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1、在我們(men)的(de)日常生(sheng)活中(zhong)，跑步(bu)可(ke)以(yi)說是最為大眾的(de)一(yi)種運動了，比較專業的(de)跑步(bu)鞋一(yi)般都會有(you)良好的(de)透(tou)氣(qi)性(xing)、防滑(hua)耐(nai)磨、質輕減震(zhen)等功能，可(ke)以(yi)提高(gao)跑步(bu)過程(cheng)(cheng)中(zhong)的(de)舒適(shi)性(xing)，也(ye)能一(yi)定程(cheng)(cheng)度(du)的(de)提高(gao)跑步(bu)速(su)度(du)。

2、不同的(de)球(qiu)類運(yun)動(dong)都需(xu)有相應的(de)專業(ye)運(yun)動(dong)鞋才能(neng)讓你發揮出(chu)更好的(de)成績，如籃(lan)球(qiu)鞋需(xu)對(dui)腳踝有良好的(de)保護作用(yong)；而足球(qiu)鞋需(xu)有出(chu)色的(de)抓地性(xing)；網球(qiu)鞋要求耐沖擊(ji)、即時(shi)止(zhi)滑；羽毛球(qiu)鞋需(xu)要防滑性(xing)能(neng)一(yi)流；乒(ping)乓(pang)球(qiu)鞋對(dui)啟動(dong)速(su)度要求高。

3、進行(xing)戶(hu)外(wai)運(yun)(yun)動，如(ru)徒步、登(deng)山(shan)、溯(su)溪等等必須要有(you)專業的戶(hu)外(wai)鞋(xie)(xie)，戶(hu)外(wai)運(yun)(yun)動鞋(xie)(xie)一般都(dou)具(ju)有(you)很強的抓地防滑性、耐(nai)磨(mo)性，而(er)為了適應不同地形環境，戶(hu)外(wai)鞋(xie)(xie)也(ye)有(you)比(bi)較多的細分，如(ru)徒步鞋(xie)(xie)、登(deng)山(shan)鞋(xie)(xie)、溯(su)溪鞋(xie)(xie)等。

4、在健身房或是室內(nei)綜合訓練場所(suo)進行訓練時，需選擇(ze)綜合訓練鞋，由(you)于(yu)前(qian)腳(jiao)掌(zhang)和后(hou)跟(gen)都(dou)非常寬大(da)，具有很強的適應性，可滿足(zu)各種訓練的需求，包括健身器材的使用(yong)也不(bu)在話下。

5、日常生活中可以選(xuan)擇款(kuan)(kuan)式比較(jiao)新潮的(de)(de)休(xiu)閑(xian)運動鞋，不(bu)僅可以進行簡單(dan)的(de)(de)運動，還有(you)著休(xiu)閑(xian)鞋的(de)(de)時尚性，如運動板鞋、款(kuan)(kuan)式時尚的(de)(de)慢跑鞋，即使(shi)是日常穿(chuan)搭也(ye)是可以的(de)(de)。

6、競賽(sai)鞋一(yi)般是在(zai)比賽(sai)時(shi)穿著的跑(pao)鞋，最明(ming)(ming)顯的特點就(jiu)是輕量(liang)化明(ming)(ming)顯，這樣(yang)的設計更有利(li)于速度(du)提升，但會舍棄一(yi)些支撐(cheng)性(xing)(xing)和保護性(xing)(xing)，耐用性(xing)(xing)方面比一(yi)般慢(man)跑(pao)鞋短得多。