油性的肌膚容易產生多余的油脂。很多朋友喜歡用清潔力很強的洗面臉去除臉上油脂(zhi)，但由于清潔力太(tai)強，在清潔的(de)同(tong)時把皮膚的(de)酸(suan)性保護膜破壞，水份(fen)會(hui)流(liu)失，這是皮膚干燥(zao)暗沉的(de)原(yuan)因之(zhi)一(yi)，要想肌膚看(kan)起(qi)來更有光(guang)澤，潤白(bai)(bai)，就要用(yong)溫(wen)和的(de)橙花氨基(ji)酸(suan)潔面膏，氨基(ji)酸(suan)和補水保濕(shi)因子(zi)是美(mei)白(bai)(bai)的(de)關(guan)鍵，配合洗面撲一(yi)起(qi)用(yong)，清除污垢的(de)同(tong)時還能去角質(zhi)，適合所有膚質(zhi)。
醋不僅是一種調味佳品，而且還具有不錯的美白作用(yong)(yong)(yong)。用(yong)(yong)(yong)加醋(cu)的水(shui)洗臉(醋(cu)水(shui)比例為1:3)，主要是利用(yong)(yong)(yong)醋(cu)酸去除角質，讓新的皮膚呈(cheng)現出來。這種方法一周最好使(shi)用(yong)(yong)(yong)一次，不能頻繁(fan)使(shi)用(yong)(yong)(yong)，因為頻繁(fan)的去角質，會讓肌膚變得越來越薄(bo)，肌膚抵抗力會變弱(ruo)，另外敏(min)感肌膚要謹慎使(shi)用(yong)(yong)(yong)。
鹽能夠提亮膚色，用鹽洗臉有很好的清潔和去污垢的效果，將一小勺細鹽混合3到5滴的水，用手指輕輕的將其攪拌均勻，再將其從額頭自上而下在臉上輕輕按摩，幾分鐘后，直到臉上鹽顆粒呈白粉末狀，用溫水洗凈即可，這個物理去角質的方法非常不錯哦，但由于鹽是顆粒狀，痘痘肌和敏感肌易受傷刺激要慎用。【查看更多】
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打一(yi)個雞(ji)蛋，只取(qu)蛋清(qing)，在手(shou)上(shang)(shang)涂抹均勻，等到(dao)蛋清(qing)有一(yi)點干了就用(yong)溫水洗掉(diao)(diao)。蛋清(qing)可(ke)以(yi)為(wei)手(shou)部(bu)肌膚去角質、抗皺、美白，因為(wei)手(shou)上(shang)(shang)的(de)角質層過厚的(de)話也(ye)會導致手(shou)看(kan)起(qi)來暗暗的(de)，所以(yi)去角質本身(shen)也(ye)有一(yi)定(ding)的(de)提亮膚色的(de)作(zuo)用(yong)，還(huan)可(ke)以(yi)將手(shou)上(shang)(shang)的(de)一(yi)些細小污垢清(qing)除掉(diao)(diao)，讓手(shou)看(kan)起(qi)來清(qing)爽潔凈。
將新鮮的(de)(de)檸檬(meng)(meng)榨汁(zhi)(zhi)，可以在(zai)檸檬(meng)(meng)汁(zhi)(zhi)里(li)加一點白砂糖，然(ran)后涂在(zai)在(zai)手上，打(da)圈(quan)按(an)摩。一粒(li)(li)粒(li)(li)的(de)(de)白砂糖可以幫助去除手上的(de)(de)老廢角質，然(ran)后檸檬(meng)(meng)汁(zhi)(zhi)中的(de)(de)維生素(su)C可以讓皮(pi)膚變得(de)白嫩。每次(ci)按(an)摩的(de)(de)時候持續兩(liang)分(fen)鐘就(jiu)好了，畢竟檸檬(meng)(meng)汁(zhi)(zhi)是酸(suan)性物(wu)質，在(zai)手上停留(liu)得(de)太久也不好。
將(jiang)(jiang)一個新(xin)鮮的(de)番(fan)(fan)茄(qie)切片，將(jiang)(jiang)番(fan)(fan)茄(qie)汁涂在(zai)手上以后把番(fan)(fan)茄(qie)蓋在(zai)上面(mian)，或者將(jiang)(jiang)番(fan)(fan)茄(qie)直接搗爛成番(fan)(fan)茄(qie)泥，敷(fu)在(zai)手上，十五(wu)分(fen)鐘以后溫(wen)水(shui)洗干(gan)凈。番(fan)(fan)茄(qie)的(de)美(mei)白效果(guo)很(hen)好，不(bu)僅可以敷(fu)手美(mei)白，吃番(fan)(fan)茄(qie)也有美(mei)白的(de)效果(guo)，不(bu)過(guo)番(fan)(fan)茄(qie)最好不(bu)要白天敷(fu)，尤其是(shi)出(chu)門前，因為番(fan)(fan)茄(qie)是(shi)光(guang)解植物(wu)，遇到(dao)光(guang)反而會讓皮膚(fu)變(bian)得更黑。
蘆薈補水和美白的效果都不錯，而且還可以鎮靜肌膚，白天如果受到了烈日的暴曬，那么晚上可以用蘆薈敷一敷，鎮靜曬傷的肌膚，還可以避免曬斑的產生。【查看更多】
每個星期堅持1-2次用白(bai)醋浸泡毛巾敷(fu)腳，可(ke)以(yi)消除(chu)黑(hei)色素，幫助大腿(tui)美(mei)白(bai)。
