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第一:預防心血管疾病。
豆(dou)奶(nai)粉主要由大豆(dou)和牛(niu)奶(nai)制成,里面含有豐富的大豆(dou)蛋(dan)白(bai)質(zhi)(zhi)和牛(niu)奶(nai)蛋(dan)白(bai)質(zhi)(zhi),動植物蛋(dan)白(bai)質(zhi)(zhi)完美(mei)結合,能夠使氨(an)基酸的配(pei)比更(geng)加(jia)合理,也更(geng)加(jia)利于人體消化吸(xi)收(shou)。蛋(dan)白(bai)質(zhi)(zhi)有預防心血(xue)管(guan)疾病(bing)的作用,所以豆(dou)奶(nai)粉可以預防心血(xue)管(guan)疾病(bing)。
第二:預防動脈硬化。
豆奶(nai)粉的脂肪主要(yao)為植物脂肪,其中(zhong)含有(you)大量不飽和脂肪酸,而且具有(you)人體所需要(yao)的脂肪酸和亞油(you)酸,膽固醇的含量比較低,能夠有(you)效預防動脈硬化。
第三:促進消化。
豆(dou)奶粉是大(da)豆(dou)制品,通(tong)過超微(wei)粉碎工藝加(jia)工大(da)豆(dou),合理(li)地保留(liu)了大(da)豆(dou)中(zhong)的大(da)部分(fen)營養成分(fen),膳食纖維含量高,可以促進(jin)腸(chang)(chang)胃蠕(ru)動(dong),潤(run)腸(chang)(chang)通(tong)便,促進(jin)消化。
第四:提高免疫力。
豆奶粉含有大豆低聚糖,對腸道內的雙歧桿菌(jun)等益(yi)生菌(jun)有增殖作用,可以提(ti)高人體(ti)免(mian)疫力,增強(qiang)體(ti)質(zhi),保護骨骼(ge)生長。
第五:抗衰健腦。
豆奶粉中含有較多的大豆卵磷(lin)脂(zhi),可(ke)增(zeng)強細(xi)胞信(xin)息傳遞(di)能力(li),從而(er)提高大腦活(huo)力(li),提升細(xi)胞膜(mo)自我修復能力(li)來保護(hu)肝臟,也(ye)可(ke)以延緩(huan)衰(shuai)老。
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