉還有健胃、降血壓、降血脂、美容之功效。

3、芝麻花粉能(neng)調(diao)節內分泌，可(ke)以(yi)(yi)促進胰島(dao)素分泌，能(neng)增強人(ren)體的耐糖(tang)性，經(jing)常服用可(ke)以(yi)(yi)降(jiang)低高血糖(tang)。

4、芝麻花粉對于脫發，斑禿，禿頂等病癥有很好的(de)(de)治療效(xiao)果，并且還(huan)有促進(jin)頭(tou)發生長的(de)(de)作用。

5、芝(zhi)麻花粉還具有(you)抗炎殺(sha)菌，抗病毒的功(gong)效。外(wai)敷(fu)治療頑(wan)固性皮膚病有(you)顯著療效。

芝麻花粉的使用方法

1、蜂蜜+芝麻花粉

只需將芝麻花粉、蜂蜜、溫(wen)水按1：2：1混合即(ji)可，攪拌均勻。在(zai)清晨或進食前喝最好，對于(yu)想減(jian)肥的女性，加一點檸檬汁(zhi)也(ye)可以幫助您有(you)效地減(jian)肥。

2、酸奶+芝麻花粉

可以將芝(zhi)麻花(hua)粉和(he)酸奶(nai)混合飲用，酸奶(nai)可以選擇您喜歡的(de)類型(xing)和(he)風(feng)味，不會因為芝(zhi)麻花(hua)粉的(de)氣味而感到不適，并(bing)且仍然可以很好地吸收。這是是飯前(qian)最好的(de)食物。

3、米酒+芝麻花粉

將芝麻花粉與米酒一起(qi)浸(jin)泡(pao)，只需要浸(jin)泡(pao)約140克(ke)的芝麻花粉和1升米酒(jiu)，將其放置(zhi)2個月(yue)即可(ke)食用用。每天飯前稍稍飲一點，特點是酒(jiu)甜(tian)、香，無強烈氣味。

芝麻花粉適用人群

芝麻花粉具有(you)服用方便，容易吸收等特點，潤腸通(tong)便補肝腎烏須發適用人(ren)群老少皆宜，特別適合肝腎虛弱人(ren)群。