沐(mu)浴(yu)前將800-1000毫升新鮮牛(niu)奶(nai)倒入(ru)浴(yu)缸中(zhong)攪勻，然后將全身(shen)泡在浴(yu)缸中(zhong)20-30分(fen)鐘(zhong)換水(shui)。或者直接使用牛(niu)奶(nai)沐(mu)浴(yu)乳，每周2-3次就有顯著(zhu)的美白(bai)效果了。
由于(yu)檸(ning)檬(meng)含(han)有豐富的維(wei)他命C，因(yin)此除了(le)拿來敷臉之外，當(dang)然也可以(yi)好(hao)好(hao)的運(yun)用在黑(hei)黑(hei)膝(xi)蓋上，幫助淡化(hua)沉淀，建議在洗(xi)澡后將檸(ning)檬(meng)切片，直接(jie)敷在膝(xi)蓋上，大約(yue)十五分鐘，沖洗(xi)掉之后就會(hui)有明顯提亮的感(gan)覺。
建議可以在睡前使用杏仁油、椰子油或其他天然植物油，涂抹在膝蓋，并用指腹按摩幫助吸收，若想要加強滲入，可再覆蓋上熱毛巾于膝蓋上即可。【查看更多】
目前最(zui)常見的(de)(de)女性美白私處手(shou)術叫做鐳射漂紅，就是用激光將私處部位(wei)的(de)(de)黑(hei)色素(su)消(xiao)除。但手(shou)術后恢復時間(jian)長，費用較(jiao)高(gao)，一般要(yao)3000到1萬元不(bu)等。
目(mu)前市(shi)面上的私處(chu)美(mei)白(bai)產品(pin)是比較多(duo)的，很多(duo)都(dou)具有(you)淡(dan)化黑色素的效(xiao)(xiao)果，使(shi)用這(zhe)些私處(chu)美(mei)白(bai)產品(pin)，能起到淡(dan)化黑色素的目(mu)的，從而起到美(mei)白(bai)私處(chu)的效(xiao)(xiao)果。
多(duo)吃一些含(han)有維(wei)(wei)(wei)生素的(de)食(shi)物(wu)(wu)，尤其(qi)是富含(han)維(wei)(wei)(wei)生素C和(he)維(wei)(wei)(wei)生素E的(de)食(shi)物(wu)(wu)，能美(mei)白(bai)皮膚、抗(kang)氧(yang)化，從而起到(dao)較好的(de)美(mei)白(bai)效果。所以，想要美(mei)白(bai)私處的(de)女性(xing)，一定要多(duo)吃維(wei)(wei)(wei)生素食(shi)物(wu)(wu)。
少穿緊身褲、丁字褲，否則會加速私處黑色素的沉淀，從而導致私處的顏色加深。內褲的話，最好選擇棉質透氣的，要每天換洗，記得洗后要太陽暴曬，這樣才有利于私處的健康。【查看更多】
豬腳含(han)有豐富膠質，三(san)餐持續攝(she)取5000mg的(de)膠原蛋白(bai)質可增加肌膚(fu)的(de)彈性(xing)，減少細紋，讓肌膚(fu)看(kan)起來更年輕。
水果含(han)有豐富的維生素，多(duo)吃水果可以幫助肌膚排(pai)毒，而(er)彌猴桃有很高(gao)含(han)量(liang)的維生素C，可干(gan)擾黑色素生成，有助于(yu)消除皮(pi)膚上的暗沉，餐后(hou)來一道“彌猴桃色拉”可以排(pai)除毒素，讓肌膚更明亮。
豆漿和豆制品中富含維(wei)生(sheng)素C和E，每天(tian)飲用豆漿或食用適(shi)量豆制品能增加(jia)肌(ji)膚(fu)的細(xi)滑(hua)度，并改(gai)善疤痕(hen)。
紅豆自古便是養生圣品，不但可以(yi)排水腫，還可以(yi)補血行氣。如果用紅豆湯代替飲水，能讓你即使(shi)不上腮紅也可擁有(you)紅潤的蘋果臉!
紅(hong)糖在日(ri)本被視(shi)為美(mei)膚(fu)(fu)圣(sheng)品(pin)，它含(han)有的氨基酸和微量元素可以幫助肌(ji)膚(fu)(fu)排(pai)毒(du)，若午餐一塊紅(hong)糖糕，睡前一杯(bei)紅(hong)糖水則可以加速痘(dou)痘(dou)和粉刺的代謝速度，美(mei)白肌(ji)膚(fu)(fu)。
蜂蜜含有大量易被人體吸收的氨基酸、維生素及糖類，可使皮膚細嫩有光澤，紅棗具有活血養顏的功能，若能于工作間歇暢飲幾杯蜂蜜紅棗茶，能加強血液循環，還能改善手腳冰冷的狀況。【查看更多】
貼(tie)面(mian)美白是(shi)在(zai)牙齒(chi)表面(mian)粘上一層貼(tie)面(mian)，對已經變色的(de)(de)牙齒(chi)起到遮擋(dang)的(de)(de)作用。現在(zai)流行的(de)(de)牙齒(chi)貼(tie)面(mian)可(ke)以(yi)分(fen)為(wei)樹脂貼(tie)面(mian)和瓷貼(tie)面(mian)兩(liang)種。
將(jiang)漂(piao)白藥物涂于清潔好后需要(yao)美白牙體上，再(zai)用激(ji)光催(cui)化分(fen)解漂(piao)白藥。
超聲(sheng)波潔治機工(gong)作頭(tou)把(ba)牙齒表面的(de)牙結石、牙漬擊(ji)碎，水(shui)霧沖刷。
根(gen)據牙(ya)齒形(xing)狀制作齒模，將美(mei)白(bai)劑和定(ding)向酶放在齒模里，戴著齒模美(mei)白(bai)牙(ya)齒。
專門在藥店有售的專業型美白牙膏，是大眾消費的平價牙齒美白護理產品。【查看更多】
