甲型流感拉肚子怎么回事

甲型流感(gan)病毒(du)引(yin)起(qi)腹(fu)瀉(xie)，主要是因為甲型流感(gan)病毒(du)侵入(ru)消(xiao)化(hua)道產生炎(yan)癥反(fan)應，導致胃(wei)腸(chang)(chang)道的(de)消(xiao)化(hua)、吸收(shou)(shou)功能減弱，引(yin)起(qi)腹(fu)瀉(xie)。此外，在患病期(qi)間不注意(yi)控制飲食，吃辛辣(la)、刺(ci)激、油脂含(han)量過(guo)高(gao)的(de)食物，加(jia)重胃(wei)腸(chang)(chang)道消(xiao)化(hua)、吸收(shou)(shou)的(de)負擔，也會誘發(fa)腹(fu)瀉(xie)。

如果是輕度的腹瀉，可通過調整飲食結構緩解癥狀，盡量選擇流質、半流質的食物，例如米粥、面條，不吃油膩、刺激性的食物。如果是重度腹瀉，需要遵醫囑服用止瀉藥物以及調節胃腸道功能的藥物，腹瀉期間需及時補充水分，避免脫水導致電解質紊亂。生病期間注意飲食清淡、衛生、以易消化營養的食物為主，并注意休息，一般胃腸道癥狀可以在2~3天逐漸恢復。

甲流腹瀉吃什么好得快

1、炒面粥

配方：炒面(mian)15g克，粳米30克。

制法：先煮粳米粥，后加入炒面(mian)，攪勻(yun)。

服用方法：空腹食。

2、蘋果山藥散

配方：蘋果30克（干），山藥30克（干）。

制法：蘋(pin)果干(gan)與(yu)山藥干(gan)研磨碎后(hou)一(yi)同放入溫水中。

服用方法：溫開水送服。

3、芡實山藥粥

配方：芡實15克，山(shan)藥30克（干），粳米(mi)30克。

制法：芡(qian)實洗凈，山藥洗凈去皮(pi)切段(duan)，與梗米一同(tong)放(fang)入(ru)鍋中熬(ao)制。

服用方法：熬熟即可食用。

4、蘇藿鯽魚湯

配方：鯽(ji)魚1條，紫蘇葉(xie)10克，藿香(xiang)10克，生(sheng)姜2~3片，精鹽適量。

制(zhi)法：上(shang)述(shu)原料洗凈，食材裝入紗布袋中(zhong)(zhong)，與鯽魚一(yi)起放入鍋中(zhong)(zhong)，加適量清水，大火(huo)煮沸后(hou)改為小火(huo)煲1.5小時(shi)，適量精(jing)鹽(yan)調(diao)味即可。

服用方法：喝湯，吃(chi)肉。

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