1、慢跑(pao)鞋(xie)主(zhu)要用于日常生活中的(de)慢跑(pao)穿著(zhu)，商家推出(chu)的(de)慢跑(pao)鞋(xie)都(dou)有針(zhen)對(dui)跑(pao)步(bu)運(yun)(yun)動的(de)設計，為你(ni)在跑(pao)步(bu)的(de)時候提(ti)供緩(huan)震，透氣(qi)性、排汗性，較其它運(yun)(yun)動用鞋(xie)更好。
2、訓練鞋在很多時候都沒(mei)有(you)被單獨劃分出來，可(ke)以說(shuo)是介(jie)于慢(man)跑鞋和專(zhuan)業競賽(sai)鞋之間(jian)。一(yi)般指的是適合中長(chang)距離，提供(gong)足(zu)夠緩震/支撐(cheng)，又盡(jin)可(ke)能簡便輕(qing)量的跑鞋。
3、競(jing)賽鞋是用來(lai)在比賽或訓練(lian)時穿著的跑(pao)鞋。輕(qing)量化明(ming)顯，這樣(yang)的設計(ji)更利(li)于速度提升，但會舍棄(qi)一(yi)些支撐(cheng)性(xing)和保護性(xing)，中底(di)厚度也較薄，耐用性(xing)方面會比一(yi)般慢(man)跑(pao)鞋短的多。
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