韓式的(de)(de)烤肉(rou)嚴格講應算(suan)一(yi)種“煎肉(rou)”,它用的(de)(de)是電磁(ci)灶或厚鐵鍋,先在上(shang)(shang)面(mian)刷薄(bo)薄(bo)的(de)(de)一(yi)層油,然后再把肉(rou)類(lei)放在上(shang)(shang)面(mian)。眨眼(yan)之間,肉(rou)香便會裊裊飄入你的(de)(de)肺中,再加(jia)上(shang)(shang)肉(rou)在上(shang)(shang)面(mian)“滋滋冒油的(de)(de)聲(sheng)音,坐(zuo)在周圍的(de)(de)人便已(yi)無不口中生津了。
韓(han)(han)國(guo)泡菜(cai)是(shi)最(zui)具韓(han)(han)國(guo)代表性的(de)傳統料理(li)之(zhi)一(yi),也是(shi)典型的(de)發酵(jiao)食品。其(qi)發酵(jiao)出來成分“Capsaisin”,它(ta)能(neng)預防泡菜(cai)的(de)酸敗(bai),起保持(chi)美味的(de)作用。韓(han)(han)國(guo)過冬的(de)泡菜(cai)像新鮮的(de)蔬菜(cai)一(yi)樣又(you)脆又(you)爽口,咬的(de)時(shi)候(hou)甚(shen)至有清脆的(de)聲音。
石鍋(guo)(guo)拌飯(fan)在(zai)石鍋(guo)(guo)鍋(guo)(guo)內(nei)放入(ru)米飯(fan)及菜肴,再烤(kao)到鍋(guo)(guo)底有(you)一層鍋(guo)(guo)巴,噴香誘人,石鍋(guo)(guo)是陶做成的,厚重(zhong)的黑色陶鍋(guo)(guo)可(ke)直接(jie)拿到爐(lu)具烹煮,而且保溫效果好。
大(da)醬湯在韓(han)國(guo)(guo)有很長的(de)(de)(de)歷(li)史(shi),它(ta)的(de)(de)(de)營(ying)養(yang)也非(fei)(fei)常(chang)豐富,而且(qie)非(fei)(fei)常(chang)可口美味非(fei)(fei)常(chang)的(de)(de)(de)好(hao)吃。大(da)醬湯的(de)(de)(de)主要原料就是由大(da)醬組成的(de)(de)(de),而大(da)醬的(de)(de)(de)主要原料是黃豆,這種韓(han)國(guo)(guo)料理是低脂肪(fang)的(de)(de)(de),低卡路里,可以(yi)很好(hao)的(de)(de)(de)控制(zhi)好(hao)體(ti)重,所以(yi)可以(yi)放心的(de)(de)(de)吃。
炸醬(jiang)面(mian)(mian)是具有高麗風味(wei)(wei)的中華(hua)料理的代表(biao)。炸醬(jiang)面(mian)(mian)的種類也很豐富,有在面(mian)(mian)條上(shang)澆上(shang)醬(jiang)汁(zhi)的普通炸醬(jiang)面(mian)(mian),也有面(mian)(mian)和醬(jiang)汁(zhi)分(fen)開(kai)提供(gong)的干炸醬(jiang)面(mian)(mian)。吃的時候,請注意將面(mian)(mian)和醬(jiang)攪拌均(jun)勻,讓(rang)味(wei)(wei)道(dao)充分(fen)擴散開(kai)來。
韓國年(nian)糕由糯米加工而(er)成,糯米食品(pin)宜(yi)加熱后食用。年(nian)糕的熱量較(jiao)高(gao),是米飯的數倍(bei),因而(er)不(bu)宜(yi)多吃,少吃不(bu)膩,既補充營養(yang),又對身(shen)體好。
紫(zi)菜包飯是一道十分(fen)常(chang)見(jian)的(de)韓式料理,與(yu)日本料理中的(de)壽司十分(fen)相似(si)。常(chang)見(jian)的(de)做法是用(yong)紫(zi)菜將(jiang)煮(zhu)熟的(de)米飯與(yu)蔬菜、肉類等(deng)包卷起來。
泡菜豆(dou)腐湯是韓(han)國一道非常(chang)經(jing)典的(de)家常(chang)美食,濃(nong)郁的(de)泡菜加上(shang)軟嫩的(de)豆(dou)腐非常(chang)開胃,而(er)且做法也比較簡單,只需15分鐘便可輕松(song)上(shang)菜。
韓國(guo)冷(leng)面的官(guan)方(fang)名稱為朝鮮(xian)冷(leng)面,是(shi)朝鮮(xian)民(min)族傳統美(mei)食之一。食用時(shi),先(xian)在碗內放少量涼(liang)湯與(yu)適量面條(tiao),再放入佐料(liao),最后(hou)再次澆湯。其面條(tiao)細質韌,湯汁涼(liang)爽(shuang),酸辣適口。
泡菜屬于高纖維(wei)、低熱量的食物(wu),有助于消化(hua),減少脂肪累積(ji),而且酸辣開胃、清爽可口、特(te)別方便(bian)。與(yu)米(mi)飯攪拌后食用,其不但(dan)味道鮮美,而且形式獨特(te)。