得了甲流可以喝紅糖水嗎

甲流可以適(shi)量喝紅糖(tang)水，紅糖(tang)甘甜，含有豐富的(de)(de)碳水化合物及鉀(jia)、鈉等元素，而且(qie)口感較好，氣味(wei)清(qing)香。而生姜屬(shu)于藥食(shi)同源的(de)(de)食(shi)材(cai)，含有一定的(de)(de)植物蛋白、鉀(jia)、維(wei)生素等營養(yang)元素，紅糖(tang)與姜一起燉煮適(shi)合甲流(liu)患(huan)者食(shi)用，不僅能在一定程(cheng)度上幫助補(bu)充一定營養(yang)成分(fen)，還能補(bu)充水分(fen)，促進代(dai)謝。

且中醫上認(ren)為生姜具有辛溫、發散、止嘔、溫中散寒等作(zuo)用，可以增(zeng)(zeng)進(jin)食欲，從而幫(bang)助促進(jin)疾(ji)病恢復。甲(jia)流期(qi)間喝(he)紅(hong)糖(tang)姜水好處(chu)較(jiao)多，但是建議注意(yi)喝(he)的量及時間，避(bi)免(mian)在睡前大量喝(he)紅(hong)糖(tang)姜水，以免(mian)由于(yu)夜(ye)間起夜(ye)次數增(zeng)(zeng)加從而影響睡眠，不利于(yu)疾(ji)病恢復。

紅糖姜茶對甲流有效果嗎

甲型流感病毒感染性疾病，喝紅糖姜茶是否有用，要依據其當前自身免疫力來定，如果免疫力較差則病毒感染，比較活躍的話題，單純服用紅糖姜茶是沒有根本性的(de)治療作用(yong)，如果(guo)說當前的(de)自身免疫力足夠(gou)強大，其(qi)情況得到有效(xiao)控制服用(yong)，紅糖(tang)姜(jiang)茶能夠(gou)起到一個輔助治療作用(yong)。

甲流患者在日(ri)常(chang)應注(zhu)意避免去人(ren)群聚集場所，減少接觸他人(ren)，盡量居家(jia)休息，室內(nei)注(zhu)意保持空(kong)氣(qi)(qi)流通，適當呼吸新鮮空(kong)氣(qi)(qi)，有利于疾病(bing)恢復，經常(chang)患流感的人(ren)群，還可以(yi)通過接種流感疫苗(miao)來進行預防。

怎樣煮紅糖姜水

用料：老姜、紅糖

做法：

1、準備老姜，刮去姜皮(pi)；準備一袋紅糖。

2、姜(jiang)洗凈后(hou)，先切(qie)片，然后(hou)切(qie)絲，再切(qie)丁，可以(yi)把姜(jiang)末剁的更細小一些。

3、將姜末和(he)紅糖攪拌均勻。

4、放到鍋中隔水蒸。

7、鍋(guo)開蒸三十(shi)分鐘即可，喝(he)的時候挖一勺(shao)用開水沖(chong)服(fu)。

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