一、高爾夫木桿怎么用

木桿(gan)(gan)(gan)是高爾夫球員袋(dai)中(zhong)最長(chang)的(de)球桿(gan)(gan)(gan)，桿(gan)(gan)(gan)頭呈(cheng)球莖狀。木桿(gan)(gan)(gan)主要(yao)用于開球，若能用它第一(yi)桿(gan)(gan)(gan)就擊出很(hen)遠的(de)球，對以盡(jin)可(ke)能少的(de)桿(gan)(gan)(gan)數打完(wan)一(yi)洞無疑邁出了決定性的(de)第一(yi)步。那么(me)高爾夫木桿(gan)(gan)(gan)的(de)使用也(ye)是十分(fen)重要(yao)的(de)，方(fang)法如下(xia)：

1、設定站姿。在握高爾夫球桿時要放松(song)，能夠放松(song)身體擊(ji)球就會(hui)更容易(yi)。

2、上桿。確(que)保(bao)上桿完整，而且肩(jian)膀(bang)完全(quan)轉動。桿頭經過揮桿弧度的最低點(dian)，向(xiang)上擊球。

3、觸擊球。要(yao)想(xiang)打好(hao)木桿就要(yao)有正(zheng)確站(zhan)位及站(zhan)姿、自(zi)然(ran)的(de)引桿動作(zuo)、順暢(chang)且身(shen)體(ti)與球桿成為一體(ti)的(de)上桿動作(zuo)、自(zi)然(ran)而(er)柔和(he)的(de)下桿動作(zuo)、由內(nei)的(de)揮桿路徑、強勁的(de)擊球瞬(shun)間(jian)以及地勢(shi)完成的(de)收桿動作(zuo)。木桿會幫你把(ba)球打起(qi)來，所以不需(xu)要(yao)額外(wai)的(de)調(diao)整，只要(yao)像打鐵(tie)桿一樣擊球就可以了。

4、收桿。收桿是(shi)整個揮桿過(guo)程的首尾，也是(shi)擊(ji)球結果的檢(jian)驗(yan)。完整的、平穩的揮桿。

二、高爾夫木桿的動作要領

1、高爾夫球桿中木桿的(de)站位相對于鐵(tie)桿擊(ji)球時的(de)站位，要稍微寬一些，雙腳要在直角的(de)狀態下再向外側稍微打開一些，而右(you)膝蓋則位于右(you)臀部的(de)正下方。

2、上(shang)身要彎曲(qu)的(de)程(cheng)度(du)：把(ba)手放在(zai)大腿上(shang)，彎曲(qu)上(shang)身直到雙手碰到膝蓋。

3、準(zhun)備站(zhan)位時(shi)桿身和脊椎(zhui)要(yao)成直角。

4、上身傾斜(xie)(xie)的(de)角度要保持在桿(gan)頭和左腿(tui)相接觸時的(de)角度：把桿(gan)身放在下顎下方，并置(zhi)于(yu)身體中(zhong)間，然(ran)后(hou)向(xiang)右(you)傾斜(xie)(xie)上身，使之能(neng)夠碰到(dao)左大腿(tui)的(de)角度就是身體應(ying)向(xiang)右(you)傾斜(xie)(xie)的(de)角度。