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1、口味(wei)各異的餅(bing)干，如夾心餅(bing)干、威(wei)化(hua)餅(bing)干、曲奇餅(bing)干、蘇(su)打餅(bing)干等，一(yi)直就是各類人(ren)群的休閑(xian)零(ling)嘴(zui)，口感香甜(tian)，口味(wei)豐(feng)富，適合作為休閑(xian)零(ling)食、茶點，也(ye)可用(yong)作補充能量。

2、粗糧餅干、全麥餅干中含有(you)(you)的膳食(shi)纖維比較高，可以在一(yi)定程度(du)上有(you)(you)助于(yu)減肥，緩解便秘。還(huan)含有(you)(you)各種維生(sheng)素、礦物質，相對其他餅干來說，對健康更有(you)(you)益(yi)，適合早餐(can)代(dai)餐(can)，但畢竟(jing)是(shi)餅干，還(huan)是(shi)不(bu)要貪吃(chi)哦。

3、無糖(tang)(tang)餅干(gan)是(shi)在普通餅干(gan)制(zhi)作的(de)基礎上，添加了無糖(tang)(tang)原(yuan)料(liao)，用麥芽糖(tang)(tang)醇(chun)(chun)來代替(ti)白砂糖(tang)(tang)精心制(zhi)作而(er)成的(de)，通常以(yi)無糖(tang)(tang)蘇打餅干(gan)、木(mu)糖(tang)(tang)醇(chun)(chun)餅干(gan)為(wei)主。不僅保留(liu)了餅干(gan)的(de)風味特(te)點，而(er)且在食療方面有更(geng)為(wei)顯著的(de)效果(guo)。

4、進行(xing)戶外運動的(de)時(shi)候(hou)，人的(de)體力(li)消耗極大，需(xu)要及時(shi)補充(chong)能(neng)量(liang)，而(er)壓縮餅干不僅體積(ji)小質量(liang)輕，而(er)且營(ying)養豐富(fu)，能(neng)夠快(kuai)速提供所需(xu)能(neng)量(liang)，是(shi)即食充(chong)饑、飽(bao)腹代餐較為合(he)適的(de)食品(pin)。

5、小孩(hai)(hai)(hai)子對餅干天生(sheng)沒有抗拒力，一般小孩(hai)(hai)(hai)子都喜歡可愛的(de)小動(dong)物餅；嬰兒(er)在長牙(ya)的(de)時候(hou)可以吃磨牙(ya)餅干，幫助乳(ru)牙(ya)長出；挑食的(de)小孩(hai)(hai)(hai)子可以吃營養餅干，間接調節營養，而(er)且小孩(hai)(hai)(hai)子也不會拒絕。