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1、在(zai)我們(men)的日常生活中，跑(pao)(pao)步(bu)可(ke)以說是最為大眾的一種運動了，比(bi)較專業的跑(pao)(pao)步(bu)鞋一般(ban)都會有良好的透氣(qi)性(xing)、防滑耐磨、質(zhi)輕減震等(deng)功能，可(ke)以提(ti)(ti)高跑(pao)(pao)步(bu)過程(cheng)中的舒適性(xing)，也能一定(ding)程(cheng)度的提(ti)(ti)高跑(pao)(pao)步(bu)速度。

2、不同的球(qiu)(qiu)類運(yun)(yun)動都需有(you)相應的專業運(yun)(yun)動鞋(xie)(xie)(xie)才能(neng)讓你(ni)發揮(hui)出(chu)更好的成績，如籃球(qiu)(qiu)鞋(xie)(xie)(xie)需對腳踝(huai)有(you)良(liang)好的保護作用(yong)；而足(zu)球(qiu)(qiu)鞋(xie)(xie)(xie)需有(you)出(chu)色(se)的抓地性；網球(qiu)(qiu)鞋(xie)(xie)(xie)要求耐(nai)沖擊、即時(shi)止(zhi)滑(hua)；羽毛球(qiu)(qiu)鞋(xie)(xie)(xie)需要防滑(hua)性能(neng)一流；乒乓球(qiu)(qiu)鞋(xie)(xie)(xie)對啟動速度(du)要求高。

3、進行戶(hu)(hu)外運動(dong)，如徒步、登山(shan)、溯溪等等必須(xu)要(yao)有(you)(you)專業的(de)(de)戶(hu)(hu)外鞋(xie)(xie)，戶(hu)(hu)外運動(dong)鞋(xie)(xie)一般都具有(you)(you)很(hen)強的(de)(de)抓地(di)防滑性、耐磨性，而為了適(shi)應不同地(di)形環(huan)境，戶(hu)(hu)外鞋(xie)(xie)也有(you)(you)比較多(duo)的(de)(de)細(xi)分，如徒步鞋(xie)(xie)、登山(shan)鞋(xie)(xie)、溯溪鞋(xie)(xie)等。

4、在健身房(fang)或是室內(nei)綜合訓(xun)練(lian)場所進行訓(xun)練(lian)時(shi)，需選擇綜合訓(xun)練(lian)鞋，由(you)于(yu)前(qian)腳掌和(he)后跟(gen)都非(fei)常寬大，具有很強的適應性，可滿足各(ge)種訓(xun)練(lian)的需求，包(bao)括健身器(qi)材的使(shi)用(yong)也(ye)不在話下(xia)。

5、日(ri)常(chang)生活中可(ke)(ke)以選擇款(kuan)式比較(jiao)新潮的休閑運動(dong)鞋，不僅(jin)可(ke)(ke)以進行簡單的運動(dong)，還有著休閑鞋的時尚(shang)性，如運動(dong)板鞋、款(kuan)式時尚(shang)的慢跑鞋，即使(shi)是日(ri)常(chang)穿搭也是可(ke)(ke)以的。

6、競賽(sai)鞋(xie)一(yi)(yi)般(ban)是在比(bi)賽(sai)時穿(chuan)著的(de)跑(pao)鞋(xie)，最明顯的(de)特點就是輕量化明顯，這(zhe)樣的(de)設(she)計更有利于速度(du)提升，但會(hui)舍(she)棄一(yi)(yi)些支撐(cheng)性(xing)和保(bao)護性(xing)，耐(nai)用性(xing)方面比(bi)一(yi)(yi)般(ban)慢跑(pao)鞋(xie)短(duan)得多(duo)。