黃精什么季節收獲

黃精春、秋采收(shou)均(jun)可，以秋末冬(dong)初采收(shou)的根狀莖(jing)肥壯(zhuang)而飽(bao)滿，質量最佳。黃精移(yi)栽(zai)根莖(jing)1～2年收(shou)獲，播(bo)種種子3～4年收獲，于秋末或春初刨(bao)出根莖，洗(xi)凈泥土，除(chu)去(qu)須(xu)根和病疤。

春季采(cai)挖應(ying)該(gai)在開年解(jie)凍時進(jin)行，開年2～3月地面解凍進行采挖，采挖時因苗已經枯死，看不到黃精位置，所以要小心深挖，以防傷到根部，采挖回家曬成8～9成干，如果(guo)出售可直接出賣，如果(guo)自己服用(yong)還得下一步加工。

秋季采挖(wa)(wa)(wa)應該在秋后初冬(dong)時(shi)進行，為(wei)最佳(jia)時(shi)間，秋后采挖(wa)(wa)(wa)的黃精(jing)肉質爆滿，黃精(jing)含量(liang)最佳(jia)，藥(yao)用(yong)(yong)效(xiao)果好，食用(yong)(yong)價值高，市場上最受(shou)歡迎，出售起來(lai)自然順利了。采挖(wa)(wa)(wa)黃精(jing)要小心細(xi)做，采挖(wa)(wa)(wa)回家(jia)曬(shai)8～9成干出售，自己(ji)服用進行(xing)下一步加工。

在(zai)良好天氣時，可在(zai)半陰山坡，林下(xia)尋找采(cai)挖(wa)，采(cai)挖(wa)后洗凈蒸(zheng)熟(shu)烘干或曬干，自用或銷(xiao)售。順便提醒一下(xia)，自古(gu)以來，無論(lun)是(shi)藥用還是(shi)食用，用的(de)都是(shi)蒸(zheng)熟(shu)的(de)黃(huang)精(jing)(jing)，沒有用生(sheng)(sheng)黃(huang)精(jing)(jing)的(de)，生(sheng)(sheng)黃(huang)精(jing)(jing)煮熟(shu)食用既麻舌(she)剌喉，又無藥用功效，這點需注意！

黃精怎么時候吃效果最好

黃(huang)(huang)精(jing)(jing)在(zai)早晨可(ke)(ke)以(yi)(yi)吃黃(huang)(huang)精(jing)(jing)，也可(ke)(ke)以(yi)(yi)在(zai)晚上(shang)吃，通常可(ke)(ke)以(yi)(yi)在(zai)飯前食用或飯后食用。黃(huang)(huang)精(jing)(jing)對人體(ti)有健(jian)脾補腎和潤肺(fei)生津(jin)的作用，如果自(zi)身體(ti)質屬于脾虛，而(er)且咳嗽(sou)痰多，就不能吃黃(huang)(huang)精(jing)(jing)，對病情恢復有很大影響，可(ke)(ke)將(jiang)黃(huang)(huang)精(jing)(jing)放入煲(bao)中(zhong)，使湯的營養達到提升(sheng)，最好(hao)是(shi)在(zai)粥中(zhong)加入適量的黃(huang)(huang)精(jing)(jing)。

女性在飯后吃黃精是最好的。黃精是一味中藥，主要功效有健脾補腎、潤肺生津。適量的服用可以有效的調理女性脾胃虛弱、經血不足或者咳嗽等情況。當女性大病初愈或者剛剛分娩結束后，也可以服用黃精來進行調理，有助于身體更好的恢復。同時黃精對于治療食欲不振、心悸、氣短、經常口渴等癥狀效果也是非常顯著的，可以在醫生指導下適量服用。