沙棘是什么季節的水果

沙棘一種小漿果植物，它一般是秋季的水果，成熟期在8-10月，9月份是大(da)量成(cheng)熟收獲的時候，沙(sha)棘(ji)常見的產(chan)地(di)有新疆、河北(bei)、內蒙古(gu)、遼寧、山西(xi)(xi)、陜西(xi)(xi)、甘肅、青海、四川西(xi)(xi)部等，華(hua)北(bei)地(di)區的沙(sha)棘(ji)，成(cheng)熟時間一(yi)般為每年的8月下旬至9月上旬左右；西北地區的沙棘，成熟時間一般為每年的9月中下旬左右。

沙(sha)(sha)棘品(pin)種眾多，從(cong)俄羅(luo)斯和內蒙古等高緯度地區引入的(de)沙(sha)(sha)棘品(pin)種（比(bi)如丘(qiu)依斯克、阿爾泰(tai)），漿(jiang)果成熟(shu)時間一般為每年(nian)的(de)8月初(chu)左(zuo)右；優勝沙棘(ji)和(he)橙色沙棘(ji)等(deng)沙棘(ji)品種(zhong)，漿果成熟時間(jian)一(yi)般為(wei)每年(nian)的8月下旬左右(you)；云南沙(sha)棘，漿果成(cheng)熟(shu)時間一般為每年的8-9月份左右；中(zhong)亞沙棘，漿(jiang)果成(cheng)熟時間一般為每年的8月下旬左右；中國(guo)沙棘，漿果成熟時間一(yi)般為每(mei)年的(de)9-10月份左右。

沙棘什么時候吃最好

沙棘一般(ban)是秋(qiu)季10月(yue)份左右的(de)(de)時候最好吃，這(zhe)時候的(de)(de)沙(sha)棘(ji)品質(zhi)最佳(jia)，吃起來酸勁十足，可以生吃沙(sha)棘(ji)，也可以沖蜂蜜水喝，吃沙(sha)棘(ji)有(you)健脾(pi)消食(shi)、止咳祛痰的(de)(de)功效(xiao)，因為它(ta)含有(you)白花(hua)青素(su)、苦木素(su)、香豆素(su)、維生素(su)C等(deng)營(ying)養物質。

沙棘可以(yi)榨(zha)汁，沙(sha)棘汁富(fu)含維(wei)生素和一些酸性(xing)物(wu)質，能促進(jin)胃酸的(de)分泌，有利(li)于人(ren)體的(de)消(xiao)化，一般(ban)在上午喝(he)比(bi)(bi)較好(hao)，上午腸胃中的(de)食(shi)物(wu)比(bi)(bi)較少，腸胃消(xiao)化能力比(bi)(bi)較強(qiang)，有助(zhu)于吸收其中的(de)營(ying)養，補(bu)充(chong)人(ren)體所需的(de)營(ying)養物(wu)質，可以(yi)在吃完(wan)早(zao)飯(fan)半小時后(hou)喝(he)，但不建議空腹飲用。