大阪燒的做法:
【主料】:胡蘿卜10克(ke),青椒10克(ke),培根1片,雞蛋50克(ke),包菜10克(ke),面粉40克(ke)
【輔料】:油6克,海苔(tai)粉2克,番茄醬2克,木(mu)魚花2克,沙拉醬2克,小蔥(cong)1克
步驟:
1.將胡蘿卜(bu)、青椒、包菜、培(pei)根切丁
2.雞蛋(dan)打(da)散(san)后,加(jia)入(ru)水,面(mian)粉,調成均勻的面(mian)糊,不要太稀
3.將之(zhi)前切好的蔬菜丁倒入攪勻(yun)
4.不粘(zhan)鍋里倒入油,油熱后倒入面糊,盡(jin)量(liang)做成圓形
5.將培根(gen)撒上,小火慢(man)慢(man)煎(jian)(jian),煎(jian)(jian)至表面基本(ben)凝固
6.利(li)用(yong)慣性,把餅甩起來(lai)翻個面(mian),將正面(mian)也煎(jian)一會(hui),直到兩(liang)面(mian)都凝固
7.再把(ba)面(mian)餅翻過(guo)來,擠上番茄醬,撒上海苔粉(fen)
8.再撒(sa)上(shang)木魚花,擠上(shang)沙(sha)拉(la)醬,最后(hou)撒(sa)點小蔥
小貼士:
1、翻面(mian)(mian)(mian)的時候要注意,因(yin)為不粘鍋不粘效果好(hao),可(ke)以在(zai)鍋里(li)隨意晃動,移至鍋邊再往回一甩(shuai),可(ke)以輕松翻面(mian)(mian)(mian),一定要接住,不要扔到(dao)外面(mian)(mian)(mian)去(qu)哦
2、蔬菜(cai)配料可隨意,有什么放(fang)什么,但是木(mu)魚花之(zhi)類的不(bu)能少
3、一(yi)定要用不粘鍋,不然想翻面(mian)的(de)(de)時(shi)候,底部(bu)扒在(zai)鍋底不動,而且還(huan)容易(yi)上面(mian)的(de)(de)沒(mei)熟(shu),下面(mian)的(de)(de)已經糊了