男性不同運動如何選擇運動服？
1、跑步機
跑(pao)步的(de)(de)時(shi)候衣服寬(kuan)松就好，一般的(de)(de)T恤就可以，當然選(xuan)擇有排汗快等功能的(de)(de)衣服更好。褲子(zi)(zi)也(ye)沒(mei)有太多要求，只要一條棉質的(de)(de)運(yun)動褲，便(bian)能輕(qing)易地走上跑(pao)步機了(le)。而(er)跑(pao)步鞋(xie)(xie)，則在這時(shi)扮演著很重要的(de)(de)角色。一雙(shuang)好鞋(xie)(xie)子(zi)(zi)，說(shuo)不(bu)定會給你帶來信步閑庭的(de)(de)舒(shu)適感(gan)。所以不(bu)妨挑(tiao)選(xuan)一些科技含量高、功能強大的(de)(de)跑(pao)鞋(xie)(xie)，這樣的(de)(de)跑(pao)鞋(xie)(xie)張力好，柔軟、易彎(wan)曲(qu)，穿起(qi)(qi)來舒(shu)服的(de)(de)同時(shi)也(ye)能很好起(qi)(qi)到緩沖的(de)(de)作用，保護你的(de)(de)雙(shuang)腳不(bu)受(shou)運(yun)動損(sun)傷。
2、普拉提與瑜伽
男生在練習(xi)普拉提和瑜伽的(de)時候，雖(sui)然比(bi)女生更注重力量，但是平衡和寧(ning)靜仍然是這(zhe)項(xiang)運(yun)動最關鍵所(suo)在。所(suo)以最好(hao)不(bu)要戴耳(er)環一類(lei)尖銳的(de)飾(shi)物(wu)，不(bu)僅容易在運(yun)動中傷害自己，也與這(zhe)項(xiang)運(yun)動不(bu)和諧。衣物(wu)則最好(hao)選取輕柔下垂的(de)布(bu)料，便(bian)于(yu)一些大幅度動作的(de)完成。太重的(de)衣物(wu)可能會(hui)使你的(de)動作不(bu)夠輕盈自如。
3、搏擊
搏(bo)擊是男生力與(yu)美最完美的(de)(de)體(ti)現。緊身上衣是搏(bo)擊時(shi)最好的(de)(de)選擇，材(cai)料則以吸汗(han)、透(tou)氣的(de)(de)為(wei)佳。而(er)褲(ku)子(zi)寬松(song)就好，但也(ye)不(bu)要(yao)過于寬大(da)。因為(wei)過于寬大(da)的(de)(de)褲(ku)子(zi)可能不(bu)利于你(ni)做一些騰空之類的(de)(de)動作。
4、動感單車
騎動感單車的男生一定(ding)充滿了汗水(shui)與力(li)量感，一件緊身的上衣既可(ke)以(yi)襯托出你完美的上身肌(ji)肉(rou)和線條(tiao)(tiao)，又(you)減小(xiao)了騎車(che)時的阻力(li)，有助于你將速度與激情發揮到最(zui)高(gao)限(xian)度。而選(xuan)擇一條(tiao)(tiao)長短適宜(yi)的短褲(ku)或中(zhong)(zhong)褲(ku)，則可(ke)以(yi)減小(xiao)布料對膝(xi)關節運動時產生的摩擦和阻礙。同(tong)時，騎車(che)時最(zui)好(hao)能(neng)(neng)穿硬底運動鞋，這(zhe)樣能(neng)(neng)幫助腳固定(ding)，不會在高(gao)速的運動中(zhong)(zhong)使腳踝受傷。
5、杠鈴操
杠(gang)鈴操是(shi)快速(su)的瘦身方法，同(tong)時也(ye)能(neng)塑造優(you)美的身體(ti)線條。在練習杠(gang)鈴操的時候，最重要的一點是(shi)穿一條合身的短(duan)褲。因為標準的動作(zuo)才能(neng)得到最好的鍛煉效(xiao)果，而如果你(ni)穿長褲，就會遮住你(ni)雙腿(tui)，看不見它(ta)們是(shi)否彎(wan)曲到標準體(ti)位。短(duan)褲最好在膝關節以上，能(neng)幫(bang)助你(ni)把每一個動作(zuo)都做到最標準，動作(zuo)幅(fu)度也(ye)不容易受褲子的限(xian)制。
男士運動裝如何搭配好看？
1、太胖的人(ren)在選(xuan)擇運動裝(zhuang)時盡(jin)量避免短褲與短袖，盡(jin)量選(xuan)擇吸(xi)汗性強的材質運動服裝(zhuang)。
