芒果视频

1、在我們的(de)(de)日常(chang)生活中，跑(pao)(pao)步(bu)可(ke)以(yi)說是(shi)最(zui)為大眾的(de)(de)一(yi)(yi)種(zhong)運動了(le)，比較專業(ye)的(de)(de)跑(pao)(pao)步(bu)鞋(xie)一(yi)(yi)般(ban)都會有良好的(de)(de)透氣性、防(fang)滑耐磨(mo)、質輕(qing)減震等功能，可(ke)以(yi)提高跑(pao)(pao)步(bu)過程中的(de)(de)舒適性，也能一(yi)(yi)定程度的(de)(de)提高跑(pao)(pao)步(bu)速度。

2、不(bu)同的(de)(de)球類運(yun)動都需(xu)有相應(ying)的(de)(de)專業運(yun)動鞋(xie)(xie)才(cai)能讓你發揮(hui)出更好(hao)的(de)(de)成績(ji)，如籃球鞋(xie)(xie)需(xu)對腳踝(huai)有良好(hao)的(de)(de)保護作用(yong)；而足球鞋(xie)(xie)需(xu)有出色的(de)(de)抓地(di)性(xing)；網球鞋(xie)(xie)要求(qiu)耐沖擊、即時(shi)止滑；羽毛球鞋(xie)(xie)需(xu)要防滑性(xing)能一流；乒乓球鞋(xie)(xie)對啟動速度要求(qiu)高。

3、進行(xing)戶外(wai)運(yun)動，如徒步、登山、溯溪(xi)(xi)等等必須要有專(zhuan)業的(de)戶外(wai)鞋，戶外(wai)運(yun)動鞋一般都具(ju)有很強(qiang)的(de)抓(zhua)地防(fang)滑性、耐(nai)磨(mo)性，而為(wei)了適應不同地形環境(jing)，戶外(wai)鞋也有比較多的(de)細分，如徒步鞋、登山鞋、溯溪(xi)(xi)鞋等。

4、在(zai)健身房或是(shi)室內綜合訓(xun)練場(chang)所進行訓(xun)練時(shi)，需選擇綜合訓(xun)練鞋，由于前腳掌(zhang)和后跟都(dou)非常寬大，具有很(hen)強的適應性，可滿足各種(zhong)訓(xun)練的需求，包括健身器材(cai)的使(shi)用也不在(zai)話(hua)下。

5、日常生活中可(ke)以選(xuan)擇款(kuan)式(shi)比(bi)較新潮(chao)的(de)(de)休(xiu)閑(xian)運動(dong)鞋，不(bu)僅可(ke)以進行簡單的(de)(de)運動(dong)，還有(you)著休(xiu)閑(xian)鞋的(de)(de)時(shi)尚性(xing)，如運動(dong)板鞋、款(kuan)式(shi)時(shi)尚的(de)(de)慢跑鞋，即使是日常穿搭(da)也是可(ke)以的(de)(de)。

6、競賽(sai)鞋(xie)一(yi)(yi)般(ban)是在比(bi)賽(sai)時穿著(zhu)的(de)跑鞋(xie)，最明顯(xian)的(de)特點就是輕量化(hua)明顯(xian)，這(zhe)樣的(de)設計(ji)更有(you)利于(yu)速度提升(sheng)，但(dan)會舍(she)棄一(yi)(yi)些支撐(cheng)性(xing)和保(bao)護性(xing)，耐用性(xing)方面比(bi)一(yi)(yi)般(ban)慢跑鞋(xie)短得多。