【清炒苦菊的做法】清炒苦菊怎么做好吃清炒苦苣的家常做法

本文章由 mg510700 上傳提供評論發布反饋 0

導語：苦菊一般指苦苣，又被人們叫狗牙生菜，是一種極為普通的野菜。苦菊雖然吃起來有點苦，但營養豐富，有清熱解毒、抗菌消炎、下火明目的功效。清炒苦菊清清淡淡的帶有一絲苦味，做法非常簡單。

該圖片由注冊用戶""提供，反饋

清炒苦菊的做法
【主料(liao)】苦(ku)菊200克、大蒜2粒
【輔料】油(you)適(shi)量、鹽適(shi)量、雞(ji)精(jing)適(shi)量

步驟：
1.苦(ku)菊摘(zhai)洗干凈(jing)去(qu)根切(qie)成段，大蒜切(qie)成片；
2.鍋中注入油，下入蒜片爆香；
3.倒入苦菊翻炒均勻(yun)；
4.加入(ru)鹽、雞精快速翻炒至苦(ku)菊塌蔫(nian)即可。

小貼士：
加入鹽后(hou)要快速(su)翻炒，以(yi)免出湯。

蔬菜家常菜清熱解毒夏季口味

關聯文章推薦

1苦菊怎么涼拌好吃苦菊的功效與作用

網站提醒和聲明

本站為(wei)注(zhu)冊用戶(hu)提(ti)供信(xin)(xin)息存儲空間(jian)服務，非“MAIGOO編輯上(shang)傳(chuan)(chuan)提(ti)供”的(de)文章/文字均是注(zhu)冊用戶(hu)自主發布上(shang)傳(chuan)(chuan)，不代(dai)表(biao)本站觀點，版(ban)權(quan)歸原作者所(suo)有，如有侵權(quan)、虛假信(xin)(xin)息、錯誤信(xin)(xin)息或任何問題，請及時聯系我們，我們將在第(di)一時間(jian)刪除或更(geng)正。申請刪除>> 糾錯>> 投訴侵權>> 網頁(ye)上相(xiang)關(guan)信息(xi)的知識產權(quan)歸網站(zhan)方所有(包括但不限于文字、圖片、圖表、著作權(quan)、商標權(quan)、為用戶提供的商業信息(xi)等)，非經許可(ke)不得(de)抄襲或使用。

提交說明：快速提交發布>> 查看提交幫助>> 注冊登錄>>