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1、在我(wo)們(men)的日常生活中，跑(pao)步(bu)(bu)可(ke)以說(shuo)是最為大眾的一種運動了，比較專業的跑(pao)步(bu)(bu)鞋一般都會有良好的透氣(qi)性(xing)、防(fang)滑耐(nai)磨、質(zhi)輕減震等(deng)功能(neng)，可(ke)以提高(gao)跑(pao)步(bu)(bu)過程(cheng)中的舒適(shi)性(xing)，也能(neng)一定程(cheng)度的提高(gao)跑(pao)步(bu)(bu)速度。

2、不同(tong)的球(qiu)類(lei)運(yun)動都需(xu)有相(xiang)應的專業運(yun)動鞋(xie)才能讓你發揮出更好(hao)的成績(ji)，如(ru)籃球(qiu)鞋(xie)需(xu)對(dui)腳踝(huai)有良好(hao)的保護作用；而足球(qiu)鞋(xie)需(xu)有出色的抓地性；網(wang)球(qiu)鞋(xie)要求(qiu)(qiu)耐沖擊、即時止滑(hua)；羽毛(mao)球(qiu)鞋(xie)需(xu)要防(fang)滑(hua)性能一流(liu)；乒乓球(qiu)鞋(xie)對(dui)啟動速度要求(qiu)(qiu)高(gao)。

3、進行戶(hu)外運動(dong)，如徒(tu)步、登(deng)山、溯溪(xi)等等必須要有專業的戶(hu)外鞋，戶(hu)外運動(dong)鞋一般都具有很(hen)強(qiang)的抓地防滑性(xing)、耐磨性(xing)，而為了適應不同(tong)地形環境，戶(hu)外鞋也(ye)有比較多的細分，如徒(tu)步鞋、登(deng)山鞋、溯溪(xi)鞋等。

4、在健身房或是(shi)室內綜(zong)合(he)(he)訓練(lian)場(chang)所進行訓練(lian)時，需選擇綜(zong)合(he)(he)訓練(lian)鞋，由于(yu)前腳掌和后(hou)跟都非常寬大，具有很強(qiang)的適應性，可滿足(zu)各種訓練(lian)的需求，包括健身器材(cai)的使用也不在話下。

5、日常(chang)生活(huo)中(zhong)可以(yi)選擇款(kuan)式比較新(xin)潮的(de)休閑運(yun)動鞋(xie)，不僅(jin)可以(yi)進行簡單的(de)運(yun)動，還有著(zhu)休閑鞋(xie)的(de)時尚性，如運(yun)動板鞋(xie)、款(kuan)式時尚的(de)慢跑鞋(xie)，即使是(shi)日常(chang)穿搭也是(shi)可以(yi)的(de)。

6、競賽(sai)鞋一(yi)般是在(zai)比賽(sai)時穿著(zhu)的(de)跑鞋，最明(ming)顯(xian)的(de)特點(dian)就是輕量化明(ming)顯(xian)，這樣的(de)設計更(geng)有利(li)于速(su)度提升，但會(hui)舍棄(qi)一(yi)些(xie)支撐性(xing)和(he)保護(hu)性(xing)，耐(nai)用性(xing)方面(mian)比一(yi)般慢(man)跑鞋短得多。