2、太瘦的(de)人(ren)則需要注意(yi)的(de)是(shi)避免選擇(ze)(ze)短褲，那樣會讓你瘦弱(ruo)的(de)小腿看(kan)上去更加虛弱(ruo)，另外可以選擇(ze)(ze)一些橫(heng)條圖(tu)紋的(de)運動服。
3、腿(tui)部(bu)肥粗者選(xuan)擇(ze)深色或直條的運(yun)動衣，如果穿運(yun)動短褲則(ze)可以在近足踝處戴(dai)一付腳(jiao)的護(hu)腕(wan)。
4、套裝的運動(dong)(dong)服裝有的時(shi)候看上去很土，需要(yao)在搭配上做一些有新意(yi)的創(chuang)新，或者選擇一款(kuan)別(bie)致的運動(dong)(dong)鞋。
5、臀部(bu)(bu)肥大者可穿腿部(bu)(bu)裁(cai)得特別(bie)高的(de)緊身體操服，再配上一條黑(hei)色(se)(se)或深藍色(se)(se)的(de)緊身褲(ku)。
6、不同(tong)的季節、溫度(du)、氣(qi)候需要選擇不同(tong)的運(yun)動(dong)服，氣(qi)溫較高的環境下(xia)可以選擇一(yi)套輕(qing)盈的運(yun)動(dong)裝幫助散熱(re)，氣(qi)溫低則選擇較厚保暖的運(yun)動(dong)服，這樣(yang)可以讓自(zi)己在(zai)運(yun)動(dong)中將(jiang)肌肉充(chong)分放(fang)松。
7、室(shi)內(nei)健身(shen)選(xuan)(xuan)擇較為緊身(shen)的運(yun)動裝(zhuang)，避免在(zai)運(yun)動中(zhong)(zhong)有拉扯的危險。跑(pao)步鍛煉中(zhong)(zhong)選(xuan)(xuan)擇寬松(song)的運(yun)動裝(zhuang)。
8、運動(dong)裝的(de)(de)功(gong)能(neng)要(yao)因地適宜(yi)的(de)(de)選(xuan)擇(ze)，現(xian)在的(de)(de)運動(dong)服裝都比較強調功(gong)能(neng)性(xing)(xing)。防風(feng)、防雨、吸水性(xing)(xing)及輕薄型等等都是(shi)為(wei)不(bu)同的(de)(de)鍛煉所涉及。應當以最佳(jia)的(de)(de)服裝選(xuan)擇(ze)來進行運動(dong)。
男士運動裝與發型搭配
1、背心：鴨(ya)舌帽發型
穿背心的(de)男(nan)生要凹造(zao)型，鴨舌(she)帽是最(zui)好的(de)選擇，特別當(dang)你(ni)不想花心思打(da)理(li)你(ni)的(de)發(fa)型時，反扣你(ni)的(de)帽子就能(neng)得到最(zui)酷帥的(de)造(zao)型，而且它還(huan)能(neng)將你(ni)因為沒打(da)理(li)而變得雜亂無章的(de)發(fa)型隱藏好，讓(rang)你(ni)的(de)臉容全部露出來，突出你(ni)輪廓分(fen)明的(de)五官，使你(ni)更具男(nan)人(ren)味。
2、運(yun)動(dong)兩件套：運(yun)動(dong)發帶發型
運(yun)(yun)動(dong)發帶(dai)對于男生而言(yan)可不僅僅是(shi)吸汗那么(me)簡(jian)單(dan)，很多時候是(shi)時尚(shang)單(dan)品(pin)。搭配兩件套(tao)運(yun)(yun)動(dong)裝，將條紋運(yun)(yun)動(dong)發帶(dai)套(tao)在短(duan)發下面，額(e)頭上面，既能(neng)修飾大大的額(e)頭，又顯得人(ren)活力十足。
3、簡單T恤：大背頭
男生穿T恤做運動時，做這款經典的偏(pian)分大(da)背頭(tou)發(fa)型(xing)顯得特別簡(jian)約(yue)休(xiu)閑，使(shi)用適量的定型(xing)產品去(qu)加固你的發(fa)型(xing)，它會更有型(xing)，這樣即使(shi)在劇烈運動、大(da)風吹過(guo)又或者(zhe)擦(ca)汗之(zhi)后，你的發(fa)型(xing)都不(bu)會被打亂，讓你帥氣依舊，活(huo)力過(guo)人。
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