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崆峒山養生八寶茶如何沖泡

八寶(bao)茶沖泡方(fang)法如下：

1、首先(xian)溫杯。先(xian)將開水注入茶器，使茶器溫熱；

2、其(qi)次投(tou)茶(cha)。八寶(bao)茶(cha)適量(liang)；

3、再(zai)者潤茶(cha)。注入少許沸(fei)水，使茶(cha)均勻溫潤；

4、最后沖泡。繼續注入沸(fei)水(shui)，靜置(zhi)5分鐘即可飲用。

泡崆峒山養生八寶茶要注意什么

1、八(ba)寶茶(cha)要專用(yong)蓋(gai)(gai)碗(wan)沖泡(pao)，由于蓋(gai)(gai)碗(wan)茶(cha)具以蓋(gai)(gai)為天，以托為地，以碗(wan)為人，蓋(gai)(gai)碗(wan)又稱“三才碗(wan)”，八(ba)寶茶(cha)也被稱作三泡(pao)臺或者蓋(gai)(gai)碗(wan)茶(cha)。

2、第(di)一遍的(de)水(shui)(shui)倒掉可以去(qu)除(chu)茶(cha)葉上的(de)霉(mei)菌塵垢(gou)。茶(cha)葉在生產加工，包裝運輸(shu)和存放過(guo)程中(zhong)(zhong)容易受到霉(mei)菌污染。所以泡茶(cha)第(di)一次(ci)的(de)水(shui)(shui)中(zhong)(zhong)會有(you)很多死去(qu)的(de)霉(mei)菌，或其他塵垢(gou)，所以一般第(di)一次(ci)的(de)水(shui)(shui)都是(shi)來清(qing)洗茶(cha)中(zhong)(zhong)的(de)雜質塵垢(gou)用的(de)，最好不(bu)要喝(he)。

崆峒山養生八寶茶的食用禁忌

1、高血(xue)糖(tang)人群食用八(ba)寶茶過后，就有(you)可能會(hui)導致(zhi)血(xue)糖(tang)升高，因為八(ba)寶茶一般(ban)會(hui)加入一些(xie)冰糖(tang)，而且(qie)原料(liao)當中也含(han)有(you)紅棗和(he)桂(gui)圓這(zhe)些(xie)物(wu)質都含(han)有(you)豐富的(de)葡(pu)萄(tao)糖(tang)，更(geng)容易(yi)會(hui)引發糖(tang)尿病的(de)癥狀；

2、失眠的人群食用(yong)過后(hou)，有(you)可能會導致(zhi)神(shen)經(jing)更加的興奮，因為(wei)八(ba)寶茶(cha)能夠起到提神(shen)醒腦的作用(yong)，所以會導致(zhi)失眠癥狀(zhuang)更加的嚴重(zhong)，可能會產生身(shen)體疲憊感等。

崆峒山養生八寶茶的功效

八寶茶有(you)非常多的(de)好處，有(you)滋陰潤肺、清(qing)嗓利喉、活血、清(qing)火除(chu)燥、養神益氣、美容養顏、補腎固本的(de)功效，還有(you)刺激腸道、促進胃(wei)腸蠕動、幫助(zhu)消化、排除(chu)體(ti)內毒素、提高免疫力、改(gai)善體(ti)質虛弱、增(zeng)強體(ti)力、健脾養胃(wei)等好處。

芝麻(ma)有(you)養發，增強記憶(yi)力的(de)(de)作(zuo)用；紅(hong)棗含(han)(han)豐富的(de)(de)維生(sheng)素C，能夠提高免疫力；桂(gui)圓可以滋補營血(xue)，安(an)神養心；核(he)桃仁中富含(han)(han)維生(sheng)素、礦物質(zhi)以及DHA，具有(you)補腎壯陽、潤(run)肺止咳、潤(run)腸通(tong)便的(de)(de)功效；枸杞則具有(you)抗(kang)疲勞、降低血(xue)壓(ya)等功效，能起到滋補肝腎、益精明目、具有(you)養血(xue)補氣的(de)(de)效果；冰糖(tang)則可以滋陰補肺、潤(run)喉(hou)去燥(zao)，止咳除煩。