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1、在我們的(de)日常(chang)生活中，跑步(bu)可以(yi)說是最為(wei)大眾的(de)一種運動了(le)，比較專業的(de)跑步(bu)鞋一般都會有(you)良好的(de)透氣性、防滑耐(nai)磨、質輕減(jian)震等功能(neng)，可以(yi)提(ti)高(gao)跑步(bu)過程中的(de)舒適性，也能(neng)一定(ding)程度的(de)提(ti)高(gao)跑步(bu)速(su)度。

2、不同(tong)的(de)球類運(yun)(yun)動都需(xu)(xu)有(you)(you)相應(ying)的(de)專業運(yun)(yun)動鞋才能(neng)讓(rang)你發(fa)揮出(chu)(chu)更好的(de)成(cheng)績(ji)，如籃(lan)球鞋需(xu)(xu)對(dui)腳踝有(you)(you)良(liang)好的(de)保護作用；而足球鞋需(xu)(xu)有(you)(you)出(chu)(chu)色的(de)抓地性(xing)；網(wang)球鞋要(yao)求(qiu)耐沖擊、即時(shi)止滑；羽(yu)毛(mao)球鞋需(xu)(xu)要(yao)防滑性(xing)能(neng)一流；乒乓球鞋對(dui)啟動速度要(yao)求(qiu)高。

3、進行戶外(wai)(wai)運(yun)動，如(ru)徒步(bu)、登山、溯溪(xi)等(deng)等(deng)必須要有(you)專(zhuan)業的(de)(de)戶外(wai)(wai)鞋，戶外(wai)(wai)運(yun)動鞋一般都(dou)具有(you)很(hen)強(qiang)的(de)(de)抓(zhua)地(di)防滑性(xing)(xing)、耐磨(mo)性(xing)(xing)，而為了適應不(bu)同地(di)形環境，戶外(wai)(wai)鞋也有(you)比較多的(de)(de)細分，如(ru)徒步(bu)鞋、登山鞋、溯溪(xi)鞋等(deng)。

4、在(zai)健(jian)身(shen)房(fang)或(huo)是室內綜合(he)訓(xun)練(lian)(lian)場所進行訓(xun)練(lian)(lian)時，需選擇(ze)綜合(he)訓(xun)練(lian)(lian)鞋，由于(yu)前腳掌和后跟都非常寬(kuan)大，具(ju)有很(hen)強(qiang)的適應性，可滿足(zu)各(ge)種訓(xun)練(lian)(lian)的需求，包(bao)括(kuo)健(jian)身(shen)器材的使(shi)用也不在(zai)話下。

5、日常生活中(zhong)可(ke)以(yi)選擇款式比(bi)較新潮的休閑運(yun)動鞋(xie)，不(bu)僅(jin)可(ke)以(yi)進行簡單(dan)的運(yun)動，還有著休閑鞋(xie)的時尚性，如運(yun)動板鞋(xie)、款式時尚的慢(man)跑鞋(xie)，即使是日常穿搭也是可(ke)以(yi)的。

6、競賽鞋(xie)(xie)一般是在(zai)比(bi)賽時穿著的(de)跑(pao)鞋(xie)(xie)，最明顯的(de)特點就是輕量化明顯，這(zhe)樣(yang)的(de)設計更有利于(yu)速度提升，但會舍棄一些(xie)支撐性(xing)(xing)和保護性(xing)(xing)，耐用性(xing)(xing)方面比(bi)一般慢跑(pao)鞋(xie)(xie)短(duan)得多。