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檸檬茶行業簡介

一、檸檬茶的功效與作用

1、生津止渴：潤喉去燥，使人清爽舒適。適宜口干(gan)、眼(yan)干(gan)、思慮過度、睡眠不足、講(jiang)話(hua)過多的人群。

2、化痰止咳：對咽喉部有良(liang)好的濕潤和(he)物理(li)治(zhi)療(liao)作用，有利于局(ju)部炎癥(zheng)治(zhi)愈(yu)，并能解除局(ju)部癢感，從而阻斷咳嗽(sou)反射。

3、祛脂降壓：使(shi)血壓更易控制，并(bing)使(shi)毛細管擴(kuo)張，血黏(nian)度降低，微循環改善。

4、消食：有助于胃(wei)酸的分泌和食物(wu)的消化，宜于治療飲食積滯(zhi)癥。

5、健脾：適(shi)用(yong)于(yu)脾氣虛弱(ruo)，運化無力(li)(li)所致(zhi)的脘(wan)腹脹滿，大便溏泄，食欲不振，肢(zhi)倦乏力(li)(li)等癥。

6、壯骨：預防或是輔(fu)助治(zhi)療骨科(ke)疾病。

7、發(fa)汗(han)解表：以發(fa)散風熱為主，適(shi)用于發(fa)熱重，微惡寒，頭痛，咽喉腫痛，口(kou)渴，舌尖紅，苔薄黃，脈浮(fu)數的(de)風熱表癥(zheng)。

8、消炎止痛(tong)：舒緩疼痛(tong)，減少疼痛(tong)感。

9、降糖(tang)(tang)消渴：有(you)(you)降低(di)血糖(tang)(tang)的作用，促進糖(tang)(tang)分(fen)(fen)分(fen)(fen)解，具(ju)有(you)(you)使過剩糖(tang)(tang)分(fen)(fen)轉化為(wei)熱(re)量的作用，改(gai)善體內的脂肪平衡。

二、檸檬茶的做法

方法一

切新鮮檸檬兩至三(san)片，加1g的鹽，再(zai)用(yong)熱開水(shui)沖泡。此(ci)茶(cha)要(yao)趁熱飲，冷了味道(dao)會變(bian)苦。

方法二

將兩片干檸檬(meng)片或(huo)者鮮(xian)切的(de)檸檬(meng)用(yong)開水泡(pao)開，可以重復沖泡(pao)幾次。當水喝，根(gen)據個人(ren)口味，可以適量增減檸檬(meng)的(de)量，還可以加入蜂蜜調味。

方法三

材料：檸(ning)檬、紅茶包、蜂蜜(mi)、冰塊(kuai)。

做法：

1、首先將檸檬切片，然后和紅(hong)茶包一起放入杯(bei)中。

2、其次倒入(ru)(ru)開水(shui)把茶(cha)泡(pao)開后，調入(ru)(ru)蜂蜜(mi)，再(zai)放冰塊，即可(ke)。

方法四

材料：玫瑰花(hua)、檸檬、蜂蜜。

做法：

1、先將(jiang)玫瑰花用(yong)水(shui)沖(chong)一下，瀝干水(shui)分(fen)，在(zai)將(jiang)檸檬(meng)切成薄片(pian)。

2、其次把洗(xi)凈的玫瑰花(hua)放茶壺內(nei)，再倒入1000ml開水，蓋(gai)(gai)(gai)上蓋(gai)(gai)(gai)燜(men)(men)大約3min左右，然后放檸檬片(pian)再蓋(gai)(gai)(gai)上蓋(gai)(gai)(gai)燜(men)(men)2min。

3、最后只需調入蜂蜜(mi)攪勻即可(ke)飲用。

PS：自己制作的檸檬茶衛生又好吃，如果想省事也可直接購買品牌檸檬茶，食用(yong)方面(mian)也大可放心(xin)。

三、哪些人不能喝檸檬茶

1、胃病患者

患有(you)(you)慢性(xing)胃炎或胃潰瘍的(de)(de)人不適合飲用檸(ning)檬(meng)茶，因為檸(ning)檬(meng)茶含有(you)(you)大量(liang)的(de)(de)水果酸(suan)和檸(ning)檬(meng)酸(suan)，對人體胃粘膜(mo)有(you)(you)一定的(de)(de)刺激和腐爛作用。

2、感冒患者

感(gan)冒(mao)或痰多咳嗽的人不(bu)適(shi)合飲用檸檬(meng)茶，因為(wei)檸檬(meng)茶性質稍冷，不(bu)利于風寒在人體(ti)內(nei)的擴散，會加重感(gan)冒(mao)和流感(gan)的癥狀(zhuang)，會增(zeng)加人體(ti)內(nei)的痰量，這也非常(chang)不(bu)利于這些人的病情恢復。

四、檸檬茶的副作用

1、檸(ning)檬(meng)茶(cha)(cha)含有大量的(de)(de)(de)(de)(de)酸(suan)性成分，會對(dui)人(ren)的(de)(de)(de)(de)(de)牙(ya)齒造(zao)成明顯的(de)(de)(de)(de)(de)腐(fu)蝕，損壞人(ren)的(de)(de)(de)(de)(de)琺瑯質(zhi)，導致(zhi)牙(ya)齒松(song)動或脫(tuo)落。這是人(ren)們喝檸(ning)檬(meng)茶(cha)(cha)最(zui)常見的(de)(de)(de)(de)(de)副(fu)作(zuo)(zuo)用(yong)。對(dui)人(ren)體消化功能的(de)(de)(de)(de)(de)影響(xiang)也是檸(ning)檬(meng)茶(cha)(cha)的(de)(de)(de)(de)(de)副(fu)作(zuo)(zuo)用(yong)之一，尤其是胃(wei)酸(suan)過(guo)多的(de)(de)(de)(de)(de)人(ren)在飲用(yong)檸(ning)檬(meng)茶(cha)(cha)后會進一步(bu)增加胃(wei)酸(suan)，容易出現惡(e)心、反酸(suan)和胃(wei)部不(bu)適。

2、檸(ning)檬茶(cha)(cha)含(han)有(you)大(da)量酒(jiu)石酸，對(dui)人體內(nei)分泌也有(you)一定(ding)影響。如果女性(xing)在月(yue)(yue)經(jing)期間堅持(chi)喝檸(ning)檬茶(cha)(cha)，嚴重的情況(kuang)下會導致月(yue)(yue)經(jing)腹痛和月(yue)(yue)經(jing)不(bu)調，這也是人們喝檸(ning)檬茶(cha)(cha)時需(xu)要特(te)別注(zhu)意的副作用。