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1、口(kou)味各異的餅(bing)干，如(ru)夾心餅(bing)干、威化餅(bing)干、曲奇餅(bing)干、蘇打(da)餅(bing)干等，一直就是(shi)各類(lei)人群的休閑(xian)零嘴(zui)，口(kou)感香甜(tian)，口(kou)味豐富，適合作為休閑(xian)零食(shi)、茶點，也(ye)可用作補(bu)充能(neng)量。

2、粗糧餅干、全麥餅干中含有的膳食纖維(wei)比(bi)較(jiao)高，可(ke)以在一定程度(du)上有助于減肥，緩(huan)解便秘。還含有各(ge)種(zhong)維(wei)生素、礦物質，相對(dui)其他餅干來說，對(dui)健康(kang)更有益，適合早餐(can)代餐(can)，但畢竟(jing)是(shi)餅干，還是(shi)不要貪(tan)吃哦。

3、無糖餅(bing)(bing)干(gan)(gan)是在普通(tong)餅(bing)(bing)干(gan)(gan)制(zhi)作(zuo)的(de)基礎上，添加了無糖原料(liao)，用(yong)麥芽糖醇來代(dai)替(ti)白砂(sha)糖精心制(zhi)作(zuo)而成的(de)，通(tong)常以無糖蘇打(da)餅(bing)(bing)干(gan)(gan)、木糖醇餅(bing)(bing)干(gan)(gan)為主。不僅保留了餅(bing)(bing)干(gan)(gan)的(de)風味(wei)特(te)點，而且在食療方面有更為顯(xian)著(zhu)的(de)效果。

4、進(jin)行(xing)戶外運動的時(shi)候，人的體(ti)力消耗(hao)極大，需要(yao)及時(shi)補(bu)充能(neng)(neng)量(liang)，而(er)壓(ya)縮餅干不僅體(ti)積(ji)小質(zhi)量(liang)輕，而(er)且營養豐富，能(neng)(neng)夠快速(su)提供所需能(neng)(neng)量(liang)，是即食充饑(ji)、飽腹代餐(can)較(jiao)為合適的食品(pin)。

5、小孩(hai)子對餅(bing)干天生沒有抗拒(ju)力，一般小孩(hai)子都喜歡可愛(ai)的(de)小動物餅(bing)；嬰兒在長牙(ya)的(de)時候可以吃磨牙(ya)餅(bing)干，幫助(zhu)乳牙(ya)長出；挑食的(de)小孩(hai)子可以吃營(ying)養(yang)餅(bing)干，間接(jie)調(diao)節(jie)營(ying)養(yang)，而且小孩(hai)子也不會拒(ju)絕。